吴英 公共营养师三级
吴英
专长:幼儿完美营养摄取 经历 | 业绩

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营养师到底是干嘛的?

2016-11-21 17:59:38

人类需要的营养素有40多种呢,除了母乳可以满足6个月以内的婴儿的营养需要外,没有一种食物含有人体所需要的所有营养素。我们的食物可以分为五大类:分别是谷薯类,蔬菜水果类,动物性食物类,大豆坚果类,油脂类

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想要长高,牛奶应该这样喝

2016-11-18 14:02:55

牛奶是一种营养成分丰富,组成比例适宜,易于消化吸收,营养价值高的天然食品。

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寒冷冬季给娇嫩肌肤找个保镖

2016-12-02 21:52:00

面对这么两大威胁同时存在,我们要给肌肤找什么样的保镖才能保护好我们娇嫩的肌肤呢???

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减肥不成功?反弹是元凶!

2016-11-12 00:15:21

让我们一起来看看反弹怎么破?

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您给肌肤吃晚餐了吗?

2016-12-16 17:30:04

如果我们不给肌肤吃晚餐,长期处于饥饿状态的肌肤就会无精打采,暗沉不通透,无光泽。

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