刘丹 公共营养师二级
刘丹
专长:幼儿完美营养摄取 经历 | 业绩

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愿每位妈妈都能成为自己宝宝的营养师

喝奶粉“上火”吃奶伴侣?别信,告诉你真正的“去火”方!

2016-08-17 09:23:42

奶伴侣是婴幼儿服用奶制品的必备品,不影响奶制品的内在质量和原有风味,具有清心降火、消食、助消化,健脾胃等功效。 但真的是这样吗?

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还在迷信微量元素检查吗?先把这些问题弄明白吧!

2016-08-24 09:58:10

“宝宝最近老是睡不踏实,是不是缺钙啊?”“宝宝不怎么爱吃饭,是不是缺锌了?”现代医学这么发达,肯定都能查出来的吧?

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宽容对待宝宝“大便”,做放松妈妈

2016-07-19 16:15:57

宽容对待宝宝大便,这就是我的心声

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宝宝“积食”太容易,这样处理才给力!

2017-03-06 10:36:14

孩子吃多了,超过了自身肠胃的对食物的处理能力,或者根本没吃多但是消化能力下降了,从而了出现各种问题。

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宝宝头发稀少,多剪几次就能长多长浓密吗?

2017-02-27 15:45:57

想让宝宝头发长得好,应该怎么做?

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这些不靠谱的“过来人育儿经”,看看你中招几个?

2016-07-21 18:07:55

这些不靠谱的育儿经,真是防不胜防啊

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“满月发汗”有利有弊,能不能做,一看便知!

2017-06-22 11:01:27

顾名思义,就是产妇做完月子后通过蒸、泡等方式来使全身发汗,以达到驱寒排毒,预防月子病的目的。

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一岁以内不能吃盐,那一岁以后就可以吃了么?

2017-05-16 11:53:24

不吃盐是帮助宝宝养成清淡饮食的好习惯,这对一生的健康都是有益的。

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宝宝好几个月都没有长体重,这是怎么了?

2017-05-26 09:45:53

很多妈妈都会遇到这样的情况:宝宝出生头几个月每个月都会长几斤,但长着长着就“停滞”了,不怎么长了,甚至好几个月体重都没有变化,这到底是怎么了!

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纯牛奶什么时候能喝?一岁以后到底是喝牛奶还是配方奶?80%的家长都是糊涂的!

2017-03-13 15:05:31

如果要给宝宝喝纯牛奶,我推荐喝新疆的牛奶,新疆地域辽阔,海拔高、污染少,生产奶源有天然的优势,选择当地的大品牌比如新农,麦趣尔,都是可以很放心的。

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别再忽悠宝妈了,断奶后根本不需要“排残乳”!

2017-05-15 11:50:07

千百年来人们都没有做过“排残乳”,也没听说因为残乳而导致病变,为啥在科技进步的今天,这种说法反而被广为流传了呢?

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夏天宝宝不爱吃饭有原因,合理安排饮食最关键!

2017-06-05 11:45:59

夏天到了,随着温度的步步高升,宝宝出现了明显的食欲下降,喂饭变得很困难,怎么办呢?

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它是导致回奶的利器!哺乳妈妈一定要避免!

2017-05-22 16:32:25

挽救的方法唯有找到情绪的根源,尽快疏解和放松,如果没有外力帮你疏解,也要自我调整好,能有啥事比孩子的口粮还重要呢,是吧!

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只有懂宝宝的胃,才能做到正确喂养!

2017-06-19 09:59:06

要想小儿安,三分饥与寒。

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别只顾着补钙,你的孩子很可能也缺这个!

2017-06-13 10:10:20

很多家长都担心宝宝会缺钙,其实当宝宝真的缺钙时,很可能也缺乏别的微量元素,因为人体内很多元素就像“木桶原理”一样是相辅相成的,单独缺乏某一种矿物质的情况并不常见。

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一岁以后就这样吃,给你宝宝一周的详细食谱!

2017-06-08 11:53:58

1岁以后详细食谱在此。

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美国儿科学会已经把果汁拉入黑名单,你还在给宝宝喝吗?

2017-06-06 09:59:54

不能给1岁以内的婴儿喝果汁(不论是纯果汁还是稀释的),对于不满1岁的婴儿,果汁没有任何营养优势;

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幼儿急疹不一定会来,但这些需要先了解!

2017-05-24 11:28:44

幼儿急疹就是一只“纸老虎”,来势汹汹的看着挺吓人,其实并不可怕,我们只要懂得其原理,淡定地做好护理即可。

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让孩子大口吃饭从不挑食厌食,我是这么做的!

2017-05-17 10:03:19

而你的孩子胃口差,是天生脾胃消化能力不够,还是在哪个喂养环节出了问题呢?

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宝宝不爱吃饭?偏食、挑食、厌食的原因在这里!

2016-08-23 16:48:26

宝宝不爱吃饭,表现为偏食、挑食、饭量小、吃饭不积极、不专心,这是什么原因导致的呢?

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补铁猪肝粉,制作简单易储存,丰富辅食口感!

2017-05-31 09:45:29

每100克猪肝就含有铁31.1毫克,是所有食物含量之最,而且吸收率还高,猪肝不愧是补铁食补的最佳首选。

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如何让宝宝健康吃油,妈咪必读!

2016-08-18 17:20:59

很多妈咪都知道1岁以内的宝宝辅食不应加盐,1岁以上也只能加少量盐(点我查看如何吃盐),那么油呢?

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3岁孩子感冒后听力损失,你还在认为感冒是小事吗?

2017-03-16 16:11:29

感冒在大家看来顶多就是咳嗽发烧流鼻涕,和其他大病根本扯不上关系,然而真相却比你想象中要残酷得多,上面的案例并非偶然,而是普遍存在!

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