菜谱 243篇文章

不知道吃什么?想吃的美食不会做!天天营养网菜谱专题为你提供全面的营养搭配食谱,包括疾病食谱、婴幼儿食谱、孕妇食谱等,还有多种详细做法!...

特色年夜饭之广东粤菜系中的客家菜

年夜饭又称团圆饭,年夜饭如何搭配既健康又美味呢?

杨小锋 2017-01-26 06:32:27

养生

湖南人的年夜饭 ,湘菜特色年夜饭

湘菜品种丰富,味感鲜明而富地方特色,湖南菜口味上以酸辣著称,以辣为主,酸寓其中。

罗华英 2017-01-25 20:02:27

养生

长途迁徙就为那一顿年夜饭,我们为您准备了温暖又健康浙菜年夜饭

春运,向全世界展示了中国独一无二的人文景观,我们把精力体力耗费在迁徙的途中,就为了回家吃一顿年夜饭。对于中国人而言这顿饭的精神意义远远大于酒足饭饱,它的存在让儿女回到父母身边,让我们回到故乡。那么年夜饭如何搭配才能既让我们感受到温暖又健康呢?营养师祝星州教你搭配浙菜的年夜饭。

祝星州 2017-01-24 10:20:23

养生

你知道吗?选择两岁多的宝宝营养菜谱可有大学问!

宝妈们知道吗?选择两岁多的宝宝营养菜谱需要以两岁宝宝的生理特征为基础,可千万不能马虎大意。那么两岁多的宝宝究竟需要哪些营养,两岁多的宝宝营养菜谱又应该如何选择呢?

罗竣元 2017-01-29 09:30:43

孕妈宝贝

9款春节养生菜谱,帮你养好身体

春节餐桌上大鱼大肉是少不了的,春节养生显得尤为重要,养生除了运动之外还可以进行饮食的养生,现在有很多的养生食谱,接下来天天营养网站小编就给你推荐9款春节养生菜谱。

王小莉 2017-01-29 19:30:26

养生

凉菜营养价值大,过年最火的几款凉菜都在这了!

马上就要过年了,一想起年夜饭的“大鱼大肉”,你是不是已经不太有食欲了呢?小编也同样如此。要知道凉菜营养价值很大,所以大家越到过年时,越爱吃写爽口清淡的饮食。

地瓜 2017-01-30 09:32:26

资讯

年夜饭菜谱大全,尽情享受健康美味

年夜饭有很多讲究:饭食丰盛、重视“彩头”,把年糕叫“步步高”、酒水叫“长流水”、鱼叫“年年有余”,为此准备年夜饭菜谱大全也很重要。

龚学梅 2017-01-20 19:32:09

资讯

脾胃不好怎么调理?最养胃的菜品值得一阅

在当下这个健身减肥健美流行成灾的年代,也有这样一些人因为体型太过瘦弱而苦恼着,他们的脾胃除了问题,难以吸收食物中的养分,因此往往会有营养不良的表现症状,为了解决这些人脾胃不好怎么调理的困扰,天天营养网的小编今天就来和大家探讨一下有关脾胃不好怎么调理的相关问题。

杨李鹤 2017-01-20 15:30:09

亚健康

6款孕妇食谱家常菜,绝对满足孕妈刁钻的嘴

孕期妇女特别是怀孕中期的时候需要一些孕妇食谱家常菜,需要大量进食营养物质才可以保障胎儿的健康成长,往往这些营养物质就要从我们日常饮食中获得,有时候食物搭配恰当,会获得意想不到的效果。

陈美霖 2017-01-18 14:30:01

孕妈宝贝

6款春节家宴菜谱,2017吃完红红火火

我们工作、生活压力越来越大以及城市的污染更趋严重。每一个中国人或许都在想:这一年的春节我们是否可以追寻一番老家的清新之感?春节家宴菜谱尤为重要。

龚学梅 2017-01-18 19:30:01

资讯

食欲减退?或许没碰上自己的菜!

很多上班族隔几天都会有一段食欲减退的时光,似乎是毫无来由、莫名其妙,食欲减退?或许只是没有碰上自己的菜,食欲减退怎么办?今天的文章就来为大家解惑!

杨李鹤 2017-01-18 15:32:01

亚健康

吃了那么久的虾米,可你知道椒盐中虾是哪里的菜吗?

椒盐中虾在我们日常中是非常常见的,可是你知道椒盐中虾是哪里的菜吗?

龚学梅 2017-01-17 19:30:45

资讯

大盘鸡是哪里的菜?丝绸之路上的美味

相信大家爱吃大盘鸡这个菜,可是你知道大盘鸡是哪里的菜吗?

清谷莜莜 2017-01-17 15:30:45

资讯

手抓饭是哪个地方的菜?喜爱手抓饭的小伙伴有几个知道呢?

手抓饭中蕴含有浓郁的异域风情是无可置疑的。眼看着准备年夜饭的日子就快到了,了解手煮饭是那个地方的菜后,准备一些和手抓饭同菜系的具有异域风情的美食也是一种不错的选择哦。

春田花花 2017-01-16 19:32:55

养生

吃了那么久的大盘鸡,但是你知道大盘鸡是哪个地方的菜系吗?

大盘鸡以其爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,以及辣中有香的口感深受各地老百姓喜爱,但是有多少小伙伴知道大盘鸡是哪个地方的菜系呢?

