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鱼类是体被骨鳞、以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门...

家常炖鱼怎样才能保留更多营养?

营养师教大家怎么做鱼更有营养

陈丽艳营养师 陈丽艳营养师 2016-06-25 09:13:03

养生

这些鱼目混珠的饮料,你被骗过吗?

走进饮料市场,除了很多正规厂家生产的饮料之外,有一类饮料也是可以轻而易举得见的。那就是拥有着名牌头纱的各种错别字冒牌货,揭开错别字饮料的面纱变得尤为重要。

邱欣晔 邱欣晔 2016-06-07 15:23:06

资讯

巧吃鱼让宝宝聪明翻倍,这些吃鱼大招赶紧get吧

年轻的妈妈都知道给宝宝多吃鱼,头脑会更聪明。可是,市场上的鱼种类繁多,各有各的好处,而宝宝的肠胃又十分脆弱,很多妈妈经常因为不知道哪种鱼更适合自己的宝宝而大伤脑筋。那么,最适合宝宝吃的鱼有哪些?又该如何烹调呢?

孙丽洁营养师 2016-06-27 10:37:24

孕妈宝贝

金枪鱼的营养价值那么高,怪不得歪果仁爱吃

大家都知道深海鱼对于修复脑细胞效果非常好,多吃可以帮你远离老年痴呆症,金枪鱼就是深海鱼的一种。今天天天营养网小编就与大家一起来探讨金枪鱼的营养价值与功效,了解金枪鱼的吃法如何?

天天营养@一休 2016-06-12 08:15:19

资讯

这些鱼目混珠的饮料,你被骗过吗?

从“娃哈哈”买到“娃恰恰”,“康师傅”买到“康帅傅”,“百事可乐”买到“白事可乐”……先不说名字的高调错误,且看那些过期食品翻新登场、假冒伪劣食品扎堆横行,一瓶瓶错别字饮料被喝进口中,也足以让人胆战心惊。

营养师@邱欣晔 2016-06-07 15:09:17

养生

鱼和熊掌可以兼得!女人吃这些美容又瘦身!

美容和瘦身是女人们聚在一起聊天时出现频率最高的两大话题,女孩们总是担心顾得了美容就顾不了瘦身。那么问题来了,女人吃什么美容又瘦身呢?今天就让我们来看看哪些食物能让妹子们一举两得。

一舟 2016-06-04 09:44:49

亚健康

餐桌上的贵族,来自宝岛的乌鱼子

男神吴彦祖与刘德华当年联袂主演的《门徒》中,看见身为卧底的吴彦祖与刘德华一家在餐桌上缓慢吃着鱼子酱的这一幕时,相信不少朋友已经馋涎欲垂。没错,鱼子酱一直是餐桌上贵族的存在,多年前我们只有从日本、韩国等地进口才能一尝它的风味。不过现在我国台湾、福建、广州等地的乌鱼子开始在市场上独领风骚,渐渐取代了鱼子酱的地位,今天让我们一起来看看乌鱼子的营养以及乌鱼子怎么吃吧。

天天营养@东东 2016-05-20 13:09:13

养生

孕妇吃鱼好处多多,但这些鱼千万别吃

众所周知,鱼肉蛋白是优质蛋白,它的氨基酸的含量非常高,特别容易被吸收,所以可以有效地供应胎儿生长发育,不仅如此,鱼体内还有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。

詹茂玲 2016-05-17 11:24:49

孕妈宝贝

甲鱼的功效多,自己会做才是王道,5款做法让你营养美味双丰收

甲鱼肉味鲜美,每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪、克和钙、磷、铁等,营养价值很高,是滋补珍品。那么,对于甲鱼的功效你是否了解呢?

小静 2016-05-15 20:24:49

资讯

鱼的营养价值多,常吃这种鱼可降低患癌风险

鱼肉是大众非常喜爱的一类肉食,这是因为不仅鱼的营养价值高,味道也极其鲜美。鱼的种类很多,不同的鱼不仅口感不一样,营养价值和作用也是有区别的。在所有的种类中,有一种鱼叫青鱼,常吃这种鱼可以降低患癌风险。不说笑,往下看。

天天营养 2016-05-13 12:24:10

资讯

孕妈吃鳝鱼宝宝更聪明,这几款美味鳝鱼食谱一定要试试

孕妇可以吃鳝鱼吗?答案当然是可以的,鳝鱼对女人而言是很好的滋补品,有活血的功效,是补血圣品。

天天营养 2016-05-07 17:41:38

孕妈宝贝

还在吃鱿鱼丝?长期食用含甲醛鱿鱼丝或伤害消化系统!

鱿鱼丝成为很多人的休闲食品,你吃的鱿鱼丝含甲醛吗?

佚名 2016-04-18 14:53:27

食品安全

草莓被催熟?鳝鱼打激素?这些食品问题真有那么吓人?

虽然食品安全很重要,但关于食品安全的谣言不可轻信!

佚名 2016-04-18 13:47:16

食品安全

准爸爸要多多吃鱼,提高生殖能力!

准爸爸多吃鱼,少吃加工肉制品等食物,能提高自己的生殖能力。

佚名 2016-04-18 11:52:04

孕妈宝贝

宝宝吃鱼能开发智力促进健康,但妈妈们知晓其中的讲究吗?

介绍适合宝宝吃的鱼类,并对宝宝吃鱼的讲究进行具体的阐述。

佚名 2016-04-18 10:45:12

孕妈宝贝

震惊!一口鱿鱼的胆固醇等于40口肥肉?鱿鱼、肥肉谁更健康?

鱿鱼的胆固醇并不是肥肉含量的40倍,肥肉脂肪的含量是鱿鱼的40倍。

佚名 2016-04-16 17:54:33

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