菜谱 243篇文章

不知道吃什么?想吃的美食不会做!天天营养网菜谱专题为你提供全面的营养搭配食谱,包括疾病食谱、婴幼儿食谱、孕妇食谱等,还有多种详细做法!...

素菜其实也可以很美味!

如何让菜也像荤菜那吃起来味道好呢?

马烨 马烨 2016-06-01 10:14:28

养生

孕妇可以吃韭菜吗?注意这些事项就OK

韭菜是出了名的壮阳之物,吃了对爸爸们肯定好,但孕妇可以吃韭菜吗?或者说,韭菜,愿意被孕妇吃掉吗?

文婷 2016-07-08 10:11:34

孕妈宝贝

都说芹菜能够降血压,可是你知道原因吗?

芹菜降血压的原,一定不知道。

李明芳 李明芳 2016-07-09 13:46:07 ★★

慢性病

健康点菜的八大技巧

如今生活富裕了,请客担心点菜少显得太寒酸,客人吃不饱的这种贫困时代已经过去了。在注重生活质量的当下,能不能点出一桌既健康、又美味的饭菜,才是凸现宴客者品味的关键所在。从今往后,不妨在点菜品种上和进餐顺序上下点功夫,看看是不是会让人一下惊艳到的健康品味。

杨晓光 杨晓光 2016-07-10 22:11:02

养生

慢性胃炎又犯了?食补名菜,点进来就拥有

我们享受了很多美食,不过受累的却是胃和牙齿。现代人最容易出问题的,最饱受的折磨的问题就是胃疼和牙疼吧。慢性胃炎就是胃病中发病率最高的一种,不要等到胃疼了才想起来养生哟。天天营养小编这就要向大家推荐种美食,护理胃哦。

易书君 2016-07-11 09:55:06

养生

三款老中医瘦身汤,那一款是你的菜?

我国中医博大精深,渊源流长。歧黄之术不仅能治疾病,也能养容颜。早在很久以前就有老中医究女性美容汤药,其中包括美肌,驻颜,瘦身等。

桃子 2016-07-15 10:00:21

减肥

5批次天猫淘宝调味品不合格 深圳岁宝百货紫菜菌落超标92倍

7月12日,食药监总局通报新一期不合食品名单。其中5批次来自天猫、淘宝、1号店的调味品、糖制品;2批次来自广东省深圳市、湖北省武汉市的水产制品被通报。

新华网 2016-07-13 14:24:40

食品安全

提高孩子抵抗力,这6道菜妈妈们一定要学

兜兜妈妈的秘密菜谱都有哪些呢?赶紧跟着天天营养小编一起去看看吧。

安安 2016-07-14 09:37:01

孕妈宝贝

夫妻俩用“防腐水”浸泡卤菜致多人中毒 或面临7年以上刑罚

刘某、赖某夫妇在湘潭县河口镇经营一家售卖卤菜的店铺,价实口味独特,深受周边居民追捧。今年6月9日正值端午假期,店里比平时卖出了更多的卤菜,可是祸端就隐藏在这卤菜中……

湘潭在线 2016-07-14 14:30:20

食品安全

深圳各超市紧急下架四洲紫菜 菌群超标92倍

近日,国家食药总局在对水产制品、食糖等6类食品618批次品组织抽检中发现,深圳岁宝百货景田店在售的四洲紫菜(原味)出现菌群超,较准高出92.3倍。记者昨日从市食品药品监督管理局(以下简称深圳市食药监局)获悉,目前已要求全市商家紧急下架同批次问题紫菜。

晶报 2016-07-15 14:40:38

食品安全

菠菜与这些食物相克,是真的吗?

关于菜的食物饮食禁忌与谣言粉碎

wesley wesley 2016-07-18 10:58:38

资讯

研究发现:苦菜有缓解糖尿病口腔干燥症的效果

7月20日,据韩媒报道,韩国农村振兴厅与相关院共同通过动物实验究发现:苦菜有缓解糖尿病的典型症状口腔干燥症的效果,提高唾液内淀粉酶的活性,增唾液量、促进唾液分泌。

食品伙伴网 2016-07-21 14:45:41

资讯

两男子深夜误抓癞蛤蟆煮酸菜汤食用 1人中毒死亡

夏天一到,有人喜欢半夜打着手电筒出去逮青蛙,如果遇到蟾蜍(俗称癞蛤蟆)则避之不及。不过,有人却误把蟾蜍当美味,吃了可就遭殃了。7月19日,双桥经开区2男子抓青蛙时,误把2只蟾蜍抓了一起食用,导致一人死亡,一人被紧急送入重医附属永川医院重症监护室进行抢救。

重庆晨报 2016-07-22 14:15:56

食品安全

能不能“健康地吃腌菜”?

酷暑时节,如果没有空调,哪怕不做运动,坐着不动也会汗如雨下。在与暑热搏斗的时候,人的食欲往往会明显下降,消化能力也变弱。很多人在用餐时对大鱼大肉没有兴趣,晚上只想喝一碗杂粮粥,吃一碟腌菜。四川泡菜也好,雪菜笋丝也好,酱黄瓜花生米也好,都是让人开胃的配粥小菜。

杨晓光 杨晓光 2016-07-07 23:19:27

亚健康

外媒称美海军为士兵能吃好操碎心 欲在潜艇上种菜

外媒称,上千年来,能在船上吃到富含维生的食物一向是航海者非常看重的。美国海军也会在派遣潜艇执行长达数月的水下任务前为它们储备上丰富的蔬菜和水果,但顶多两周之后新鲜的生菜和西红柿就会蔫得不成子。直到其他船只送来补给或潜艇岸,才会有新鲜的食物可吃。

参考消息网 2016-07-07 15:31:39

资讯

蔬菜皇后:洋葱

洋葱是餐桌上的常客,常做凉拌沙拉、煎烤牛肉的配菜、洋葱蘑菇奶汤等等,人们每天都离不开它,与土豆、胡萝卜、圆白菜一并称为蔬菜的四大天王。

李晓丽 李晓丽 2016-06-02 14:06:15

资讯

夏日来点凉拌菜

拌菜在我们的生活中较为多见,尤其现在夏天多吃一些拌菜,既爽口增食欲,又能避免厨房内高温下烧菜。拌菜主要分为三种,生拌、焯拌和炝拌。在制作时我们该注意什么呢?

