张冬 公共营养师二级
张冬
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鲜枣有哪三种吃法呢?

2016-08-31 17:14:34

秋天最让我想念的水果就是外婆家老院的枣。它不仅味道鲜美而且承载着儿时的记忆。我对它是情有独钟,每年秋天如果没有吃到外婆家的鲜枣,我总会觉得秋天是缺了点什么。

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肠寿才能长寿!肠道健康可是长寿的不二法宝!

2016-09-02 16:30:02

万恶之源来自肠道,人们必须“从肠计议”“肠治久安”“肠寿”才能“长寿”。——世界卫生组织

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如何避免宝宝秋季腹泻,你知道吗?

2016-09-13 16:36:34

秋季腹泻,顾名思义就是发生在秋冬季的腹泻病。往往是在宝宝感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。

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都说膳食纤维好,可对它你又知多少?

2016-11-15 14:26:31

随着科技的发展,时代的进步。我们的生活节奏也越来越快,随之而来的问题也层出不穷。健康合理饮食也被提上了生活日程。膳食纤维作为第七大营养素具有突出的保健功能,也逐渐成为生活中不可缺少的营养素。

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你了解宝宝的“锌”吗?

2016-10-25 10:55:53

最近宝宝上幼儿园也有一段时间了,妈妈们的问题也就来了。由于刚上幼儿园宝宝的适应能力、体质、季节变化等各方面的原因,好多宝宝都有生病或者腹泻等各种问题。有一些妈妈就说是不是宝宝缺锌,食欲不好导致的。

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