空调病症状有哪些?小心空调病找上你哦

钟雪 2017-09-26 08:10:00 亚健康

导语:"空调病"是一种夏季最常见的疾病之一,患上空调病的人也属于亚健康状态,空调病症状和病因包括很多。那空调病症状有哪些呢?下面就由天天营养小编为你介绍空调病症状有哪些吧!

空调病症状-45

首先让我们来看看诱发空调病的这几大原因:

1、过冷刺激

太冷的空调使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于了躯干的温度,手足降温且人体调节温度的能力降低。

2、负离子

在空调超净的房间里负离子是几乎等于零的,空气负离子是带负电荷的空气粒子,可使人精神振奋和提高人体机能,被人们称之为空气"维生素",若缺乏负离子可使人感到头疼、胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。

3、温度骤变

从温度较高的室外或者是其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大而且温度会骤变,人体的植物神经系统难以适应时就会出现空调病的症状,表现为易怒、紧张以及失眠等。室内外温差特别大,上呼吸道抵抗力也会下降。由于空调的存在,房间内湿度太低,这就会对人体眼和鼻等处的粘膜产生不利作用。

4、睡觉时通宵开空调

很多人都会遭睡觉时通宵开着空调,需要注意的是可千万不要以为盖着被子吹空调,就不会得空调病,其实这是错误的认识。

盖被子只能防冻却不能防病,特别是呼吸道。呼吸道是最脆弱的,整夜开空调,睡醒后轻则口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至会患上严重的呼吸道疾病。

5、空气不新鲜

据测定普通居室内每平方厘米负离子数是五十个,而使用空调装置后能够减少至十个以下。由于空调的房间通常是封闭的,房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗且阳光不足,这会易致空气混浊和致病微生物滋生。虽然空调系统能将空气中的大部分灰尘和细菌过滤掉,但是空气中残留的细菌仍然会造成污染使空气不新鲜。

了解了空调病的原因,下面我们来看看空调病症状有哪些?

1、空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为:畏冷不适、疲乏无力、四肢肌关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉发生痉挛,从而引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,最终压迫面神经,导致患侧口角歪斜。易患空调病的主要是老人、儿童和女性。

2、空调中细菌、病毒无孔不入,最容易繁殖在空调的蒸发器内部,同时家用空调在使用1年以上后,灰尘和污物会大量积聚,堵塞于此,致使冷气无法顺利扩散至空气中,严重影响制冷效果。

3、传统的空调清洗一般是拆下过滤网用刷子洗净,或简单擦拭蒸发器表面,但该方法并不能保证送风系统和蒸发器缝隙清洗全面。清洗过的空调不但可以延长使用寿命、改善空气质量还能省电咯。

了解什么是空调病症状有哪些,那么该怎么预防这个空调病呢?

1、使用空调必须注意通风

每天应定时打开窗户、关闭空调、增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且建议每两周清扫空调机一次。

2、变换环境时要慢慢适应

若是要从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应适当到户外活动,并且多喝温开水,加速体内的新陈代谢。

3、空调室温和室外自然温度不宜过大

室内外温差以不超过5度为宜,夜间睡眠建议不要用空调,入睡时关闭空调更为安全。

4、冷风不直接吹身上

在空调环境下工作、学习不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时不要直接吹冷风,这样会因为降温太快,非常容易发病。

5、保持皮肤的清洁卫生

应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或者是皮脂腺内阻塞、引起感染化脓,故应常常洗澡以保持皮肤清洁。

结语:相信通过以上内容,大家对于空调病症状以及如何预防空调病都有了更多了解了吧,如今都市人因为快节奏的步伐,很多人自己都不觉处于亚健康状态,健康就显得尤为重要,所以大家在使用空调的时候更得注意健康哦~


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