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维生素素C片
VITAMIN  C
净含量：600mg/片*100片
倍健维生素C片是以柑桔类水果的维生素C浓缩精华制成的特殊营养食品，每片含70.8毫克维生素C。
 
营养成分表：

营养素	每片含量	100克含量
维生素C	70.8mg	11.8g

食用方法及用量：每天一次，每次一片。
 
适宜人群：
● 节食减肥或新鲜蔬菜水果摄入不足的人。
● 皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人、有美白需求者。
● 免疫力低下、易感冒生病及处于感冒、感染期的人。
● 常服避孕药的女性。
● 怀孕与哺乳期间的女性。
● 牙龈经常发炎出血的人。
● 精神压力大，情绪易波动者。
● 体内缺铁、贫血的人。
● 经常抽烟、饮酒或在严重污染区生活的人。
 
营养知识：
  维生素C是一种水溶性维生素，容易不断从体内流失。人体不能制造维生素C，因此必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量最多的维生素，主要因为维生素C比其它维生素或矿物质更多耗用于各种人体机能。
 
维生素C的作用：
● 具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒药物副作用，环境污染对身体的损害。
● 增强免疫力，预防疾病。
● 有助于巩固结缔组织，强健皮肤，骨骼，牙齿和肌肉。
● 促进胶原蛋白合成，有助于伤口愈合。
● 参与胆固醇代谢，帮助脂肪分解。
● 促进铁质，钙质的吸收。
● 预防坏血病。
 
维生素C的食物来源：
所有新鲜水果和蔬菜，如柑桔、芹菜，辣椒、西红柿等。
 
问与答：
摄入大量的维生素C对感冒有没有治疗效果？
   研究认为：在治疗感冒时，一定时间，一定剂量地补充维生素C，可以缩短感冒症状持续时间 ，而维生素C的剂量与治疗效果之间的关系则需进一步研究。  
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