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1.[更年期] 更年期需适量服用维生素B2
  不久前,国外报道,维生素b2的缺乏还会影响到夫妻之间的性和谐。其中尤其对更年期妇女的影响不容忽视。为此,老年妇女应注意从日常饮食中多摄取维生素b2。
2.[维生素缺乏] 缺乏维生素B2的症状
  嘴角干裂、蜕皮、皮肤发痒、舌头发红或紫红、口腔易发炎、眼睛怕光。
3.[维生素缺乏] 阴道干涩可能缺维生素B2
  妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,阴道黏膜随之萎缩、变薄,常常出现阴道干涩现象。但中青年妇女发生阴道干涩,一般不会是因为性激素水平明显降低所致。中青年妇女发生阴道干涩,有可能是因为缺乏维生素B2。
4.[维生素缺乏] 缺乏维生素B2有何表现?
  维生素B2又称核黄素,它是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。膳食调查发现,维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快,代谢旺盛,若不注意,小儿更易缺乏维生素B2。
5.[维生素缺乏] 维生素B2和口腔、生殖综合症
  维生素B2又称为核黄素,这个名字来源于它的化学结构。很多人都知道,如果有口角炎,第一个办法是吃点核黄素。其实,核黄素缺乏不仅仅引起口角炎,还常常伴有唇炎、舌炎,眼睛会出现结膜充血、怕光、流泪等症状。男性常发生阴囊炎,由于核黄素缺乏常主要表现为口腔与生殖器官的炎症变化,故有“口腔生殖综合症”之称。
6.[了解维生素] 维生素B2(核黄素)完全档案
  功效:有助于将脂肪、糖类以及蛋白质转化为能量。是修复和维护身体内部及外部皮肤健康必需的营养物质。有助于调节体内的酸碱度。对头发、指甲和眼睛的健康也很重要。缺乏的症状 眼部灼痛或砂眼、强光过敏、舌部疼痛、白内障、头发干枯或出油、湿疹或皮炎、指甲断裂以及唇部干裂。
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