食“盐”过多影响健康,生活当中怎样应对?

在我们生活当中除了食用盐之外,还含有非常多的“隐形盐”,如咸鱼、咸蛋、腌菜、方便面等。

王思露 王思露 2017-04-19 10:36:51

花生仁,儿时最初的回忆

花生仁是儿时常吃的零食,对儿时的零食总有一种特殊的情感,亲切、怀念…… 小的时候,每年春游,妈妈都会为我准备一些吃的和小零食,其中就有这花生仁。如今长大的我也会为我们家的小朋友亲手做这款小零食,让他们带着去春游

瞿仲鸣 2017-04-19 09:30:19

快来瞧~炸土豆条的做法大揭秘

​随着KFC、麦当劳等西餐快餐厅的盛起,薯条也成为人们爱吃的小吃零食了,其实炸土豆条的做法很简单,一个土豆就可以做出好多好吃的炸薯条哦,一起来学习炸土豆条的做法吧!

苏臻臻 2017-04-19 07:30:45

芹菜汁的好处,不告诉您总觉得亏欠了您

生活中很多的蔬菜都可以榨成汁,作为蔬菜汁来饮用。对于营养物质的吸收来说,榨成汁的蔬菜要比新鲜的原蔬菜更容易吸收。所以很多都喜欢和蔬菜汁,不仅美容养颜,对身体也很有好处。芹菜,相信大家都吃过吧。它我们日常生活中很常见的一种蔬菜,今天我们就要来讲一讲芹菜汁的好处。一起看看芹菜汁都有那些了不起的好处吧。

lit 2017-04-18 17:54:50

熬夜吃什么好?说多了怕你记不住,只打算告诉你这几样

有对于有的人来说,不是熬夜选择了他,而是他选择了熬夜。这部分人不知道为什么总是在晚上精力充沛,整夜整夜的打游戏、刷微博、看微信。而对于有的人来说,不适他选择了熬夜,而是熬夜选择了他。这部分人可能是为了工作或是其它原因而不得不熬夜。不过不管你是属于前者还是属于后者,除了选择熬夜和被熬夜之外,你们还应该做出的一个很重要的选择就是熬夜之后吃什么?熬夜对于人的身体和精神上的伤害是不言而喻的,那么既然有的时候无法避免,我们总还是可以选择从日常饮食中来调理和缓解的。

lit 2017-04-18 17:54:06

你常吃菠萝,但是它可能还有你不知道的秘密

现在只要一出门,相信大家都能看到在路边有很多推着小推车在卖削好的菠萝。价格便宜亲民,吃了还消暑解渴,消食开胃,味道也还不错。但其实在这种我们常吃的菠萝身上,还有很多小秘密。所以今天我们就来扒一扒菠萝身上的秘密吧,一般人我们先不告诉他。

lit 2017-04-18 16:12:38

它还可以这样?快让它长出尾巴吧

​近些年,食品安全事件频发,似乎覆盖了整个食品领域,现在连豆芽也都遭了秧,出现了无根豆白且芽茎粗壮的“毒豆芽”

刘赟 刘赟 2017-04-18 14:13:56

莴笋炒肉,来自蔬菜与肉类的爱恋

中国有很多的名菜,其中有一种普通但又不平庸的菜谱就是莴笋炒肉。清脆的莴笋加上鲜嫩的肉类,简直就是味觉上的享受。莴笋炒肉这个在中国饮食界屹立不倒的菜品到底是怎样的做出来的呢?跟着小编来看看吧!

肖湘 2017-04-18 13:30:29

大白饭配酸辣汤,给你来点儿厉害的

说起这酸辣汤啊,那可是不少人的心头爱啊,特别是像小编这样无辣不欢的人,一想到这酸辣汤简直就是酸溜溜的,口水直流啊。既然酸辣汤这样的吸引人,那它又是如何做出来的呢,一起和小编去看看酸辣汤的做法吧。

肖湘 2017-04-18 11:30:56

嫩南瓜的营养价值,和它的长相一样萌萌哒!