罗竣元 2017-01-16 13:30:11

养生

营养师教您如何吃年夜饭之东北菜

年夜饭又称团圆饭,是农历除夕的最后一餐。这一天人们准备除旧迎新,一家相聚,共进晚餐。年夜饭如何搭配才能吃得既健康又美味呢?今天就为大家推荐几道营养又美味的东北菜。

李桐杉 2017-01-11 10:12:30

资讯

简约而不简单,上班族营养晚餐菜单大全

相信在很多吃货心中“唯爱与美食不可辜负”这句话占有非常重要的位置。生活在城市中忙忙碌碌的我们,开始越来越多的在外面吃晚饭,只因为一天的工作之后实在是没有精力再准备晚饭,但是只要你一看营养晚餐菜单其实一顿简单有营养的晚饭可以很容易。

Cal 2017-01-13 13:30:01

养生

炸春卷是哪个地方的菜?

说道炸春卷不禁让我们味觉搅动,但是炸春卷是哪个地方的菜呢?

龚学梅 2017-01-13 07:30:34

养生

运动员营养配餐菜谱,金牌背后藏着这些秘密

在我们看起来十分神秘的体操、篮球、足球和举重冠军们的一日三餐和我们吃得差不多,但在运动员营养配餐菜谱的搭配上,却经过营养专家根据其运动特点进行了专门设计。

李嘉佳 2017-01-11 15:30:21

资讯

自制大虾蔬菜披萨,难以抵挡美味的诱惑

大虾蔬菜披萨、烤薯条

卜立平 卜立平 2017-01-07 15:13:06

养生

健康蔬菜营养搭配,绿色的好营养!

饮食是日常生活中最重要的一个组成部分,从食物中我们可以获取更多的能量及营养。那么健康蔬菜营养搭配怎么更营养呢?

李嘉佳 2017-01-10 19:30:27

资讯

一周菜谱怎么吃营养才齐全?

2016年马上就要完结,你还有什么没有完成的心愿吗?很多朋友这个时候就会说了,想成为一个会生活的人,想成为一个会生活的人就从打理好自己的三餐开始吧,一周菜谱怎么吃营养才齐全?

安心 2017-01-06 15:30:10

资讯

年夜饭预订火热,专家提醒:点菜时谨防菜单藏猫腻

步入腊月,春节越来越近。人们最期盼的除夕夜“亲朋好友同席聚首”“兄弟姐妹相见分外亲”“儿孙满堂其乐融融”的快乐时刻,共进一年中最美的家宴———年夜饭

佚名 2016-12-31 09:30:00

食品安全

元旦佳节,来份蛋黄鱼片补补吧,小编有最正宗的蛋黄鱼片菜谱要分享

眼看着元旦节就要到啦,经过一年辛苦的耕耘是时候犒劳自己一下啦。蛋黄鱼片,在看到这个名字的一瞬间,不知道有多少小伙伴跟小编一样默默地咽了下口水呢?蛋黄鱼片属于鲁菜系,以鱼、鸡蛋黄制作而成,色泽金黄、味道鲜咸。

罗竣元 2016-12-30 11:42:44

养生

排毒瘦身方法,自制减肥蔬菜汁

饮食是减肥计划中比较重要的一方面,因为饮食关乎在减肥者每年热量的摄入,那么哪些食物能减肥?怎样吃最瘦身?减肥是件爱美的事情,但我们一定要在保证自身健康的基础上进行。下面天天营养小编就来介绍7款减肥蔬菜汁,不但减肥还可以美颜。

应双花 2017-01-02 11:30:00

减肥

怀孕吃什么蔬菜有营养?必吃的蔬菜都在这了

怀孕是一家人的大事,除了对新生命的期待,还有无尽的担忧,担心孕妇的营养跟不上,连平时吃的蔬菜都要经过检验,其实蔬菜里面也有营养价值很高的,那么怀孕吃什么蔬菜有营养呢?

安心 2017-01-02 09:30:18

养生

豆腐菜的营养价值高,既防便秘又降血压

豆腐菜可跟豆腐没有任何关系,豆腐菜是一种绿色的蔬菜,民间也有叫落葵、胭脂菜的。可以煲汤、爆炒、凉拌味道都非常不错。那么豆腐菜的营养价值有哪些呢?

Vay 2016-12-31 19:30:00

资讯

一周营养菜谱,专家为您量身定制

患有高血糖的病人如何安排饮食呢?其实生活中不难发现患有高血糖的人大部分都比较胖,吃东西老感觉肚子涨涨的,今日天天营养专家就给高血糖患者制定一个健康的一周营养菜谱,简单易学不太难,普通家庭能都能做。

草暖三石 2016-12-28 07:29:14

养生

花菜的营养价值大揭秘,看看你都知道吗

花菜是一种男女老少咸宜的蔬菜,相信在座的小伙伴们,喜欢吃花菜的不在少数吧。花菜不管是用来炒肉还是清炒,它香香脆脆的独特口感都受到了人们的青睐。今天,小编打算作一篇有关花菜的营养价值大揭秘的文章,据说这些花菜的营养价值,大部分的人都不知道呢!

春田花花 2016-12-28 15:30:04

资讯

吃菠菜不吃ta,太错了!

菠菜的根是红色的,茎叶为绿色,所以,很久以来,ta有一个美名,叫“红嘴绿鹦哥”。

轩燕 轩燕 2016-12-26 14:44:14 ★★

养生

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公共营养师二级 / 哺乳期完美营养

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