心绞痛的症状及自查六大细节详解!8个妙招远离心痛

小田 2016-10-17 09:32:04 慢性病

心绞痛的症状-1

由于各种各样的心脏病的发病症状都非常的相似,因此在日常生活中人们总是会将心绞痛的症状和其他心脏疾病的症状相混淆,那么心绞痛的症状有哪些呢?如何预防心绞痛呢?接下来天天营养网小编将一一为大家介绍,供大家参考。

心绞痛的症状有哪些?

1、心绞痛的症状之大部分的心绞痛发生在前胸部位,一般会偏左一点位于心脏的部位,也可以是位于颈前部,大小部位如拳头大小,也可以大成一大片,遍布整个前胸。

2、心绞痛的症状之心绞痛往往是钝痛,常常伴随着压迫感,憋闷、阻塞、紧缩、发热等,程度有轻有重,重度的心绞痛往往伴随着大汗淋漓,会有濒死的感觉。

3、心绞痛的症状之心绞痛的发病往往会从轻到重逐步发展,之后便会逐步的缓解,时间往往是3-5分钟,如果发作时间超过十五分钟,就应该马上就医,以免造成心肌梗死。

4、心绞痛的症状之过重的体力活动是造成心绞痛的一个重要原因,另外不良的精神刺激也是造成心绞痛的一个重要因素,寒冷、暴饮暴食、酗酒、吸烟等也是造成心绞痛的非常重要的原因。

如何自查心绞痛呢?

如果是单纯的心绞痛,死亡率不是很高,但有三种心绞痛危害较大,即初发型心绞痛、恶化性心绞痛、夜间心绞痛,若伴上心肌梗死严重可致死。所以,早期识别心绞痛尤其重要,在了解了心绞痛的症状之后,天天营养网小编教大家通过六大细节来进一步确诊心绞痛。

细节一:心绞痛部位

心绞痛的发作大多位于胸骨后或胸部的心前区,也可出现于上腹部至咽部之间的任何部位。如这些位置感到疼痛,就要提高警惕了。

细节二:心绞痛范围

心绞痛的疼痛范围往往较广泛,为片状分布。患者常感到一片区域的刺痛,而非局限于一个点的疼痛,这些不能明确指出“痛点”的现象极有可能是因心绞痛而引起。

细节三:心绞痛的性质

老年朋友的心绞痛其性质常常为感到心脏有一种钝痛和灼烧痛,其心脏的疼痛程度不如年轻人来的剧烈。有时候老年朋友们的心绞痛不是一种疼痛的感觉,反而是一种难以描述的不舒适、不舒服、难受的感觉。天天营养网小编需要重点提醒的是,如果心脏的疼痛像是被针刺样或是被刀割样者,往往不是真正的心绞痛,而是来自其它脏器的疼痛。

细节四:心绞痛放射区

心绞痛患者的疼痛部位有时候不仅仅是胸部,而且还常常会发散到到肩部、上肢部、颈或脊部。心绞痛最常见的放射部分是左肩或左上肢,由前臂内侧直达小指与无名指这一范围。

细节五:心绞痛起始症状

心绞痛是由暂时的缺血与缺氧缓慢开始的,起初疼痛较轻,在数分钟之后达到疼痛的高峰。如果心绞痛一开始就是剧烈痛,然后逐渐减轻,这往往就不是心绞痛。

细节六:心绞痛持续时间

典型心绞痛的持续时间常为3到5分钟左右,很少有超过10~15分钟。只有少数变异型心绞痛及心肌梗塞前心绞痛时间较长。疼痛有如闪电样一瞬即逝者往往不是心绞痛。

心绞痛的症状-2

如何预防心绞痛?

1、平躺休息

当发现自己具有心绞痛的症状时,应该立刻坐下来或是躺下来迅速平复自己的心跳。

2、降低胆固醇

降低胆固醇最好的方法就是应该避免吃高脂肪、高胆固醇食物如肥

3、维持血压正常

心绞痛患者应学会自测血压,老年朋友们最好在家里备一个家用血压计,常测血压,当发现自己的血压升高时,就应在医生的指导下服用降压药物。

4、服用专门的药物

心绞痛的症状出现时要立即服用硝酸甘,方法是舌下含服2片,这种药也可以在心绞痛的症状出现之前服用。

5、坚持规律的运动

规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重,降低血压,以及增加体内好的胆固醇量,提高机体的免疫力,从而预防心绞痛。

6、注意劳逸结合

心绞痛患者应避免过重体力劳动或突然用力,不能劳累过度。日常生活中的走路、上楼梯、骑车都宜慢行,否则会引起心率加快,血压增高,从而诱发心绞痛。

7、节制性生活

心绞痛患者在性生活时处于高度兴奋,血液循环加快,全身需血量增加,而冠状动脉供血则相对不足,极易发生心绞痛或心肌梗塞,故宜严格节制。

8、保持良好的情绪

在日常生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔,凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。

结束语:天天营养网小编提示:了解心绞痛的症状并比对心绞痛发病的六大细节,就有助于我们尽早识别自己或者是家中老人的心绞痛,并且尽早治疗心绞痛哦!


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