养生 71篇文章

人是铁,饭是钢。没有营养就没有健康,学会养生才能颐养生命、增强体质、预防疾病,达到延延益寿的目的。但是怎样才能做到营养均衡、全面,又该怎样去养生呢?在天天营养网这个专题中将全方位的介绍养生的方法、妙招。...

宝宝到2岁啦!二岁宝宝食谱大盘点,宝宝营养跟上年龄

家里宝宝已经二岁啦!牙齿也已经长出来了几颗,这时宝宝的营养也要跟上才行哦。今天天天营养小编大静静就为宝妈们介绍二岁宝宝食谱有哪些,让你可以天天换着花样给宝宝做吃的!

大静静 2016-09-25 16:42:53

孕妈宝贝

孕妇可以吃柿子不?柿子营养多,准妈妈们怎么能少了它

准妈妈们在怀孕期间都格外小心,对于吃的也分外讲究。因为吃什么会影响到自己和胎儿两个人的健康。那么问题来了,孕妇可以吃柿子不?

陈欢 2016-09-27 13:32:19

孕妈宝贝

十一想畅吃啦?一定来看看饮食营养与健康知识

俗话说“民与食为天”也有人总说“吃饭不积极脑袋有问题”,可见吃乃是生活一大要事。说起吃每一个吃货就会很来电了,可是饮食营养与健康的问题真正清楚的朋友可能就很少了。我们都知道人的生活主要能量来源都来自于饮食。

陈欢 2016-10-03 07:23:32

养生

金边白菜是哪个菜系的呀?香脆可口还营养丰富

大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。金边白菜是白菜烹饪方法之一,那么金边白菜是哪个菜系的呢?

大静静 2016-10-13 15:32:56

资讯

恶性肿瘤全营养配方,让致命杀手有来无回

恶性肿瘤几乎每分钟就会夺走6人的生命,提高生活品质是提高恶性肿瘤治愈率的重要一方面,快来看看天天营养网小编介绍的恶性肿瘤全营养配方吧,帮您赶走致命杀手绝对靠谱。

王小莉 2016-10-14 06:30:00

养生

什么汤好喝又有营养?推荐9款帮你恢复年轻气色

什么汤好喝又有营养?想在家做可是一般汤那么简单,做起来有点不容易并且及不擅长,别愁了这不还有天天营养小编呢么!小编为你呈现简易的汤式。小心会让你爱不释手哦。

祁佳楠 2016-10-16 07:40:50

养生

这些食物最营养也最毒,快来一起揪出隐身毒素

有些食物非常有营养是千家万户餐桌上的常客,但是他们却会隐藏一些毒素,稍不注意就会危害人们的健康,小伙伴快来看看,我们一起来揪出隐身在这些食物中的毒素。

凤凝阳 2016-10-14 06:32:00

养生

什么是营养呢?2款美食营养又美味

人们常说要补充营养,但是却不知道什么是营养。营养是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体所需要的物质来维持生命活动的全过程。它是一种全面的生理过程而不是专指某一种养分。那么什么是营养素你又知道吗?

石强 2016-10-18 14:31:02

养生

最权威的营养配餐师,教你搭配完美的一日三餐!帮你吃出健康,吃出美丽

你知道吗?健康美味的三餐不仅能够增强我们的体魄,还能愉悦我们的心情,提高我们工作和学习的效率。大家知道有一种职业叫做营养配餐师吗?专门帮助我们解决吃饭问题。

罗竣元 2016-10-18 19:31:02

资讯

营养饮食之选对早餐,你的健身已成功了一半!

俗话说的好呀,三分吃七分练,会练很重要,会吃更重要,而早餐作为每日营养饮食的开始,其重要性自是不言而喻了。很多上班族因为贪睡、不爱吃早饭等原因而不吃早餐,殊不知这样对身体的危害可是很大的!对于喜欢健身的朋友们来说,吃对早餐更是对健身益处多多。

小田 2016-10-19 19:30:51

养生

很多人减肥ing~但很多人营养不良,营养不良的症状都有哪些?

营养不良是指因报食不足、需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。那么营养不良的症状都有哪些呢?我们一起来看看营养不良的症状吧!还有什么办法才能摆脱营养不良呢?

李嘉佳 2016-11-01 19:32:21

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