营养师文章 169篇文章

营养师不但是食物的专家,更是营养检测、营养强化、营养评估等领域的专家,帮助人们获取健康。天天营养网营养师专题由专业权威的营养师为你提供营养知识、营养咨询以及营养食谱,专心专业服务于您的健康。...

营养师高峰论坛::听王旭峰老师分享五国居民膳食指南

王旭峰老师和大家分享美国、中国、加拿大、日本、英国五国居民膳食指南

闫亚梅 闫亚梅 2016-12-12 08:00:48

资讯

公共营养师职业认定取消,是好还是坏?

中国政府网官方微信公众平台一则“国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定”消息,其中一项便是取消“公共营养师、营养配餐员”;由于有许多营养师朋友,一时间朋友圈刷屏,所以就此跟大家分享一些个人看法

陈鹏 陈鹏 2016-12-08 21:52:57 ★★

资讯

不会做饭的营养师怎么破

纳尼,不会做饭的营养师也逍遥

李菲 李菲 2016-12-07 17:32:15

养生

关于失眠,营养师咋说

世界上三大苦难:吃不下、睡不着、拉不出。吃不下一般是胃不好了,睡不着是失眠,拉不出是便秘。

王丰收 王丰收 2016-12-06 10:56:10 ★★

疾病

营养师不能吃火锅?

作为一名营养师,聊到我吃火锅,很多朋友投来异样的眼神。

吴成军 吴成军 2016-12-06 06:34:59

养生

关于过敏,营养师这样对你说

过敏,其实就是你身体相应功能下降了然后又没有及时调整过来,并不存在什么所谓的“过敏体质”,此时如果采取各种办法增强机体的相应功能,所谓的过敏体质也就消失了。

王丰收 王丰收 2016-12-01 16:37:53 ★★

疾病

营养师的宝宝如何应对感冒咳嗽?

宝宝生病很常见,因为幼儿的免疫系统和肠胃功能发育不完全,大多都是感冒发烧咳嗽拉肚子,对于宝宝来说,免疫系统功能的增强几乎都伴随着感冒发烧,作为宝爸宝妈,如果能够给予正确的支持,

石颜旭营养师 石颜旭营养师 2016-11-26 17:21:16

慢性病

去哪找营养师?您身边的私人营养管家

现在找营养师咨询健康问题的话,可以去天天营养的官网,哪里的营养咨询师,非常专业,听说在线咨询还免费,大家有时间可以去看看。

佚名 2016-11-25 16:59:07

资讯

营养师到底是干嘛的?

人类需要的营养素有40多种呢,除了母乳可以满足6个月以内的婴儿的营养需要外,没有一种食物含有人体所需要的所有营养素。我们的食物可以分为五大类:分别是谷薯类,蔬菜水果类,动物性食物类,大豆坚果类,油脂类

吴英 吴英 2016-11-21 17:59:38

资讯

多地气温跌破冰点,营养师的应对之策

近日多数地区都感受到了进入冬日的寒意,多地气温已跌破冰点,今日就从营养学角度为大家分享几条应对之策吧;

陈鹏 陈鹏 2016-10-30 09:46:30 ★★

养生

营养师支招:给失眠者的一些助眠建议

于其认为失眠是一种“病”,不如说它是一种多因素继发的不良状态。想要解决问题,不妨先尝试找到个人产生失眠的原因,消除这些因素之后,再谈解决失眠的方法

杜婧 杜婧 2016-10-26 16:14:43 ★★

亚健康

糖友们看过来,营养师教你如何吃

很多糖尿病人因为害怕血糖升高而过分的小心翼翼,什么都不敢吃,每天粗茶淡饭,其实糖尿病人也有享受美食的权利,那他们应该怎样吃呢?

韩冬梅 韩冬梅 2016-10-26 15:03:17 ★★

慢性病

营养师教你何时给婴儿添加辅食

添加辅食不能过早也不能过晚,现在都提倡0~6个月龄的婴儿纯母乳喂养,每个婴儿的生长发育进程不尽相同,所以每个婴儿具体添加辅食的时间也不完全相同的,到底怎么确定添加辅食的合适时间呢

杨小锋 杨小锋 2016-10-26 11:18:34 ★★

孕妈宝贝

营养师教你如何补充胶原蛋白?

最近,一直听身边的朋友说,“吃猪蹄、鸡爪可以美容,使皮肤变得有弹性,因为有胶原蛋白”,看来作为营养师,科普工作做的还是太少,我也怕说太多,他们会说,跟着营养师吃饭......

