减肥精油,又一种减肥利器!

刘彩平 2017-08-17 15:30:00 减肥

减肥话题在任何一季都不会落空,各类减肥方法也层出不穷,很多爱美的年轻女性都在追求减肥。而在众多减肥利器中有一种叫做减肥精油,很多不知道或者不了解该产品的朋友,都想知道减肥精油的使用方法是怎样的?要怎样使用才能达到快速瘦身减肥的目的呢?既然如此,天天营养网小编今天就来讲一讲吧。

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一、什么是减肥精油?

减肥精具有亲脂性,很容易溶解在油脂中,因为精油的分子链比较短,这使得它们极易渗易渗透于皮肤之中,且借着皮下脂肪内丰富的毛细血管而进入体内。精油由一些小分子所组成,这些高挥发物质可由鼻腔呼吸道进入身体,将信息直接送到脑部,通过大脑的边缘系统,调节情绪以及身体的生理功能。

所以在芳香疗法中精油可强化生理和心理的机能,纯精油因为含有多种不同的化学成份,大部分是不能直接大量用在皮肤上,而是通过稀释后在基础油中加以使用。

二、减肥精油的原理:精油促进循环

其实精油减肥的原理并不深奥。因为天然植物精油具有小分子的特性,精油所具有的这一属性能使精油非常快速被人体吸收,这样加速了毛细血管循环、增进淋巴细胞排毒功能、转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时能刺激分泌适量胆汁、加速脂肪燃烧。

当精油途径肾经膀胱经的时候,又加速了人体多余水分以及毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分、毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理疗法后,体内多余水分就会被排出体外,在紧肤同时又起到了明显减肥瘦身的效果。

三、精油减肥对水肿型更起效

精油减肥法是减肥方法的一种。主要是利用植物精油,来减少体内因饮食和生活紧张而积累的毒素,从而达到塑造出优美曲线、紧实肌肉、光滑皮肤的效果。植物精油是非常细小的活性小分子,减肥塑身效果比一般的保养品都要更好。

不过在调配精油前需先了解自己的胖瘦类型,这样才能对症下药。精油对淤血型肥胖有非常好的疗效。所谓淤血型肥胖是指由于血液循环不顺畅导形成淤血凝滞的状态,堆积在体内某个部位导致肥胖并可以伴有痛经便秘等症状。

四、减肥精油的使用方法

1、依据要达到的疗效,选择一种(或数种)基底油,决定出所需要的用量。然后把基底油倒入比容器稍大的深色瓶子。

2、依据要达到的疗效,选择几种精油,计算出需用的总滴数,然后滴进基底油中。随即旋紧瓶盖并贴上便条(标明日期、精油名称和稀释量)。使用前请摇匀。

3、根据用基础油稀释后精油的百分比含量,可分为:一般量稀释(单方精油总量为12.5%,基础油为87.5%)、低量稀释、超低量稀释三种。

4、用两手轻轻夹挤肥胖的部位,如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织则属于脂肪型肥胖,按摩时以燃脂型精油为主要。

5、如皮肤看起来白白嫩嫩很新鲜,但肌弹起来却是松松软软,则多半属水肿型肥胖,是因为新陈代谢不良,形成的体液不易排出体外,选择促进排水的精油比较适合。

6、如有赘肉,脂肪堆积摸起来也许并不明显,但赘肉一样松软会抖动的话则属于混合型肥胖,可以先燃脂然后再去水肿。

五、减肥精油配方决定减肥效果

并不是所有的方法都适合普通大众,抛开健康减肥这个框框,不同的肥胖原因是导致很多人减肥失败的根本原因。影响人体肥胖的因素很复杂,有先天性因素跟后天性因素,未找到自己的肥胖原因前盲目使用减肥方法往往无功而返,浪费时间又损伤身体。

目前市场上常见的精油主要有单方精油、复方精油、基础油三种。其中单方精油是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,是可以单独使用,也可供混合调配时候使用,犹如未经配方的单味药一样。

复方精油是指几种单方精油已经搭配好,可供立即使用配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性、化学性质,经组合调配后制成的成品,使用上比较方便,犹如配好药方的成品药。基础油是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物的媒介油,经基础油调和后即可用按摩等方法直接在身体上使用。

结语:通过上文,相信大家已经了解了减肥精油了。天天营养网小编希望大家能根据实际情况合理使用,尽早实现减肥的目的,在炎炎夏季展现属于自己的美丽身段,体现自己完美的身姿,拥有属于自己的独特魅力。

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