脚臭什么原因?怎么去除脚臭呢!

龚学梅 2017-09-26 12:10:00 亚健康

脚臭是由于脚心汗腺多、容易出汗,以及汗液里除含水分、盐分外还含有乳酸及尿素。在多汗条件下使得脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸就会发出一种臭味。若鞋子不透气、空气不流通,臭味就会越积越浓进而臭气异常强烈。那么脚臭什么原因呢,下面就和天天营养的小编来看看关于脚臭的原因和治疗方法。


一、脚臭的病理病因有哪些?

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌(即通常说的香港脚菌),它分解皮肤代谢物后而产生难闻的恶臭。发生脚臭的原因是由下列5个原因共同作用而形成:

1、潮湿的环境:

脚掌是个多汗的环境而且脚掌每平方厘米有600多个汗腺,这比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌以及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间:

脚臭什么原因呢?当鞋穿的很紧密、通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右而且会放出二氧化碳气体,这样的环境就最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:

因为1、2项因素的加成作用而造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白以及脚汗中的尿素、乳酸成分,进而形成含有臭味的各种代谢物。例如:

(1)Brevi Bacterium可将角质蛋白中的成分Methionine分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很相似。

(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解而形成短链脂肪酸。

(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。

而这几种味道混在一起并且紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭哟。

4、霉菌的繁殖:

脚臭什么原因呢?闷热潮湿的环境会使霉菌生长而形成脚臭。香港脚的症状非常多样化但并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚的脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质:

过厚的老旧角质在汗水的浸润下,会变成细菌以及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,进而使得恶化脚臭的形成。

二、脚臭产生的原因还有哪些呢?

1、足部出汗过多:多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定如:情绪紧张引起交感神经过度兴奋或运动等都可使足部出汗过多。

2、足部的某些疾病:足部趾间的足癣等皮肤病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋袜等。

4、有些人不注意足部的清洁卫生,导致足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解而导致恶臭。

5、多汗:脚臭什么原因呢?足部多汗加上汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状(尤其以趾间最明显),严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,则是很容易继发真菌感染而引起脚臭。

6、损伤:皮肤受到损伤后就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,进而会引起脚臭。

7、肥胖:肥胖者更易出汗并且趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

三、怎么去除脚臭呢?

1、勤换袜子:

袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子(确切的说是懒得换、懒得洗),经常穿同一双袜子会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点即每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体还能预防脚气。

2、没事泡泡脚:相信小编上面介绍的脚臭什么原因大家已经了解,此外泡脚也是去除脚臭的好习惯。经常泡脚可以改善脚部的血液循环、促进脚部血液流动(每天坚持泡脚15到30分钟)。如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气可以改善,当然除了能改善脚臭外对人的身体健康也是有好处的。

3、按摩脚部穴位:

洗脚时将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热后用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓、回拉轻、前推重以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次且双脚交替进行

4、增强抵抗力:

注意营养、增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样也有助于我们改善我们的脚臭。

小编总结:脚臭什么原因呢?“脚臭”因为“臭气冲天”,不仅会对别人产生不适的感觉还会严重影响个人的自信,有些患者甚至悲观失望、对生活失去信心、甚至神经崩溃。治疗脚气的方法有很多,但是要注意止汗剂不能长期使用,并且能不使用尽量避免使用。此外脚气较重上部皮肤已破者不宜用穴位按摩法。治疗脚气的好方法是:养成洗脚的好习惯,这样不但能防止脚臭还有利于身体健康,以及多锻炼身体以增强我们的抵抗力。


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