背痛是什么原因,你们知道多少?

董林均 2017-12-15 10:01:54 亚健康

背痛对人们来说简直就是一个非常严重的问题,但是有许多的人都不知道背痛的原因是什么,更不用说如何面对背痛这个问题呢?想知道背痛的原因是什么就与天天营养网小编一起来看一看吧!

背痛是什么原因-75

后背痛是什么原因:

1、 消化系统疾病

有些人总是会出现后背疼痛,吃得过多的时候会后背疼痛,而上厕所大便的时候也会出现后背疼痛。其实这是因为后背有很多穴位是由胃、肠、胰脏的反射区,当这几个部位出现病症的时候后背就会反射出疼痛,而便秘也是其中一个原因。

2、 尿路系统疾病

有的人觉得自己身体很强壮,腰腿很健康,可是就会经常出现后背疼痛,这时候你应该注意一下自己的尿路是否感染?自己是否会经常发热,排尿的时候是否会疼痛?如果有这些现象那就是你的肾脏、膀胱、尿道出现了疾病,后背疼痛是这些疾病所引起的应该引起注意。

3、 妇科疾病

很多女性年纪轻轻经常会喊着腰痛,其实并不是真正的腰痛,是卵巢或者是子宫有毛病如果子宫长了肿瘤或者是子宫内膜出现了炎症都会引起腰痛腰。广大妇女要注意自己的身体变化如果每次月经前或月经期间都会出现腰痛或者下半身发凉这样你就应该上医院去做一个检查。

4、 椎间盘老化是腰痛的原因

髓核这一软组织位于椎间盘中央其四周被轮状软骨纤维环环绕,而纤维环外侧前部是前纵韧带,后部是后纵韧带起辅助作用。

纤维环里有强韧的胶原纤维也是一种非常有弹性的组织位于中央的髓核呈明胶状态含有许多水分。而因此椎间盘有弹性与能吸收并缓和对脊椎的冲击。

车的轮胎能支撑极重的车体运行同时还起着软垫的作用而避免将因道路崎岖所带来的冲击直接传向车体。这是因为轮胎是由富于弹力的橡胶制成里面充满了空气。椎间盘也与之一样富于弹性的纤维环组织和髓核的水分发挥着软垫的作用。

然而髓核的水分从20岁左右开始逐渐减少,而且30岁以后纤维环的水分也逐渐减少,椎间盘最早开始老化渐渐失去弹性。由此软垫功能减弱,不能缓和腰椎受到的冲击容易产生疼痛。

5、 肌力量不足也是腰痛的原因

上体的活动当然并非仅仅只靠椎骨和椎间盘支撑,而连接骨与骨之间的韧带和肌肉也发挥着很大的作用。其中肌肉伸长或收缩,除了关系到关节屈伸外还起着固定脊椎的重要作用,由许多的块骨头与骨头联结而成的脊椎能笔直挺立也是由于其四周肌肉紧张之故。

比如脊椎两侧的腰大肌、腰内侧的腰四方肌、腹侧的腹直肌、外腹斜肌、内腹斜肌等均与脊椎的稳定和活动相关。

然而肌肉老化后肌肉力量也会变弱与运动不足也可导致肌肉力量减退,支撑脊椎的肌肉力量退化自然成了腰痛的原因。

为了固定脊椎而背肌力量与腹肌力量必须很好地保持平衡。但因为腹肌力量退化使这种平衡遭到破坏,因此便出现腰痛这种情况是很常见的。

不过虽然都叫椎骨,但是并非所有部分都大小相同。颈椎只需支撑头部重量,因此椎骨较细而承载全部上体重量的腰椎骨,则大而牢固能充分承载上体的重量。从另一方面来说由于腰椎需承受重压也意味着这部分容易受到损伤。

实际上最容易出现腰痛的是腰椎最下部的第5腰椎和骶骨部分。

6、 腰背部容易患病的原因

人类直立时从侧面来看脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜在这种状态下身体受向前移动力的作用使腰部负担过重。另一方面颈部要支撑4~5千克重的头部还要保持高度的灵活性完成转头、抬头、低头等动作以致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部而对肩而言悬挂着占体重1/8的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时所有负担就全落在肩背上了。由此可见人类在直立行走时,为了生存不得不提重物或搬运东西等具有了各种技能,因此以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担加之腰背部结构精密、巧妙、复杂因而很容易受损而患病。

7、 腰背部疼痛产生于日常生活中

姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性变,引起肌肉不均衡和紧张还会使韧带松弛或绷得过紧所有这些都会引起腰背部疼痛。因此在日常生活中不良的姿势,例如不正确的坐、立、行及睡眠姿势、长时间伏案阅读、书写和看电视、上网在办公验室长时间坐着的工作方式不正确的搬运物品,长时间驾车家居生活中工作台面的高度过低而琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。而且椎病的早期没有明显的神经系统受损的体征。

想必通过天天营养网小编上述对背痛是什么原因的相关介绍,若你有背痛可要注意这些背痛是什么原因的要点哦!相信注意了这些问题就一定会好起来的哦!


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