产后恢复 164篇文章

产后恢复是每个做妈妈的女人都会面对的事情,而且在生孩子之后也是最重要的。天天营养网产后恢复专题为您准备了众多的产后恢复知识,让您产后恢复快人一步。...

冬天坐月子注意事项有哪些?

现在的生活水平逐渐提高了,许多的家庭都非常关注宝宝和产妇的健康!宝宝生下来之后,产妇的恢复也是十分重要的!你们知道冬天坐月子注意事项有哪些吗,冬季坐月子食谱有哪些呢?

草暖三石 2017-01-23 15:32:12

孕妈宝贝

3万元月子餐有效果吗?专家:营养好吃的月子餐更重要

刚生完宝宝的妈妈们在坐月子的时候有很多需要的注意的事情哦,尤其是在饮食上面,要好好的补充营养,这样才会恢复之前的元气哦。

王小莉 2017-01-10 16:30:27

孕妈宝贝

坐月子的营养食谱有哪些?

坐月子在寒冷的冬天可也是一个不小的挑战啊,刚刚生完宝宝的妈妈们除了要注意卫生外,坐月子的营养食谱也不可轻视,那么在这寒冷的冬天都有哪些坐月子的营养食谱呢?

董粤川 2016-12-29 16:30:11

孕妈宝贝

坐月子离不开哪些食物

自古至今坐月子已经成为我们中国人的传统,在月子期间也就传出了一些这样那样的传言,那今天就来分析一下其中的一个知识点——“食物”

李家福 李家福 2016-12-28 15:29:17 ★★

孕妈宝贝

坐月子第一周食谱大放送,每一天都吃出营养美味

产后的第一周是产妇排恶露的黄金时期,产前的水肿和身体多余的水分也会在这一过程中排出去。所以呢,坐月子第一周食谱可是非常重要的呢,小编今天要给大家推荐的就是坐月子第一周食谱。

蒲静 2016-10-28 13:30:52

孕妈宝贝

常吃的月子餐有哪些?

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,吃红糖煮鸡蛋,能补充能量,增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

王茜 王茜 2016-10-12 08:51:53

孕妈宝贝

坐月子可以洗头吗?像徐若瑄一样生宝宝后162天内不洗头?

40岁的徐若瑄属于高龄产妇,为了宝宝,她可以在生产后162天都不碰水,既不洗澡又不洗头,那她这样做有科学依据吗?坐月子可以洗头吗?一起来探探究竟吧!

单梓媛 2016-09-26 10:33:05

孕妈宝贝

秋季坐月子一定要注意几件事

气温渐渐的下降,秋天来临,秋季早晚温差大昼夜温差大,稍不留心就容易引发一些疾病的症状,所以新妈们在坐月子期间最好不要出门,同时也要注意一些坐月子的事项。

胡晓遥 胡晓遥 2016-09-03 09:35:10 ★★

孕妈宝贝

注意啦!难耐的秋老虎天气全面来袭,新妈坐月子的注意事项你造吗?

在初秋如何轻松坐月子呢,今天就和新妈妈们分享一下燥热的初秋坐月子应该注意的那些事儿~

陈美琳 陈美琳 2016-08-18 16:18:36 ★★

孕妈宝贝

闲谈“坐月子”膳食

俗话说一方水土养一方人。我们国家地域辽阔,有不同的民俗和不同的饮食习惯。我们来看看一些省份产妇“坐月子”的习惯吧。

杜琳琳 杜琳琳 2016-08-10 14:25:34

孕妈宝贝

从营养的角度来说,坐月子期间饮食有啥原则呢?

中国饮食文化丰富,不便于具体菜系,营养师结合营养素来说说坐月子期间饮食原则:

焦路刚 焦路刚 2016-08-03 15:55:45

孕妈宝贝

科学的月子食谱在这儿,一顿吃10个鸡蛋的荒唐事儿别再干了

月子期间确实要大补,不过科学地月子食谱绝对不是单单吃这么多鸡蛋就可以的,赶紧让天天营养小编给你科普一下吧。

黎乐 2016-07-12 09:30:28

孕妈宝贝

正确坐月子,健康一辈子

只要一分钟,就能清楚的了解坐月子的禁忌

孙风磊 孙风磊 2016-07-04 10:52:20 ★★

孕妈宝贝

“坐月子”到底需要补什么?

​中国人都十分重视“月子”中的营养供应,这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯,但也有一定的科学根据。那么,孕期、产后第一个月和产后1-2年的哺乳期,在营养需求方面有什么样的差异呢?

杨晓光 杨晓光 2016-07-01 13:33:31

孕妈宝贝

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