长沙一大学生国庆在网吧打游戏3天3夜,结果中秋节当天突发脑中风!

晓晓 2017-10-07 13:05:20 疾病

国庆长假,好多人都去挤旅游景点了。

但是,小谢选择了去挤网吧。

中秋节,好多人都回家团圆了。

但是,小谢却不幸去了医院。

今年21岁的小谢(化名),是浙江人,在长沙高校就读。今年的国庆长假小谢和几个要好的同学都没有回家,他们约好一起在网吧打游戏放松一下。结果在激战的刺激下,小谢和同学们不知不觉就鏖战了3天3夜,寸步不离网吧。

结果10月4日中秋节当天,本来正在和同学就游戏交谈的小谢突然没了声音,而且开始呕吐,慢慢陷入了昏迷状态。一旁的同学见状赶紧将其送往了医院,在观察了一段时间后,小谢仍未清醒,而且右边肢体瘫痪,考虑为脑卒中,于是立即联系了湖南省人民医院神经内科。

(图源网络)

几经波折之后,4日清晨,医院为患者启动了启动脑卒中救治绿色通道。经检查发现小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞。唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。在经过半小时即部分恢复闭塞血管血流,近两小时后,闭塞血管血栓全部取出,取栓成功。幸运的是,到了10月5日清晨,小谢神志转醒,右侧肢体已可活动,复查头部CTA,患者原先闭塞的血管通畅,病情有希望进一步好转。

对于小谢来说,这个中秋节也真是过得艰难。“小谢是一例典型的青年脑卒中病例,随着脑卒中年轻化的趋势越来越明显,大学生突然脑卒中导致局部瘫痪已越来越常见。”医生强调,“青少年长时间玩电脑游戏,久坐不动,久不进食、不进水是导致此类事件发生的导火索。”(来源:新浪综合原标题:国庆在网吧鏖战3天长沙一21岁大学生突发脑中风)

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“脑卒中”又称“中风”、“脑血管意外”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性和出血性卒中。脑卒中还具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。

所以,对于脑卒中一定要做好日常的预防工作,尽量避免类似的事件的发生。关于脑卒中的预防,我们可以先从以下几个方面来着手。

1、合理饮食

要制定合理的膳食计划,按时用餐,保证营养,保持能量摄入与消耗的平衡。在制定膳食计划时,要根据个人情况考虑到血糖、血压、血脂的饮食宜忌。

减少红、蛋黄、奶油、猪肝等脂肪含量高的食物的摄入;限制食盐的摄入,每日所有进食(包含酱豆腐、酱油、味精等)中盐分总量控制在6g以下。此外,还要减少或避免辛辣食物的摄入。

2、适当运动

生命在于运动,有研究显示经常运动的人患脑卒中的几率明显减少。运动能够增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身的血液循环,增加脑血流量。运动还能扩张血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和血小板的聚集性,从而减少血栓形成的机会。此外,运动也可以促进脂质代谢,提高血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而可以减缓动脉硬化发展的速度。

国庆,一大学生,网吧打游戏,突发脑中风-84

3、注意危险因素

对于具有脑卒中危险因素的人群来说,积极治疗危险因素,同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施,减少疾病的发生是很有必要的。

目前已经证明禁烟、限制膳食中的盐含量、多食新鲜水果蔬菜、有规律地进行身体锻炼、避免过量饮酒可降低罹患心血管疾病的危险。此外,还需要对糖尿病、高血压和高血脂采取药物治疗,以减少心血管病危险并预防中风。

4、减少诱发因素

尽可能避免或减少各种诱发因素也是预防脑卒中的重要措施之一。诱发因素包括情绪激动、暴饮暴食、大量饮酒、过度劳累、用力过猛、气候骤变、突然改变体位等。如果情绪激动或用力过猛等都会导致血压骤然升高,从而突发出血性卒中。

5、保持良好的心态

心理因素同样也可以影响到脑卒中高危人群的健康,如脑卒中高危因素之一的高血压,任何精神刺激都可以导致血压升高。所以要注意保持积极、乐观、稳定的良好心态,减少情绪波动。

最后,还要注意劳逸结合,保证休息和睡眠。睡眠是人体大脑休息和调整的阶段,良好的睡眠对于预防疾病的发生有着重要意义。此外,保证饮水充足也是很重要的。

本来打游戏放松一下倒也无可厚非,但是也要注意一些时间和频率才是,不然像小谢这样没日没夜的打游戏,结果导致脑卒中进医院了,这真的很得不偿失。而且,好好的一个国庆中秋长假也就这样浪费了。


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