痔疮缠上热天吃火锅配冰啤的人,这些美食助你远离痔命的痛

怀之 2016-07-30 08:46:41 慢性病

痔疮-1

痔疮是一种非常尴尬的症状,话说十人九痔可见其发病率之高。近期还有报道称一私营老板在热天吃火锅配上冰啤酒,突发痔疮几近坏死。该拿这种痔命的痛怎么办呢?

痔疮这个尴尬症究竟是什么?

据一报道称:以私营老板喜欢在夏季涮着热辣辣的火锅就着冰啤酒,结果突发痔疮几近坏死。其实呢,痔疮在医学上称为痔是由肛门直肠底部及肛门的静脉血管发生曲张而形成的一个或多个柔软静脉团,痔占所有肛肠疾病中的87.25%,而其中又以内痔最为常见,占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病,女性的发病率为67%,男性的发病率为53.9%,任何年龄都可发病,其中20~40岁的人较为多见。

自测痔疮有5个小办法

1、瘙痒

肛门周围有分泌物,肛门以及周围莫名瘙痒;

2、异物

肛门外可以摸到小疙瘩,有的时候会缩进肛门里;

3、便秘

大便干硬、排出困难;

4、便血

大便后手纸上带血,呈血色鲜红甚至呈喷射状或者点滴而下;

5、疼痛

大便时感觉肛门肿物疼痛。

痔疮-2

痔疮的成因有哪些?

久坐久立、过度劳累;饮食刺激、辛辣;腹泻与便秘;其他如肝硬化、门静脉高压、肺气肿、心脏病导致直接阻碍静脉血液回流。不良生活习惯、饮食等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮。

这些美食助你远离痔命的痛

1、韭菜

含粗纤维较多且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积、促进大肠蠕动、防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

2、菠菜

菠菜性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

3、红薯

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。

4、白萝卜

生吃白萝卜可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

5、卷心菜

卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘。多吃卷心菜可增进食欲、促进消化、预防便秘、治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品

6、木耳菜

木耳菜又名西洋菜,肥厚而黏滑俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

7、莴苣

莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒、味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。

5款食疗方缓解痔痛

1、黄芪粥

材料:黄芪30克、大米200克;

用法:将黄芪切成细丝与200克大米加入1000克水煮成粥,煎成750克去掉渣后空腹食用。

功效:这款来自民间的验方有补血止血的功效,主治痔疮下血不止。

2、无花果粥

材料:无花果6枚、大米100克、蜂蜜50克;

用法:将大米煮成粥后加入去皮的无花果和蜂蜜再煮5分钟即可,趁热服用每日1次、10日为1个疗程。

功效:这款来自民间的验方主治痔疮便血。

3、黑木耳糯米粥

材料:黑木耳和糯米个100克;

用法:黑木耳煮后取汁与糯米共同煮成粥后顿服。

功效:这款来自民间的验方适用于内痔炎症期的治疗,症见肛门坠胀灼痛、便血、口干、口苦等。

4、黄酒猪皮汤

材料:猪皮150克、红糖50克、黄酒300毫升;

用法:用黄酒加等量的水煮猪皮,文火熬至稀烂后加红糖吃猪皮饮汤,每日2次连服数日即可。

功效:这款来自民间的验方有养阴清热的功效,特别适用于内痔下血。

5、荸荠汤

材料:鲜荸荠500克、红糖90克;

用法:荸荠加红糖及适量的水煮沸1小时后,取荸荠汤分次服完,连服3天即可;还可以每日生吃鲜荸荠120克,分1~2次吃完。

功效:这款民间验方主治湿热引发的痔疮出血。

痔疮-3

夏天吃火锅为什么会诱发痔疮呢?

据了解夏天爱吃火锅的市民并不在少数。中医认为过量食用火锅可引起火热之邪,无论引起的是心火、肺热还是肝胆之热、胃火等,皆能下迫大肠。夏季吃火锅更容易引发便秘、肠炎等肛肠疾病。建议:夏日吃火锅最好不要超过半个月一次,过于频繁吃火锅容易导致虚火上升。

小提醒:夏天如何健康吃火锅?

1、不要喝冰啤酒或冰饮料

忽冷忽热刺激性太强,容易造成胃肠疾病。夏季吃火锅最好饮用常温啤酒和饮料、不要喝白酒。

2、夏天吃火锅首选清淡火锅、微辣为宜

要多放一些蔬菜、菇类和豆制品,不要大鱼大肉。豆腐不仅能补充多种微量元素的摄入,还可发挥石膏清热泻火的作用。羊肉和牛肉属于温补食品,秋冬食用佳、夏天最好少吃或者不吃。

3、不要吃太麻太辣的食物

麻辣食物不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的黏膜,使其发生充血和水肿,还容易诱发一些疾病。凡口腔炎、慢性咽炎、溃疡并慢性胰腺炎胆囊炎病复发者及上腹部做过手术的人,患有胃病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者及孕妇都不要吃火锅。

结束语:久坐久站、饮食刺激、不良生活习惯等都是诱发痔疮的原因,平时多吃点韭菜、红薯、菠菜等食物能够有效防治便秘和痔疮,最重要的是不要讳疾忌医,早发现早治疗。


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