剩女时代隐患多,HOLD住健康有绝招

凤凝阳 2017-05-25 10:12:51 疾病

作为单身贵族的剩女多是“三高”人群,高学历、高收入、高年龄,生活品质高也很现代化,但是在剩女的时代,健康隐患多多,特别是妇科疾病。因此,做剩女一定要当心。

研究发现,年龄在30岁左右的单身熟女,约20%患有子宫肌瘤,此病近年来有增多趋势;患乳腺增生患高达8成,有6成以上的患有两种或两种以上的疾病,而这些疾病患者中,白领均多于蓝领。当个剩女真的不容易,清楚这些健康隐患,找到绝招HOLD住健康。

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健康隐患困扰黄金剩女

1、不良生活方式是妇科疾病的温床

“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高,爱喝咖啡,嗜食辣椒,喜欢泡吧,出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降;高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平;吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态,这都成为了妇科疾病的温床。

再加上许多“剩女”错误地以为妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜,导致自己无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几,做妇科检查更是少之又少。压力过大、睡眠不好、生活没规律,作息紊乱都容易导致内分泌紊乱,使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。

2、“阴道废用性萎缩”容易致病

由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活,不但内分泌容易紊乱,还会导致阴道废用性萎缩,分泌物减少,抗病能力下降,从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态,盆腔反复的充血~压抑~瘀血,极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病,甚至是子宫内膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感无处依托和宣泄,长期处于抑郁状态,也是乳腺癌的高危因素。

3、夜生活频繁,肥胖、肠胃不适都找上门

由于单身,”剩男剩女“频繁的夜生活,导致”熬夜、失眠、睡眠不足、人体生物钟紊乱、过量吸烟及饮酒、深夜暴饮暴食、沉迷于网络虚拟世界“,使”赘肉肝、肥胖症、胃肠疾病“等生活方式疾病高发。

4、晚婚晚育影响宝宝健康

女性生养的最佳年龄是在25岁~30岁之间,女性的结婚成亲年龄大于30岁,生养年龄大于35岁均为“过度晚婚晚育”,这不仅对女性的身体和心理健康带来不利影响,更是对下一代健康构成相当大的威胁。研究资料证实,35岁以后生养的子女中痴呆儿和畸形儿的发生率如:唐氏综合症、先天愚型等的发病率较年轻母亲高20倍。随母亲年龄的增加,分娩出患儿的风险逐渐增高。

5、心理健康也堪忧

通常剩女会很自负,对婚烟非常挑剔,加上来自“社会”、“工作”、“父母家人”、“还贷”、“租房”等多重压力,导致心理、生理题目频发,疾病隐患重重。


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