营养素与湿疹

刘志国 2016-12-13 15:08:07 慢性病


 
营养素缺乏后的种种

学生信息说:舌根痛。

了解情况后:连续半年的紧张工作,熬夜,昨天赶十几分报告。因为忙,饮食不稳定。

生理角度:

在天冷和压力大的时候,加速体内营养储备消耗的,如果摄入不足,极易造成相关营养素缺乏。

舌根痛,是早期的营养素缺乏表现,诱发为过冷过热或过硬导致口腔局部粘膜充血水肿,同时促进修复的B族,蛋白质等不够所致。未及时纠正补充,会加重溃疡;无食欲等。严重的会带动全身免疫力低下,继发感染等。

如有类似情况的朋友,注意自己的营养饮食,保证:

每天蛋白质,能量充足,维生素丰富,适量饮水。

可一蛋,两奶,适量,蔬菜水果新鲜。如再不能缓解,需要评估和使用量,调整目前需要营养饮食结构。

纠正不当继而出现的有:————营养素缺失与湿疹关系

湿疹病理特点:

急性湿疹为:

表皮内海绵形成,真皮浅层毛细血管扩张,血管周围淋巴细胞浸润,少数为中性和嗜酸性粒细胞;

慢性湿疹:

为角化过度或角化不全,棘层肥厚明显,真皮浅层毛细血管壁增厚,胶原纤维变粗;

表现:丘疱疹,渗出,苔藓样变。甚至交替混合出现。

病因:

1.影响吸收:

   慢性胆囊炎;肠炎;

2.引起过耗:

慢性感染(感冒,咽炎,扁桃腺炎);内分泌改变(经期失调);血液循环障碍(小腿静脉曲张);神经经神因素(过度疲劳,精神紧张);

遗传因素;易感性和耐受性

3.摄入不足:

代谢改变(孕期);饮食结构;

4.诱发因素:过敏(食物,吸入物,接触物——螨虫、花粉、阳光、毛发、化妆品)

除了临床用药外,饮食中促进恢复的有:

蛋白质:

稳定血管内胶体渗透压,降低血管渗出;减少创面的渗出;

修复皮肤细胞;

维生素:

A,B族,C,促进血管内皮修复,促进破损面修复; 必要的脂肪酸提供细胞修复的材料;

矿物质:Ca等辅助降低渗出;


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