赵寒冰 公共营养师二级
赵寒冰
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好多人都以为芝士蛋糕是肥胖凶手,其实都错了!

2016-07-21 11:33:37

一壶花茶、一块芝士蛋糕、一本好书就可以度过一个恬静愉快的下午。相信很多美女,在享受这小资生活时,都抵不住芝士蛋糕的美味诱惑。那香滑细腻的口感,不知征服了多少美女的芳心。

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易诱发肾病的七大不良生活习惯

2016-08-16 09:32:17

今天上午一个朋友问我,最近总是腰酸痛,小便多,夜里还起夜,是平时喝水多,但还是有点担心。我就问了一些详细情况后,和她聊了些诱发肾病的一些不良生活习惯,下面听我细细道来。看看那些习惯你有吗?

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您吃营养早餐了吗?

2016-09-27 08:57:20

为什么一些人凑合早餐,或者不吃早餐?不吃早餐的危害有哪些?秋天的营养早餐要怎么吃?

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老人喝茶好处多,赶紧替父母长辈们收起来!

2016-07-22 16:52:44

茶已经是大家公认的具有保健功能的饮品之一。全世界许多国家的人们都有喝茶的习惯,不同的地区饮用不同的茶,同样的茶有不同的喝法,总之,茶文化历史悠久,耐人寻味。既然大家都知道茶叶对人体的好处多多。

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晚餐“三过”的危害

2016-10-12 09:08:12

​有的人会说了,晚餐有什么不当啊,我们忙碌了一天,全指着晚上好好吃一顿呢?有什么不当啊?

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