吃减肥药有用吗?悄悄地告诉你真相

天天营养网@小腾 2016-06-29 10:26:18 减肥

吃减肥药有用吗?_1

在这个不再以胖为美的时代,越来越多的人,不论是男是女,都追求着苗条,渴望减肥,实现自己理想当中的瘦。于是为了满足多数人的减肥需求,越来越多的减肥产品、减肥药相继推出,但值得怀疑的是,吃减肥药有用吗?还有个天天营养小编想问的问题是:这些减肥药难道就没有什么副作用吗?

吃减肥药有用吗?减肥药的减肥原理你知道多少

1、减肥药分为4大类

减肥药主要有四类,这四类是按照减肥药的不同减肥方式来分的。这几类主要是:是食欲抑制剂;是能量消耗增强剂;是阻止消化吸收药物;是影响脂代谢的药物。

2、通过抑制食欲、减少人对食物的需求起作用

这就说明减肥药是通过抑制人的食欲,减少人对食物的需要,从而影响人对热量等影响减肥的因素,最终达到减肥的效果。也是通过加快人体的能量消耗,提高人体新陈代谢的速度,从而实现减肥。从这个角度来看,吃减肥药是有用的。

吃减肥药有用吗_2

吃减肥药有用吗?这些副作用你不得不知道

1、减肥产品被反映会反弹,甚至有害

吃减肥药有用吗?减肥药虽有人反映是有用的,但更多人在使用后就知道,在使用减肥药后的不久就会出现反弹现象,使得减肥变成无用功,甚至给身体造成了损害。

2、目眩、头痛 、嗜睡、心悸,你中了几个

吃减肥药的人会出现不想睡觉,躺在床上也睡不着的失眠现象;会感觉肚子里不舒服,又胀又疼,频繁地上厕所;会没什么胃口,感觉目眩、头痛 、嗜睡,甚至有些心悸等。

这是因为减肥药当中可能含有西布曲明,这种成分还会影响人的记忆力、视觉等,因此需要慎重使用。

吃减肥药有用吗_3

吃减肥药有用吗?药物减肥不如食物减肥,这些健康食谱助你成功瘦身

不要再为“吃减肥药有用吗?”这个问题而烧脑了。依靠药物减肥效果是暂时性的,并且对人体有害。不如试试健康的瘦身食疗,在吃中瘦下来!

1、木耳大白菜汤

制作方法:

(1)首先将蔬菜全部都洗净,大白菜切成段、胡萝卜切成丝备用。

(2)然后将蔬菜全部都放入锅中,加入5碗水一起煮。

(3)大概煮了十分钟加入芥菜末再煮一下。

(4)最后出锅的时候放入盐调味即可。

2、水果沙拉

(1)将水果洗净并切块,放入碗中。

(2)淋上原味酸奶,拌匀即可。

3、减肥粥

(1)将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净;

(2)将上述材料放入电饭锅中,按煮粥键即可;

(3)将蜂蜜拌入煮好的粥中,放入适量的玫瑰酱。

推荐理由:黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效,补血养气,女生多吃不但减肥,还能吃出好气色!

结束语:今天这篇文一是对困扰万千减肥妹纸之“吃减肥药有用吗”这个问题做一个解答。还有就是希望大家能认识到减肥药的危害,不要随便乱吃。 “是药三分毒”,希望大家能健康减肥。

更多健康资讯,请关注微信公众号“51天天营养”。


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