老年人养生 55篇文章

一般来讲人进入老年,生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一,部分老年人会出现老年斑的症状,偶见记忆力减退,这都是老年人常见的生理状况。天天营养网老年人专题提供最全面的老年人健康知识和健康小常识,详细介绍了老年人保健、心理、健身、疾病、用药、饮食、健康提醒等内容。...

老年人无食欲怎么办?11种方法超有效

俗话说得好,“民以食为天”,很多老年人经常会出现食欲不振的情况,他们仅仅把吃饭当作是一项任务,这显然不是健康的生活方式。那老年人无食欲怎么办呢?如何增进老年人的食欲呢?

王小莉 2017-04-05 11:32:12

亚健康

老年人缺钙会引起什么病?

​老年人缺钙会引起什么病?钙是人体内及其重要的矿物质,对人体健康具有多方面的作用,尤其是老年人缺钙会引起许多疾病。天天营养小编为大家介绍一下老年人缺钙会引起什么病。

罗艺然 2017-04-05 10:28:08

养生

老年人总是困是怎么回事?

老年人总是困与人的大脑衰老、耐氧能力减退或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都有一定的联系。人一旦上了年纪后身体抵抗力下降、精神变差、经常坐着坐着就睡着了,假如老人总是困的同时还伴有如头晕头痛、口干口渴、四肢活动不便等症状就要引起重视,可能是疾病导致的,就要应及时到医院检查。

龚学梅 2017-03-25 13:30:59

养生

老年人营养不良吃啥好呢?

年龄的增加会使老年人身体可出现不同程度的衰退,更易出现矿物质和某些维生素的缺乏等营养不良的症状,当老年人营养不良吃啥好呢?

王紫艳 2017-03-20 13:30:40

养生

老年人血压低要怎么调理?这样做就对了!

很多老年人因为身体的原因,通常都会有血压低的症状。众所周知,高血压、高血脂、高血糖是危害老年朋友健康的三大疾病。

赖亚 2017-03-08 07:30:19

养生

老年人肺炎如何治疗?超疗效的方法为咱爸妈收藏

冬天到了,寒风一吹,人就特别容易感冒。特别是一些老年人,身体本来就比较孱弱,到了这个季节,也就更容易感染到肺炎。相信家里有老人的,都很为这个问题着急。那么,老年人肺炎如何治疗呢?

赖亚 2017-02-15 10:30:49

养生

老年人养生之道有哪些?戳进来就对啦!

老年人养生之道的精髓,就在于注重延年益寿,保持青春活力。今天天天营养小编特地请来了熟悉老年人养生之道的养生专家,来带领大家深入了解老年人养生之道。

春田花花 2017-02-13 14:30:20

养生

高血钾调理学问深,老年人调理重饮食

很多老年人在患高钾血症疾病之前,并没有发觉身体出现任何的不适症状,所以说高钾血症是一种突发性的疾病,这就需要大家平时做好防护措施,尤其是体弱多病的老年人更要注重对高血钾调理以及预防。而如果老年人不幸患上高血钾病又该如何治疗呢?今天小编要说的是日常饮食调养是关键,尤其是要了解清楚老年人高血钾调理的方法哦。

佚名 2017-02-05 08:32:30

疾病

老年人慢性病怎样调理饮食?

我们身体的各脏腑功能也会随着我们年龄的变化由旺盛到衰弱,从而导致相关慢性病的出现,这些慢性病严重地影响着老年人的生活质量。慢性病短期治愈不容易而长期住院也不现实,这就需要我们长期为之调理饮食才能提高老人的生活质量哦。

折木 2017-01-18 17:32:00

慢性病

老年人如何科学饮食营养?

老人是人参的一个阶段,随着时间的流逝,身体也就会出现有一些状况,如血压、血脂增高等,如何科学饮食加上适度的体育锻炼,保证身体健康,是十分必要的。

王喜萍 王喜萍 2017-01-09 11:01:58 ★★

养生

老年人一周营养配餐推荐,快来瞧瞧老年人需要的营养

人体衰老是不可逆转的自然规律,人进入老年时身体的各项生理机能逐渐衰退,然而坚持养生之道就能使身心保持健康、延缓衰老,所以老年人一周营养配餐则是老年人健康的重中之重。

暗香疏影 2017-01-06 07:30:27

养生

老年人营养食谱大全,最养胃的食物为咱爸妈收藏

每个子女都希望自己的父母能够健康的度过晚年,中老年人养生可以从哪些方面入手呢?老年人饮食养生有什么好处呢,生活中大家都了解哪些中老年人养生食谱大全有哪些呢?

草暖三石 2017-01-03 19:32:53

养生

老年人的营养与膳食原则,为了家里老人的健康Get

老年人的营养与膳食原则对老年人的健康很重要,那么怎样才能做到有合理的营养呢?今天天天营养网小编就要给大家说说老年人的营养与膳食原则,要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的最重要法则。

祁佳楠 2017-01-03 09:30:53

养生

老年人的营养原则有哪些?

人体衰老是一个不可逆转的发展过程。随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会衰退。老年人的营养原则是极为重要的一部分,合理的营养有助于延缓衰老,而营养不良或营养过剩则有可能加速衰老的进程。老年人的营养原则有哪些?

