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营养师教您如何吃年夜饭之东北菜

年夜饭又称团圆饭,是农历除夕的最后一餐。这一天人们准备除旧迎新,一家相聚,共进晚餐。年夜饭如何搭配才能吃得既健康又美味呢?今天就为大家推荐几道营养又美味的东北菜。...

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疾病可分为传染性疾病和非传染性疾病,由自体内遗传系统存在疾病基因或环境刺激因素等的作用下引发或诱发生命机能发生有害改变。引发代谢、功能、结构、空间、大小的变化,表现为症状、体征和行...
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水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。天天营养...
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肥胖已经成为严重的社会问题,肥胖也可以引起很多疾病,如高血压,冠心病、脑血管疾病、糖尿病等。 还能增加某些恶性肿瘤的机率,如结肠癌、女性的乳腺癌等。天天营养网减肥专题为你介绍健康、科...
人是铁,饭是钢。没有营养就没有健康,学会养生才能颐养生命、增强体质、预防疾病,达到延延益寿的目的。但是怎样才能做到营养均衡、全面,又该怎样去养生呢?在天天营养网这个专题中将全方位的...
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每天最幸福的事就是吃,但是最纠结的是吃什么?宝宝吃什么更健康?小孩子吃什么长个?孕妈吃什么宝宝更聪明?早餐吃什么营养?晚餐吃什么减肥?等等关注这些值得看天天营养网这个专题,做为纠结...
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调理指调护治疗,即通过饮食、中药调理防防御疾病的侵害以及改善身体状况。天天营养网调理专题将为不同人群的不同需求提供专业有效的饮食调理方法。...
哮喘又名支气管哮喘,由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间和凌晨发生,此类症状常伴有广泛而多...
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。关于高血压引起的...
饱受睡眠时间少、入睡困难、睡眠质量下降折磨的人该怎样去睡个好觉呢?失眠会造成胸闷、心悸、血压不稳、腹泻、腹胀等,而造成失眠的原因却是多样的,如压力、情绪等等,然而治疗失眠最健康的方...
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颈椎病又称颈椎综合症,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,慢性劳损特别容易诱发颈椎病,并且这个原因特别容易被忽视,如不良的睡眠体位、不良的工作姿势、不正确的锻炼方法等都会诱发颈椎病。...
中风又称脑卒中、脑血管意外,是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,具有极高的病死率和致残率,该吃什么预防中风、中风后怎么保健好得快等等都在天天营养网专题栏目中。...
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肺病是指在外感或内伤等因素影响下,造成肺脏功能失调和病理变化的一类病证。除了由多种病原体(如细菌、病毒、真菌、寄生虫等)引起的肺实质的炎症,吸烟也成为危害肺部健康的一大因素。天天营养...
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茶叶作为一种著名的保健饮品,有消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴、醒脑提神、减肥等功效。天天营养网茶专题详细介绍了中国茶文化、不同种类茶的功效以及饮用方法。...
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肾属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡;同时也具备内分泌的功能以调节血压。肾与身体的多种疾病相关,尿毒症、高血压、糖尿病肾病等,天天营养网肾专题详细介...
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维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物,这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料,也不是能量的来源,但对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。维生素是一个庞大的家族,天天...
配餐是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食。这是基...
营养师不但是食物的专家,更是营养检测、营养强化、营养评估等领域的专家,帮助人们获取健康。天天营养网营养师专题由专业权威的营养师为你提供营养知识、营养咨询以及营养食谱,专心专业服务于您...
疲劳,是一种主观不适的感觉,导致学习或工作效率下降,常常是元气耗伤、心理不畅等因素所致,缓解疲劳不仅要补虚扶正,也应祛疲安神。天天营养网这个专题详细地传播该怎样更好的缓解疲劳、怎样提...
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女人可以有很多种,典雅高贵的、蕙质兰心的、娴熟端庄的、明媚娇俏的等等,然而人无完人,该怎样成为自己心目中完善的女神呢?天天营养网这个专题总结了很多变美的诀窍,爱美的你快来和大家一起...
一般来讲人进入老年,生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一,部分老年人会出现老年斑的症状,偶见记忆力减退,这都...
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