马烨 马烨 2016-06-15 14:06:53

资讯

老菜新做法——不一样的“拔丝土豆”

各种慢性病频发,如果我们可以改良一下烹调方法和搭配方式,热量和营养价值都会达到理想境界。

丁敏敏营养师 丁敏敏营养师 2016-06-15 15:48:34 ★★

资讯

对抗炎热夏天的绝佳凉菜,保你胃口大开!

炎炎夏日,没有食欲怎么办呢?介绍一道避暑凉菜给吧,绝对经典!

营养师孙传利 营养师孙传利 2016-06-20 20:42:37

亚健康

菠菜能补铁补血吗?

一说起“菜补铁补血”这个话题,有点老生常谈的感觉。争论也比较多,有人认为菜能补铁,有人认为菜能补血,菜到底能不能做到补铁补血呢?

王桂真营养师 王桂真营养师 2016-06-21 15:21:16 ★★

亚健康

蔬菜:难以置信的美丽力量

提到健康食品,女性心中的经典形象往往是苹果、猕猴桃、柑桔、番茄之类,常常会陷入一些误区当中,淡忘了品种繁多、价便宜的日常蔬菜。工作繁忙、不善烹调、经常在外就餐等情况下,最容易被忽略的食物品种也是蔬菜。在年轻白领女性当中,能够摄入充足蔬菜者可说是凤毛麟角。

杨晓光 杨晓光 2016-06-23 15:55:49

亚健康

安全吃剩菜

蔬菜中普遍含有较多的硝酸盐,特别是施氮肥量比较大的蔬菜。而硝酸盐在硝酸还原酶的作用下会转化为亚硝酸盐。亚硝酸盐本身具有一定的毒性,会阻断血红细胞运输氧气的作用,从而导致组织细胞缺氧。如果亚硝酸盐的数量比较大,就会导致“紫绀症”等典型的亚硝酸盐中毒症状。然而,日常生活中,蔬菜中亚硝酸盐的量达不到引起急性中毒的程度,但却会带来另一种麻烦——亚硝酸盐与食物中的氨基酸和低级胺类发生反应,可形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质,它可能会增胃癌的发病风险。

杨晓光 杨晓光 2016-06-28 17:58:20

食品安全

“平民的医生”卷心菜您常吃吗

卷心菜有着平民化低廉的价,却有着皇室般优质的营养。有些国家认为它能治百种疾病,故称“菜中之王”。

陈丽艳 陈丽艳 2016-07-02 11:02:01

养生

壮阳,韭菜、腰子都弱爆了,真正的原理是这样

提起“壮阳”,很多人都对这个问题感兴趣,论男女。此,网上一旦有关于这方面的帖子阅读量一般都很高。但是,有很多人就在想了,食物真的可以壮阳吗?不谱?又有哪些食品可以起到“壮阳”的作用呢? 曾何时,“壮阳食品”被推到了风口浪尖,有人说“韭菜壮阳”?有人言“羊肉、猪腰子、牛鞭壮阳”?此这些食物成为了很多男性经常品鉴的食材,但事实真的是这吗?吃了它产生效果了吗?

王思露 王思露 2016-07-04 15:45:03 ★★

资讯

蔬菜选择绿叶菜,防治百病

很多身边的同事和朋友都不爱吃深绿叶蔬菜,觉得怎么做也不好吃。其实深绿叶菜对抗癌和健脑方面有特别好的效果,绿叶菜还能健脑?真的哦!今天就和大家一起说说绿叶菜,并给大家支两招简单方便的绿叶菜烹调方法。

毛丽萍 毛丽萍 2016-07-07 10:02:07

养生

美味瘦身菜——黄瓜炒鸡蛋

是谁来自山川湖海,却囿于昼夜厨房与爱。总想用最稀松平常的方式来瘦身,总想将瘦身融入生活之中。这的话,女人活起来会不会略微轻松一些?如果将瘦身带进厨房,美食与美丽是否又可以兼顾?

夏木 2016-07-07 11:02:07

减肥

蓝色蔬菜,究竟有什么“猫腻”?

夏天到了,生吃蔬菜清清爽爽很是惬意,但有人发现,用白色的餐巾纸擦拭葱叶,纸上会出现蓝色的痕迹。这事经媒体曝光后,微信朋友圈里的相关文一转发就是10万+,似乎分分钟就要搞出来一个大新闻,这是咋回事?

北京青年报 2016-07-07 15:28:34

资讯

​蔬菜生吃营养价值更高吗?

随着人们健康意识的提升,很多人开始关注自己的饮食是否合理。有些人认为国外的一些饮食方式很好,如吃沙拉!为什么?有人说是为蔬菜没有经过高温烹调,可以保存很多的营养,所以生吃蔬菜时最好的!

卢毅 卢毅 2016-07-23 09:44:00

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