许新杏 公共营养师三级
许新杏
专长:学生青少年生长完美营养摄取 经历 | 业绩

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吃对了,您就健康了!

“涨知识”,原来多吃蔬菜还有这么多好处

2017-02-21 08:49:26

多吃蔬菜可以增强你的免疫力 根据膳食指导方针,你每天应当至少吃5份蔬菜及水果。很多人做不到这一点,他们也就失去了这个增强自身免疫力,预防疾病的最有效的方法。

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在家招待客人最好吃又健康的凉菜,你学会了吗?

2017-07-11 13:12:49

学会了这道家常菜,在家招待客人也不用愁做不出好看又好吃的凉菜了。

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