嫩南瓜也就是人们常说的青南瓜,主要的吃法是清炒或做馅,而且它的口感爽嫩。嫩南瓜的营养价值同样也很高,南北各地向来嫩瓜、老瓜兼食。嫩南瓜的营养价值中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。

李嘉佳 2017-04-18 09:30:27

纠结!紫薯和红薯哪个更有营养?戳进来看看就知道

最近几年,紫薯盛名在外,其“武林地位”大有超过红薯之势,大家对于紫薯和红薯哪个更有营养的问题,也争论不休。悄悄告诉大家,小编也不知道紫薯和红薯哪个更有营养,因此小编今天抱着严谨求真的态度,来和大家共同探讨紫薯和红薯哪个更有营养的问题。经过营养专家的一番解答,小编多年来的疑问总算是得到了一个圆满的解决。预知真相如何,赶紧戳进来看看吧!

春田花花 2017-04-18 07:30:41

一颗桑葚的神奇作用

每次下班回家总能看到水果店里摆的红得的发紫的桑葚,看着就美味诱人。小时候看着桑葚由绿变红,再由红变紫之后,就会迫不及待的爬到桑树上去采摘桑葚吃,边采边吃,吃到最后整个嘴唇都是紫色,不知道的还以为中毒了,其实不是,只是因为太贪吃了而已。

lit 2017-04-17 16:33:17

自制豆浆有妙招,营养更放心

现在很多家庭都买了豆浆机自制豆浆了,豆浆到底有什么营养呢?有的人喝豆浆会出现胃胀、腹胀等症状,那么煮豆浆有什么小妙招可以减少胃胀、腹胀的症状呢?

杨小锋 杨小锋 2017-04-17 16:13:53

这样吃章鱼,才能将章鱼营养充分体现出来!

对于沿海地区的朋友来说,章鱼应该是一种比较常见的食物;对于内陆的朋友来说,章鱼可能比较少见。其实章鱼营养非常丰富,适合大部分人群食用,喜爱海鲜的小伙伴不容错过!见天小编教给大家一些,能够将章鱼营养充分体现出来的章鱼吃法,一起来看看吧!

春田花花 2017-04-17 13:30:03

女子9天拔罐27次致昏迷入院,这究竟是谁的锅呢?

近日,济南的石女士因为连续9天拔罐27次导致早上两度昏迷而被送进了医院。经医院检查,石女士身体高烧39度,背部约8%面积的皮肤二度烫伤,疼痛剧烈,需要住院进行治疗。据了解石女士是在济南一家做理疗的慈惠仁养生馆购买了一个疗程的拔罐,花费了8800元的高价。

lit 2017-04-17 11:43:14

螃蟹营养成分你知道你几成?常吃螃蟹能抗癌

螃蟹是一种非常美味的食材,螃蟹营养成分丰富,而且这个食材的做法有很多种。那么今天小编就为大家详细的介绍一下这个螃蟹营养成分各种螃蟹的做法,赶紧来看看这个螃蟹的好处吧!

罗艺然 2017-04-17 11:30:08

这种芽苗菜好看好吃,但是有毒,很多人都不知道!

松柳苗又叫云松苗、相思菜等,以云松豆种子种植而成,为豆科山黧豆属植物,近年来在我国广泛食用。

张光成 张光成 2017-04-17 11:29:16

午餐食谱大全,不同人群的营养午餐搭配

午餐在我们的一日三餐中起着至关重要的作用,吃一顿营养的午餐不仅能够补充上午所消耗的能量,还能为下午的活动储蓄力量,那么营养午餐搭配食谱大全你知道有哪些吗?今天天天营养网的小编就来告诉你营养午餐搭配方法,跟着小编一起来看看吧。

罗艺然 2017-04-17 09:30:16

五种凉拌金针菇的做法学起来!

