菠菜能补铁补血吗?

王桂真营养师 2016-06-21 15:21:16 亚健康
一说起“菠菜补铁补血”这个话题,有点老生常谈的感觉。争论也比较多,有人认为菠菜能补铁,有人认为菠菜能补血,菠菜到底能不能做到补铁补血呢?
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