肜晓辉 公共营养师一级
肜晓辉
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糖一个月,那些食物可以帮助我降血糖,最好帮我解释下食物降糖原理?

2017-08-12 18:28:46

糖尿病是一种病因尚不十分明确的慢性终身性疾病,故糖尿病的治疗应是综合治疗。所以需要学习和了解的知识也是很多的

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降糖饮食小窍门之一:早吃好,午吃饱,晚吃少!

2017-07-31 21:44:52

糖友的饮食有诀窍,包括日常生活中的饮食宜忌,饮食方法以及饮食误区,希望糖友们需要牢记住,今天我们慢慢聊聊:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少

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高血压患者超市选择什么样的盐?

2017-07-29 22:08:10

在超市里,琳琅满目食盐,种类很多,高血压的朋友尽量选择什么样的盐呢?

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夏季高温40度吃什么才好呢?

2017-07-28 18:32:08

烈日炎炎,炎炎烈日。骄阳似火的盛夏,正所谓“六月六,热死狗”在炎热的季节,清热避暑是保证,身体健康的一个很重要的措施。到底吃些什么好呢?绿豆首选

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胖的人容易患上糖尿病?

2017-07-11 11:54:43

胖的人就容易患上糖尿病呢!

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晓辉聊营养之骨质疏松

2017-06-26 11:33:49

【骨质疏松不仅仅是老年人问题】骨质疏松不仅仅是老年人的问题,只是显现在老年群体更明显,是我们一生的问题!

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西红柿含糖量?糖尿病人能吃吗?

2017-06-22 09:41:30

西红柿含糖量多少,糖尿病人能吃吗?

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通过吃猪血、鸡血可以改善贫血吗?

2017-06-15 22:27:56

贫血通过吃猪血、鸡血可以改善吗

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糖尿病为什么会低血糖?

2017-06-11 21:54:50

什么是低血糖?低血糖怎么处理

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高血糖能吃红薯吗?

2017-06-09 00:29:52

高血糖能吃红薯吗?其实高血糖或者糖尿人和正常人一样,什么都可以吃。注意的是什么都要少吃!!!

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西瓜桃子能同吃吗?

2017-06-03 21:26:43

西瓜桃子能同吃吗?请看这篇文章

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食品包装上的信息

2017-06-02 08:11:04

每一种食品上都不可避免的带有包装,超市购物很容易收到包装上的信息影响,我们需要用火眼金睛,看穿这些食品包装上的噱头,挑选出真正有价值的必要食品。

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减肥需要记住的这七个关键点

2017-06-01 23:11:49

一个月内减掉30斤,听起来很爽,但这显然是一个不现实更不健康的目标。在生活的每一个领域,包括健身,想成功的人总会设定一些明智的目标。这就意味着目标是,特定的、可测的、可达的、有用的以及有时间限定的。

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高血糖是糖尿病吗?

2017-06-01 23:09:18

如果说你是一名高血糖的患者,听人家怎么说不重要,看人家怎么写也不重要,关键取决于你自己的日常饮食和心态,希望多多交流,共同来控糖!

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