金针菇是生活中常见的一种食材,味道鲜嫩,老少皆宜,金针菇的营养价值也很高,深受大家的喜爱。金针菇的做法中,凉拌金针菇是比较常见的,大家知道凉拌金针菇的做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于凉拌金针菇的做法吧。

张方容 2017-04-17 07:30:44

莴笋有什么营养价值?春天的餐桌上必不可少的千金菜

莴笋价格便宜且口感清脆,男女老少都适合吃,可你知道莴笋有什么营养吗?其实莴笋的营养价值是很高的,春天的养生餐桌上不可少莴笋这样营养价值极其丰富的食物。平时适当的吃一些,对身体健康非常有好处。想知道莴笋有什么营养以及莴笋怎么做好吃吗?那就跟着天天营养小编一起来看看吧。

罗艺然 2017-04-16 19:30:59

黄花菜有什么营养价值?常食延缓衰老

黄花菜是一种非常有营养的食材,这种食材中含有非常大量的营养物质。那么黄花菜有什么营养价值呢?今天天天营养网站小编就为大家详细的介绍一下这个黄花菜的营养价值以及这个黄花菜制作方法哦,接下来赶紧跟着小编一起来看看黄花菜有什么营养价值吧!

王小莉 2017-04-16 15:30:26

蒜苗营养价值有哪些?

蒜苗是我们日常生活中经常食用的一种食材,很多人都喜欢食用,因为它可以起到杀菌的作用,不过蒜苗的作用远不止于此,那么它还有哪些功效呢?蒜苗营养价值有哪些呢?通过下文和天天营养网站小编一起来了解一下吧。

王小莉 2017-04-15 19:30:08

儿童营养用餐很重要,原则食谱都得知道!

饮食习惯关系到儿童健康,应引起父母足够重视。有些父母出于爱心,长期顺应孩子们不合理饮食要求,结果使孩子得不到促进生长发育的营养,产生两极分化:营养不良和肥胖,儿童营养用餐就格外重要!父母应从小就指导孩子的饮食行为,那么儿童营养用餐有哪些呢?

曹家珲 2017-04-15 15:30:48

有一天三七遇上了天麻,然后……

三七相信大家都听说过吧?三七性温味甘、微苦,归肝、胃经。天麻相信大家也听说过吧?天麻性温味甘、辛,入肝、膀胱经。那么问题来了,我们知道生活中有很多食物通常是相克的,不能一起食用,比如螃蟹和柿子不能同吃、菠菜和豆腐不能同吃。那么如果有一天三七遇上了天麻,会发生什么事情呢?三七和天麻可以不可以同用呢?

lit 2017-04-14 18:11:38

沙棘为什么被称为“圣果”

北方有沙棘,俗称为“圣果”。沙棘是一种落叶性灌木,其特性是耐旱,抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。

胡亚娟 胡亚娟 2017-04-14 15:49:16

每天喝点红酒,原来有这么多好处

红酒正在被越来越多的人所热爱,这不仅是因为它博大精深的酒文化及其上等的品质,更多的是由于红酒的营养价值,目前,已知的红酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种

闫亚梅 闫亚梅 2017-04-14 15:10:02

辣椒怎么吃有营养?居然有这么多的功效!

说起辣椒我们会想到它对味蕾的刺激,那感觉让人欲罢不能。在我国辣椒的食用历史并不长,有记载最早是在明代才开始引种辣椒,最早吃辣椒的地区是长江中下游,而今天食用最多的则在西南地区。辣椒作为辣的代表,它到底有什么功效了?辣椒怎么吃有营养呢?

曹家珲 2017-04-14 13:30:22

红枣怎么吃有营养?

女性一般都知道红枣是养颜的圣品,那红枣怎么吃有营养?红枣营养价值有哪些呢?天天营养网小编推荐红枣的食疗方法,让你知道红枣怎么吃有营养,这样吃红枣最有营养了。

鱼儿细雨 2017-04-14 11:30:54

肌肉怎么练最快?酷酷的肌肉这样练成的

​胸肌可以说是性感男人的标志之一,胸部平平毫无肌肉是男人身材的一大缺陷。那么,怎样练胸肌最快最有效呢?

李镭 2017-04-14 09:30:01

固体食物难以下咽?那么这份流质营养食谱也许能够帮到你!

有一些咽喉受伤或是肠胃受伤的小伙伴,在恢复期间可能不宜食用固体食物,这个时候,寻觅一份营养又美味的流质营养食谱能够帮你解决大烦恼!有些小伙伴提出了这样的疑问:流质食物也能够兼具营养和美味吗?当然!万能的天天营养小编为您搜寻到的这些流质营养食谱就兼具了营养和美味,不信的话就赶紧戳进来看看吧!

春田花花 2017-04-14 07:30:33
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