用李湘减肥绝招,窈窕归来

著名节目主持人李湘减肥经验可谓超多,结婚前曾发福后减肥成功,产后也一度发胖,后来成功变瘦。今天小编就跟大家分享李湘减肥的方法与经验,讲解李湘减肥是怎样的,李湘减肥方法是否科学。

肖湘 2017-03-27 19:30:59

代餐减肥怎么做?吃货朝这看

减肥对于绝大多数正在减肥的人来说真正的含义是:节食。当摄入大于消耗时,身体就会发胖,对于绝大多数人来说人们会选择减少摄入而不是加大消耗。于是代餐的理念就应运而生了。那么什么是代餐减肥呢?

xx 2017-03-27 17:30:59

赘肉甩不掉?七种减肥的方法省钱又有效

对于肥胖的人来说,减肥其实是一件非常辛苦的事情,那有没有什么减肥的方法能够让这样的伙伴们不那么痛苦呢?答案是肯定的,小编今天就来给大家传送七种既不伤身又有效的减肥的方法。

肖湘 2017-03-27 16:30:59

春季减肥妙招,给你一个人间四月天

美美的春假过完了,也长了不少肉吧?春天已经来临了,肥肉可就要藏不住了,那么有什么春季减肥妙招呢?下面小编就跟大家分享几个春季减肥妙招,帮助你快速甩肉,大家也快行动起吧,婀娜四月不是梦!

xx 2017-03-27 15:30:59

药物减肥,利害须清

为了快速便宜的瘦身,选择服用减肥药物的MM可不少,但一般情况下很多人对减肥药物都不是很了解,在这种情况下就会走进一些误区,为了大家在药物减肥期间少走些弯路,小编今天就跟大家讲讲药物减肥。

肖湘 2017-03-26 09:30:59

3招教你快速减掉腹部赘肉

不减肚子上厚厚的赘肉,即使再美的衣服也穿不出效果。想瘦小腹、减肚子赘肉简单方法让你的小蛮腰重现天日?下面给你分享3个减掉腹部赘肉的方法,让你的肚子小腹平坦紧实!

钟雪 2017-03-26 07:30:59

站立减肥,懒癌重症终结者

很多人为了减肥去做运动,但是往往很难坚持下来,下面小编介绍一招减肥方法,每天只要站一站,就能有效瘦身,那就是站立减肥,最主要的是这个站立减肥法谁都能坚持下来,赶快看看吧。

xx 2017-03-25 09:30:59

咖啡瘦身,懒人适用的瘦身法

喝咖啡能瘦身吗?对于喜欢喝咖啡的人来说,喝咖啡瘦身是非常不错的瘦身方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果,一日只需几杯咖啡就能够达到较好的瘦身效果。那又该喝咖啡瘦身呢?

肖湘 2017-03-25 07:30:59

保鲜膜减肥你用对了吗?

用保鲜膜减肥?你听过这种减肥方法吗?时下很多人都想要拥有一个苗条的身材,但是因为工作等等原因都导致没有得到想要的身材。

李镭 2017-03-24 19:32:34

关于代餐粉的那些事

上帝给我们创造了很多美食,既能满足口腹之欲,又能健康美丽,实在无法用单一的一种来代替

轩燕 轩燕 2017-03-24 19:09:36

形体瑜伽,健康减肥方式

随着社会的进步和生活质量的提高,越来越多的人的关注的重点和角度都在进行了翻天覆地的变化。而形体瑜伽正是迎合了人们的需要,那么什么是形体瑜伽呢?

2017-03-24 17:30:34

瑜伽减肥怎么做?

很多人都说减肥最难减的是下半身,但是手臂和腹背部位也是胖得容易瘦得困难的部位,这些让你的上半身看起来很粗壮。不过不用着急,这次为你介绍轻松瘦上半身的瑜伽减肥方法,通过活动背骨和盆骨帮你快速有效减肥,塑造魅力身形。

李镭 2017-03-24 16:30:10

蛋白粉减肥,唯美食与美貌不可辜负!

有减肥经验的小伙伴总会听过蛋白粉减肥法,即在减重时或者健身期间建议补充蛋白粉。那么问题就来了,既然蛋白粉减肥,那蛋白粉该怎么吃?为什么要吃?吃有什么好处?

肖湘 2017-03-24 15:30:10

别让你的身材出卖了你的修养

认真卸妆洗脸的人,肯定也拥有一张整洁干净的办公桌;有条不紊化妆的人,大多也能够有理有据文笔流畅的写工作报告;坚持减肥美白的人,应该也能在工作中持之以恒持续进步。

陈美琳 陈美琳 2017-03-24 09:43:36

月经期可以运动吗?据说99%女性都不知道答案

有些习惯于每天健身的女性,通常到了月经期就会很纠结,不知道应不应该坚持运动。今天小编就来为你解除心里那个疙瘩,帮助各位女性朋友更好地了解月经期可以运动吗这个问题。

罗竣元 2017-03-23 19:32:06

探访明星的减肥食谱,原来保持身材这么简单!

