闫亚梅 公共营养师三级
闫亚梅
专长:亚健康 经历 | 业绩

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梅花香自苦寒来

熊孩子老爱挖鼻孔怎么办

2017-02-13 16:41:32

挖鼻孔是孩子常有的不良习惯,有的孩子只要没有事情做,就不自觉地把手指伸进鼻孔里

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烫伤,请离我远点

2017-02-10 14:07:05

日常生活中,开水、蒸汽、热油、火苗烧烫伤的事故时有发生,如不及时处理,会增加烫伤者痛苦,留下疤痕,严重者甚至危及生命

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多样的年夜饭,体味不同的年味

2017-01-27 17:34:06

“一年不赶,赶年三十晚”

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​长期熬夜,是健康的大敌

2017-01-19 07:02:32

如今,习惯熬夜的人越来越多,对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分,为了工作任务加班加点,为了学习目标昼夜苦读,或者纯粹喜欢在夜里活动

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​痛经是女人的坎,它带来的痛苦必须重视

2017-01-19 07:00:32

许多女性有痛经史,每月最难过的几天还要忍受腹痛的煎熬

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​燕麦,健康的宠儿

2017-01-14 08:00:26

燕麦作为营养丰富的粗粮之一,营养地位在近几年突然蹿升,重新成为日常饮食的宠儿

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冰箱也能成为“隐形杀手”

2017-01-13 07:02:13

​日常生活中人们用冰箱储藏食物,冬天也不例外,它能够保持食物新鲜,预防食物腐烂变质,因此很受大众喜爱

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合理使用隐形眼镜,避免眼睛无形受伤

2017-01-11 09:30:46

隐形眼镜因其薄且透明、难于发现而得名

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爱“惹事生非”的智齿

2017-01-11 09:00:33

智齿本来无用处,排挤“兄弟”惹众怒 医生建议早拔除,以免成为“钉子户”

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不要让自己的胃“超载”,引发胃炎

2017-01-11 07:02:27

胃炎是指各种原因所引起的急性或慢性胃黏膜的炎症改变

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冬季话鼻炎

2017-01-09 10:04:45

最近天气冷,再加上雾霾,鼻炎患者要注意保养哦

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​注意冬季防护,把冻疮赶走

2017-01-08 15:00:24

冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病,虽然不是一种严重的疾病,但会影响工作、学习及休息

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上班族,就这样“征服”头痛

2017-01-07 10:29:57

上班族由于平时活动和时间受限,工作和生活基本处于忙碌状态,几乎人人都被头痛困扰过

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嘴唇——健康的“信号灯”

2017-01-07 10:00:10

嘴唇不仅是一个人的外貌的一部分,也能反映出一个人的身体是否健康

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我们为什么会哭泣?

2017-01-06 14:00:31

算算你有多长时间没哭过了?一个月,两个月,三个月,还是更长?尤其是男性,也许已经好几年都不曾掉过一滴眼泪

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​揭开水果酵素的真面目

2017-01-05 09:19:40

水果酵素真的有那么神奇吗?

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你睡觉流口水吗?

2017-01-04 16:00:30

口水,在医学上叫做唾液,是一种无色透明、有泡沫、稍混浊的液体,不少人睡觉时“流口水”,严重的甚至会把枕头和被头弄的涎迹斑斑,还散发出一股口水特有的味道,非常难闻,那么流口水到底是怎么回事呢?

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​打嗝不止,必须重视

2017-01-04 10:00:30

在日常生活中,几乎每一个人都有过打嗝的经历,不仅大人打嗝,小孩也打嗝,甚至腹中的胎儿也会打嗝,打嗝虽是小事,但如果连续不止,恐怕谁也受不了

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一起来扒一扒元旦各国的饮食风俗

2017-01-02 08:55:02

庆贺新年伊始是世界各国各地区的普遍习俗,我们老祖宗有“百里不同风,千里不同俗”的说法。

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病从口入,小心腹泻

2016-12-28 09:19:06

​生活中,许多人都有过腹泻的经历,轻重不一,轻微腹泻对健康无关大局;严重腹泻却可因脱水酸碱中毒而致命

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​痔疮——难以言说的苦楚

2016-12-26 09:04:51

俗话说“十人九痔”,患有痔疮的人可不在少数

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祝大家圣诞节快乐——圣诞特辑

2016-12-25 08:55:26

每年12月25日是西方国家的人们最大的节日——圣诞节

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我的关节怎么动不动就响啊,不会骨折了吧

2016-12-24 16:48:53

​有的人一活动,腿、脚或胳膊等关节就会发出爆音或摩擦声,就是我们所谓的"关节响",这是不是关节出问题了呢?

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有一种“伤心”叫迎风流泪

2016-12-23 09:01:57

​平时生活中,有的人因为受到委屈、遭受打击等眼泪在眼眶里打转,有人过来安慰时往往淡定的说我没事的,刚刚眼睛进沙子了

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不可忽视的肝炎

2016-12-22 09:48:03

一旦肝出现了问题,后果很严重,脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌,种种肝病危害着人类健康,

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冬至和饺子更配哦

2016-12-21 08:51:26

冬至每年公历12月22日或23日为冬至节,是农历二十四节之一 ,我国的大部分地区都有冬至吃饺子的习俗,因为“冬至不吃饺,冻掉小耳朵”

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神秘的梦游

2016-12-20 09:59:58

梦游的人就好像生活在自己的世界里,他与周围环境失去了联系,很难被强行唤醒的,即使被唤醒了,他们对梦游中所发生的一切大都记不清了

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蜂蜜——大自然的馈赠

2016-12-19 09:08:11

蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体,蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”

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咽炎怎么办?

2016-12-16 09:01:08

咽炎就是咽部粘膜及粘膜下组织的炎性病变,病变时咽部的感觉五花八门

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百菜不如白菜

2016-12-15 09:21:04

寒冷的冬季,来一盆热腾腾的水煮白菜或超一碟爽口的酸辣白菜条,都是这个季节特有的享受。

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