郭智超 公共营养师二级
郭智超
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营养师郭智超 为您分享一听就懂,一学就会,一用就灵的养生妙招 微信:10470894

小小几毛调味料,胜过万元长寿膏!(秋冬防病必备)

2016-10-29 12:01:56

权威营养学家:有7种调味品可以预防疾病,延长人体寿命。   它们不仅可以调出美味,还可以强身防病,助长寿,你可能觉得夸大其词,但事实证明,他们名不虚传……

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处暑来了 这些特色习俗你知道吗?

2016-08-23 14:58:41

处暑是农历二十四节气中的第14个,交节时间点在公历8月23日前后。处暑,即为“出暑”,炎热离开的意思,这一节气意味着进入气象意义的秋天。那么,这个处暑节气有什么有特色的风俗习惯呢?

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初秋咳嗽口干怎么办? 推荐油柑子青榄炖瘦肉

2016-08-18 16:00:32

我们都知道现在属于立秋阶段,天气炎热易生病,尤其是咳嗽。怎么缓解这一问题呢?中医推荐大家吃油柑子青榄炖瘦肉这道菜,这道菜具有清热凉血、消食健胃、生津止咳等功效。

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菱角可健脾养胃补血 生吃鲜甜但小心寄生虫

2016-08-18 15:55:43

菱角可健脾养胃补血 生吃鲜甜但小心寄生虫

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牙齿一言不合就变黄了 美白牙齿看大招

2016-08-18 15:48:31

一口洁白的牙齿,能够帮助提升我们的形象。但是很多人的牙齿都很黄,是什么原因让我们的牙齿变得越来越黄呢?我们怎么美白牙齿呢?带着这些疑问,我们就到以下文中来看看美白牙齿的大招是什么?

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