人前光鲜亮丽的明星都有自己保持身材的秘诀,她们很多并不会为了瘦身而节食,而是有技巧的吃,因为吃对了食物才可以帮助瘦身事半功倍。

鱼儿细雨 2017-03-23 17:30:06

糙米减肥功效竟然有这么神奇?

你听说过糙米减肥吗?知道什么是糙米吗?天天营养网小编为你介绍糙米减肥,糙米减肥的同时还能排毒,预防便秘和肠癌呢!一起来看看糙米减肥是怎么减的吧!

李嘉佳 2017-03-23 16:30:06

怎么瘦大腿?天天营养来告诉你

生活中有许多的人都不满意自己的腿太粗。因此许多的人都希望知道怎么瘦大腿,那么在冬天有什么比较好的瘦腿方法呢?

s石强 2017-03-23 15:30:06

切莫错过!决明子的减肥功效

最近大家对决明子的减肥功效越来越感兴趣了。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便、降脂明目,治疗便秘及高血脂、高血压。

石强 2017-03-22 19:30:27

减肥有什么好方法?悄悄告诉你~

想要拥有S型的完美曲线,但是又不知道减肥有什么好方法?下面小编就来给大家介绍一些最适合懒人的减肥方法,让你简单轻松地赶跑多余的脂肪哦!

弓虽 2017-03-22 17:30:27

选择这些方法,减肥丰胸一步不落!

对于大多数女性来说,减肥丰胸是终身的课题。不信仔细观察一下,只要是姑娘们聚在一起,大多都会讨论减肥丰胸这个话题。有些姑娘时常抱怨,体重减轻的同时胸围也变小了。那么有没有方法可以使减肥丰胸同时进行,一步不落呢?

罗竣元 2017-03-22 16:30:27

找瘦臀的方法戳这里,笑脸臀等着您

由于现在生活水平的提高,很多人都不注意饮食,高热量、高蛋白质食物的长期饮用,导致现在的肥胖率的增加。像这种不良的生活习惯,臀部是非常容易长赘肉的,而它严重影响到了我们的美观,所以说减臀也成为了必要选择,那我简单教教大家日常生活中瘦臀的方法,喜欢爱美的朋友们赶快来看看吧。

石强 2017-03-22 15:30:27

最快的瘦腰方法,瘦出杨幂小蛮腰

相信很多人都看了最近的三生三世十里桃花电视剧,大家对大幂幂那窈窕的身材所折服了吗?特别是她那小蛮腰。不要担心,下面小编将为大家介绍几款最快的瘦腰方法,让你也能拥有属于自己的小蛮腰。

春燕 2017-03-21 19:30:58

刮痧减肥,你知道怎么做吗

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法来蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦从而使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等"出痧"变化,达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,适合医疗及家庭保健。

石强 2017-03-21 17:30:58

三日减肥食谱,快速打造完美身材

相信很多的女性朋友都有幻想过自己能一下子瘦下来,不需要长期的运动减肥也不需要拼命地节食减肥。下面小编将为大家推荐几款减肥食谱让你三日轻松瘦。

李春燕 2017-03-21 16:30:58

谁说瘦身没有捷径可走?那都是用错了方法

以前常听一句话“三月不减肥,五月徒伤悲”,这是说如果不趁春天努力减掉养了一个冬天的飙,到了夏天该穿漂亮衣服的时候,就只有对着镜子黯然神伤。要说减肥这个事儿难么?也不难,只是挡在大多数人减肥道路上的大石头,是吃不了苦。这个时候你就可以走点“小捷径”,比如说吃对了东西。

小天 2017-03-21 15:49:34

绿茶减肥,最轻松的懒人减肥方法

春季一来便不久就到了夏季,如何在夏季来临之前减去春节吃出的肥肉,可能许多人都会说是节食加运动,可在这儿小编要为大家分享一种便捷的减肥方法-绿茶减肥,在你"喝"的过程中便达到了瘦身的效果。

李春燕 2017-03-21 15:30:58

​花椒粉能减肥吗?

很多人都在减肥或者想减肥,为此还尝试了各种方法。但你听说过花椒粉能减肥吗?

春燕 2017-03-20 19:30:40

喝水减肥法,谜一样的减肥方法

听说过减肥会减肥吗?有的人认为控制饮水能够减肥,但却不知道即便是每天不吃东西,只喝水和饮料都会获取1426千卡的热量。但不要担心小编今天告诉大家正确的喝水减肥法,让你简单喝水便会瘦。

春燕 2017-03-20 17:30:40

夏季最快的减肥方法,S型热火身材速成法

一到夏季便到了秀身材的季节,而夏季又是一个比较容易的季节,接下来小编便是为大家介绍一些夏季最快的减肥方法,让爱美的菇凉们火速瘦出窈窕身材。

李春燕 2017-03-20 16:30:40
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