董粤川 2016-12-28 13:30:04

养生

保护中老年人健康,减肥势在必行

对于已肥胖者应按其肥胖程度给予不同的低热量饮食,并加强运动锻炼来减肥。中老年人的身体状况是保持健康的重要因素,对于中老年人肥胖者,中老年人减肥是势在必行的。

李镭 2016-12-27 13:30:00

减肥

预防高血压引起水肿!中老年人更要注意了!

高血压是常见的疾病,高血压的症状也是多种多样,那么你会把水肿和高血压联系在一起吗?其实高血压引起水肿也是有可能的,高血压可以导致心肾等重要器官损害,严重的时候是可以导致水肿的,下面来看看高血压引起的水肿吧!

曹家珲 2016-12-22 06:32:00

慢性病

老年人的营养怎么补?补到短板才是关键!

论最需要补充营养的人群,老年人可谓是首当其冲,老年人的营养怎么补?补到短板才是关键!

杨李鹤 2016-12-19 14:30:23

养生

老年人血脂稠怎么调理?

在我们生活中,许多人都会出现血脂稠的情况。尤其的老年人,最容易出现血脂稠的情况。那老年人血脂稠怎么调理呢?血脂稠应该如何调理呢?今天小编就来为大家一一介绍老年人血脂稠怎么调理。

王小莉 2016-12-18 17:30:45

疾病

老年人的肺炎怎么调理?一定要记住这些哦

肺炎作为一种常见的呼吸系统疾病,时常困扰着我们,有些老年人得了肺炎好几年了,但是一直都会反复发作,看到老人难受,我们心理也不舒服。那么,老年人的肺炎怎么调理呢?今天就由小编我来为大家仔细地讲解大家一下吧!

曾立平 2016-12-08 19:32:47

养生

老年人血压低怎么调理呢?子女们来这为咱爸妈收藏

很多老年人都比较关注高血压、高血糖等三高问题,其实老年人低血压也是很严重的。那么老年人血压低怎么调理呢?相信面对爸爸妈妈们的低血压,作为孩子亲们很是无能为力,那么今天就让小编来为大家分享一下老年人血压低怎么调理吧。

Timi 2016-12-06 09:32:27

疾病

老年人血糖高怎么调理?得学着从吃下手!

细心的朋友也许在不小心就会注意到这个问题,养生这个东西在近年来是成为了一个非常热门的话题。如何最好的达到养生效果,加强自己的身体健康成了很多老年人关注的问题。现在的老年人容易患高血糖,老年人血糖高怎么调理呢?

刘秀 2016-11-30 14:30:00

养生

什么样的人容易患上高血压?老年人患了高血压怎么办?

高血压是比较常见的慢性病,其也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压不及时治疗会对于身体健康造成严重影响,就会出现并发症。高血压是一种常见的老年性疾病,会威胁老年人的身体健康。哪些老年人比较容易患上高血压呢?老年人高血压怎么治疗呢?下面就跟着小编我一起来看看吧!

张小荣 2016-11-29 09:30:00

慢性病

老年人营养调理马起来,越活越健康年轻!

对中老年人而言其新陈代谢已经减弱。老年人对营养物质有一些自己特殊的要求,老年人营养调理非常重要。作为子女来说关爱老人的健康是一种不容推卸的责任,那么老年人营养调理该做些什么呢?

猫伯爵 2016-11-28 07:30:06

养生

老年人的营养配餐怎么做?健康的才是最好的

老年人的营养配餐对老年人的健康很重要,那么怎样才能做到有合理的营养呢?今天,小编就要给大家说说老年人的营养配餐,要实现合理营养必须做到平衡膳食,平衡膳食是实现合理营养的最重要法则。

曾立平 2016-11-25 10:30:45

养生

老年人糖尿病的调理?糖友们怎么健康饮食看这里

很多的老年人都会出现各种的疾病,老人糖尿病是最常见的,老年人糖尿病的调理该怎么调理呢?糖尿病人的饮食是需要合理的搭配的哦,下面就来看看小编搜集的这些糖尿病治疗和饮食常识吧,希望能够帮助大家更好的照顾老人哦!

王小莉 2016-11-25 09:32:12

疾病

不要以为脑中风只是老年人的专利,年轻人也会患脑中风

在当今社会脑中风已经不再是老年人的专利了。很多年轻人得了脑中风的也越来越多了。那么导致年轻人得了脑中风的原因有哪些?年轻人得了脑中风怎么办呢?下面就跟着小编我一起来具体了解一下吧!

钟雪 2016-11-21 09:30:00

慢性病

老年人的营养怎样调理是门大学问,快来一起学习吧

老年人身体素质下降,所以营养不良的危害很大,并且症状并不是很容易发生。在日常的生活起居里要多注意自身的变化并及时调理。今天营养师就为大家介绍一下老年人的营养怎样调理。

石强 2016-11-21 07:30:03

养生

老年人失眠的原因多?这五类食疗方助你安然入眠

老年人一旦上了年纪,就会感觉到睡眠质量大不如前。如果长时间不能够拥有足够的睡眠时间,对老人的身体健康是有很大影响的。老年人失眠的原因是什么?

祁佳楠 2016-11-10 07:32:28

亚健康

大豆在老年人心目中的地位

老龄化的社会已经来临,对于老年人的健康问题已经成为很多家庭非常关注的话题。今天我们来聊聊大豆在老年人心中的地位。

吴成军 吴成军 2016-11-03 09:54:10

养生

老年人如何好好调养?

截止2015年,我国65岁及以上人口已达1.36亿,高龄老年人口超过2300万。

吴成军 吴成军 2016-11-03 09:50:34

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