刘红利 公共营养师二级
刘红利
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谈“脂”色变,真的有这么可怕么?

2016-08-10 15:20:04

在减肥过程中,真的要严格控制脂类的摄入么?

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吃肉减肥你也信?

2016-09-04 08:10:30

这种“吃肉减肥法”最早源自西方,提出使用高蛋白、低碳水化合物饮食进行减重治疗,其被推崇的原理大致分为两个论点。

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“享“瘦?来点醋呀!

2016-07-31 09:00:10

最近一段时间经常听到同事之间互相在说“哦,天呐!我怎么感觉最近越来越能吃了呢?不会是生什么病了吧!“这句话真是说到了我的心坎里了呀,宝宝最近也是食欲很旺盛呢。

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圣女果真的有“助孕”的效果么?

2016-09-04 08:22:11

那这神奇的贡品到底是什么呢?从屏幕里我们不难看出其实就是我们非常常见的—圣女果。那这小小的圣女果真的有这么大的功效么,让营养师带你一起来探一究竟吧!

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“蒜”你狠——你会吃大蒜吗?

2016-09-18 12:59:51

说到大蒜,人们对它的态度经常是两个极端,一种是非常喜爱,每天都要吃很多;另一种呢,则是有多远躲多远,甚至闻不得一点味道。

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