玉米须减肥超赞,魔鬼身材吃出来

张小荣 2017-03-13 19:30:02 减肥

玉米须减肥-1

相信有很大一部分朋友们都不知道玉米须能够减肥。事实上玉米须是中医里面非常常见的一种药物。它不但能够起到良好的瘦身效果,还能够治疗很多种疾病。那么到底怎样使用玉米须减肥呢?

玉米须减肥法有哪些?

1、玉米须茶:

这是种效果不错的玉米须减肥方法,首先准备好10-15克的干玉米须放进杯子里面,再往杯子里面倒上600毫升刚刚烧开的热水来进行冲泡,等到凉了之后就能够饮用。减肥的朋友需要在每天的三餐之前饮用一大杯,从古书上来说,玉米须具有良好的降糖作用。同时这种减肥的方法适用于所有肥胖类型的人们。若是大家觉得味道太淡的话,可以适量的加一些蜂蜜,或者是在冷藏了之后再饮用。

2、玉米须红糖茶:

这是种效果不错的玉米须减肥方法,先准备好30克的红糖和玉米以及250毫升的水,将红糖放进水里面。然后将玉米须清洗干净之后倒入红糖水里面,开中小火来进行熬制。等到十分钟之后,加上适量的冰块,减肥者就能够饮用,但是在这期间一定要经常用汤勺搅匀。事实上玉米须具有非常强大的利尿泻热的作用,能够将人体腰腹部上面多余的脂肪消除和还能够起到活血化瘀的作用。

3、玉米须菊花茶

做法:玉米须50g加上菊花10g,用水煮沸大概20分钟后喝。

功效:具有降血压作用,非常适合高血压老年人喝约一天两次。

4、玉米须山楂荷叶茶

做法:干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g,用水煮开20分钟代茶饮用。

功效:扩张血管、清除血管垃圾、减少血管的粘稠度、可以防止动脉硬化、降高血压作用,有延年益寿功效。

5、玉米须菊花决明子茶

做法:玉米须18g、干菊花6g加上决明子10g用开水泡开当茶饮。

功效:可以祛除体内湿气,解决头发脸部出问题,而且也是减肥的极佳饮品,有消暑之效。

6、农家精选玉米须茶250克

这是种效果不错的玉米须减肥方法,这款玉米须是产自齐鲁深山的农家自种,每一根都是当地村民自己采摘晒干完成,纯天然没有喷洒任何农药。玉米须平时泡开喝味道甜丝丝的,对降三高、消除小腹多余脂肪、利尿消肿都有很好的功效,尤其是夏天适合全家一起喝,祛湿消暑的最佳饮品。

7、玉米须组合花茶

这是种效果不错的玉米须减肥方法,这款玉米须的组合花茶,特加了决明子、陈皮和山楂,具有祛湿利尿之效,中年人喝了可以清除体内血管多余的垃圾,有疏通血管降三高功效。女人喝了可以美容养颜、排出体内毒素、有非常好的排毒塑身功用,还可以减少小腹的赘肉哦。

8、玉米须汉方塑身茶

这是种效果不错的玉米须减肥方法,这款汉方塑身茶,搭配了山楂、决明子、陈皮和乌梅等多种养生材料,泡出来的茶口感宜人,色泽暖黄,有很好的消脂消肿、降血脂功效,乌梅山楂可以促进肠道蠕动、排出肠道毒素、解决便秘问题、所以想要好身材的妹纸就不能错过了。每天一杯,排出体内毒素,养出好气色和好身材。

9、玉米须冬瓜荷叶茶

这是种效果不错的玉米须减肥方法,这款玉米须花茶添加了干荷叶、冬瓜皮、玫瑰花、陈皮等减肥养颜佳品,经过烘干打碎制成,更容易泡开出味。荷叶和冬瓜皮都有非常好的减肥消脂功效,陈皮可以消暑解渴生津,玫瑰花养颜,玉米须祛湿排毒,饭后喝一杯,可以促进肠道蠕动,消脂减肥和降血脂,对美容塑身有神奇功效。

10、玉米须决明子菊花茶

这是种效果不错的玉米须减肥方法,一到夏天很多人皮肤、头发就爱出油,有些女性还有手脚冰凉、排便粘稠问题,所有这些都是体内湿气作怪。玉米须和决明子泡茶,是祛湿去油的黄金搭配,每天饮两杯,可以清肠毒、去湿气,还能解决便秘问题,让你告别面部、头发油腻问题。

11、玉米须祛湿茶

这是种效果不错的玉米须减肥方法,这款玉米须茶是专门的祛湿茶,可以从内到外调理身体,祛除体内湿气,促进新陈代谢循环,还能塑身消小腹赘,小孩子喝了可以促进肠道消化,增加食欲饭量。尤其适合有啤酒肚、头发皮肤油腻、四肢水肿人群。

结语:看完这些,女性朋友已经知道玉米须减肥的方法有哪些。总的来说不管是使用什么样的减肥方法,都只能够起到辅助的效果,要想达到最好的减肥作用,减肥者必须要控制自己的饮食,再搭配上适量的运动,这样才能够达到更好的减肥效果。


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