韩金顺 韩金顺 2016-10-26 10:13:47

资讯

营养师揭秘:街头鲜奶并不“鲜”

在回家时路过小区门口,有一小摊售卖鲜奶,生意甚是红火,前去询问,被摊主得意告知这些奶是自家牛新鲜挤出来的,无添加剂,营养又新鲜!回家煮沸直接给孩子饮用即可。这种街头鲜牛奶真的新鲜卫生吗

孙风磊 孙风磊 2016-10-25 14:59:14 ★★

资讯

营养师:胃癌患者的食谱举例

简析胃癌患者的饮食要点

周芳 周芳 2016-10-25 14:34:08

疾病

营养师说运动:黄金时间段要把握

一般来说一天当中最佳运动的时间还是上午的10点钟-11点钟,下午的4点钟-6点钟,这两个时段机体处于较为活跃的状态,如果在这个时间段来锻炼,可能起到“锦上添花”的作用。

于海姣 于海姣 2016-10-25 10:26:11 ★★

资讯

营养师:教您四招快速鉴别蜂蜜

超市货架上的蜂蜜看的人眼花缭乱,有深色的有浅色的,有稀的也有黏稠的。就是不知道该选择哪一种。那么我今天就教大家该怎么样来鉴别蜂蜜吧。

程洋洋 程洋洋 2016-10-24 12:13:29

资讯

打酱油,你真的会吗?营养师带您打上一瓶好酱油!

天天吃的调味品,您真的选择对了吗?

邓文华 邓文华 2016-10-24 09:22:37 ★★★

养生

营养师教你红豆薏米粥的正确打开方式 ——夏天过去了,你的湿气祛除了吗?

一个夏天过去了,很多人也吃了不短时间的红豆薏米粥,那么到底吃对了吗?最近很多朋友反馈给我说和红豆薏米粥真的管用吗?为什么我喝了这个粥总是拉肚子?

李静 李静 2016-10-17 10:31:26

养生

营养师教你:秋季预防过敏性鼻炎小妙招!

入秋之后,发现身边有三,四个朋友都出现了过敏性鼻炎,问其原因,有的说在春秋季是一直有的,有的说是有次感冒拖延后出现的,然后就一直有这种症状了。

郭连丽 郭连丽 2016-09-23 16:41:59

疾病

秋分时节,营养师教你做国宴养生汤

秋季虽说是秋高气爽,温度适宜,但是早晚温差较大,对于体质弱的MM来说,如果饮食方式、生活习惯不能保证健康规律的话,很容易生病的哦,

刘丽蕊 刘丽蕊 2016-09-23 09:10:23

养生

乔任梁死因,营养师来揭秘!

演员、歌手乔任梁28岁年轻的生命在抑郁症的折磨下永远的离开了我们,对此,抑郁症的危害性也再一次对人们敲响了警钟。

王丰收 王丰收 2016-09-18 15:54:59 ★★

疾病

营养师说感冒

什么是感冒?在西医里面是没有感冒这个词的感冒是古代官员用来请病假的说辞-意思身体有小恙,不方便上朝“感冒”一词竟是源于古代官场.

尉斌 尉斌 2016-09-17 10:09:58

亚健康

月饼太甜腻怎么解 快来get营养师的妙招吧

一年一度中秋节,你吃到月饼了没?你还在为家里那些甜腻的月饼无处安放而发愁吗? 那么让小雪告诉你怎么吃月饼而不甜腻吧! 用酸梅汤解油腻,可以消除高油脂带来的负面影响。

董明雪 董明雪 2016-09-16 10:24:57

养生

心肌猝死?营养师来揭秘

一般人体其它方面疾病很难立刻致人死亡的,唯独一个器官很容易死人,那就是心脏。老年人死于心梗无非就是冠状动脉长期淤堵导致心肌缺血,而中青年死于心脏完全不是这个原因,也就是说他们的死亡原因不是冠心病。

王丰收 王丰收 2016-09-14 17:30:01 ★★

疾病

营养师教你做家常菜之五彩鸡丁!

鸡肉属于白肉,相对于红肉的猪肉、牛肉、羊肉相比,鸡肉所含有的蛋白质含量较高,脂肪较低,鸡肉的蛋白质中的氨基酸是人体全部必需的。

石静 石静 2016-09-14 14:43:43 ★★

养生

糖尿病人真的不能喝粥吗?学做自己的营养师

一旦被确诊为糖尿病,似乎成了世界末日。这也不能吃,那也不能吃。就喝粥来说,难道糖尿病人真的不能喝粥吗?

段立琼 段立琼 2016-09-14 11:55:00

慢性病

营养师告诉你:水果这么吃还不如不吃!

水果是人们心目中最健康的食品之一,但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。

刘江 刘江 2016-09-10 15:18:00

养生

做接地气的营养师--有机农庄体验

参观有机蔬菜的种植管理,体验有机蔬菜的采摘,了解有机蔬菜的安全标准

黄小静 黄小静 2016-09-03 22:49:18 ★★★

养生

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