李明芳 公共营养师三级
李明芳
专长:亚健康 经历 | 业绩

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越努力,越幸运

购物小诀窍,教您轻松控制体重

2016-10-26 21:12:41

生活中不是缺少控制体重的方法,而是缺少发现方法的细心。

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无处不在的减肥方法,你用过几个?

2016-10-25 21:02:49

运动减肥无处不在,只是缺少开始的觉醒。

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饥饿减肥为什么屡屡失败?

2016-10-24 15:03:18

饥饿减肥到底管不管用?怎么保证效果持久?

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为什么只有你喝凉水都长肉?

2016-10-22 20:49:03

为什么只有你喝凉水都长肉?

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你真的需要减肥吗,六招判断我们是否应该减肥

2016-10-21 19:48:00

减肥减肥,越减越肥,可是你真的需要减肥吗?

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秋膘进行时

2016-10-20 11:27:17

为什么要贴秋膘?秋膘要贴好、贴准。

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史上最牛的零食---辣条君

2016-10-07 09:09:59

辣条到底火在哪里?到底值不值得吃?

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晚睡强迫症,您有吗?

2016-09-30 11:40:13

晚上睡觉是睡不着还是不想睡?

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左撇子,更聪明?

2016-09-05 10:06:43

左手习惯的人比右手习惯的人更聪明吗?

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巧克力的诱惑

2016-08-09 16:24:23

巧克力如何正确选购

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七夕美食,七巧果子,您吃了吗?

2016-08-09 11:18:13

传统的七夕节并不是现代的情人节,但是不能停下追求美食的脚步,七夕美食,七巧果子的健康新吃法。

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桃和西瓜一起吃能致命?

2016-08-08 17:49:36

微信朋友圈流传甚火的一则食物禁忌的消息,西瓜和桃一起吃到底能不能致命?

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啤酒加生鸡蛋壮阳?

2016-08-08 13:27:15

啤酒加生鸡蛋,不但不能壮阳,反而会给身体造成伤害。

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不要迷恋黄瓜籽,补钙只是传说

2016-08-05 19:28:42

黄瓜籽补钙是真的有效还是只是传说?

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双黄蛋到底比普通鸡蛋好在哪里?

2016-08-05 17:51:04

双黄蛋到底好不好?比普通鸡蛋好在哪里?

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这么吃早餐,既能享受美食,又能保证健康

2016-07-27 22:04:34

如何保证吃一顿营养健康的早餐

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蔬菜和水果可以相互替代吗?

2016-07-27 21:36:27

蔬菜和水果既然营养价值都很丰富,那可不可以相互替代呢?

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我们为什么要吃多种多样的食物?

2016-07-26 19:58:24

食物多样的好处

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紫薯到底是不是转基因食品?

2016-07-26 18:26:59

紫薯到底是不是转基因食品?

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黄瓜和西红柿,不能一起吃的秘密

2016-07-26 17:51:35

黄瓜和西红柿为什么不能一起吃?到底可不可以一起吃?

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去除蔬菜农残,请看这里

2016-07-23 19:09:39

去除蔬菜农残的办法有很多,到底哪一种才是靠谱的呢?

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辨别真假黑米有妙招

2016-07-22 10:12:31

黑米营养价值丰富,但是如何辨别真假黑米?

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甄选优质大米的六个妙招

2016-07-21 11:04:11

新米陈米如何辨别?怎么看是否是打蜡米?

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牛奶PK羊奶

2016-07-20 11:36:40

奶类营养价值很高,牛奶和羊奶到底应该选择哪一种?

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为什么桃毛光毛你?

2016-07-10 14:38:02

为什么你不敢手抓毛桃?

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都说芹菜能够降血压,可是你知道原因吗?

2016-07-09 13:46:07

芹菜降血压的原因,你一定不知道。

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无氧运动练出一身好肌肉

2016-07-06 11:53:08

随着全民健身热潮的展开,越来越多的人热衷运动的目的除了锻炼身体,已经有部分人开始关注增肌塑形,不再是一味地追求骨感美,而是更倾向于健美的体型,但是大部分的人运动只是塑形,不会练成健美先生和健美小姐的肌肉身材

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番茄酱or番茄沙司,傻傻分不清楚

2016-07-05 07:43:09

番茄酱和番茄沙司哪个更好?

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皇帝的早餐到底长啥样?

2016-07-01 09:20:28

吃好每天的第一餐

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日本豆腐到底是不是豆腐?

2016-06-29 15:14:59

豆制品营养丰富,提倡多吃豆制品,但是豆制品的品种繁多,有豆浆、豆皮、腐竹、豆腐等,还有舶来品日本豆腐。很多人认为日本豆腐也是豆腐,那到底日本豆腐到底是不是豆腐?有没有豆腐应该有的营养价值?

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