早泄调理六个小秘诀,看过不要错过!绝对值得收藏!

罗竣元 2016-10-02 08:32:04 亚健康

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早泄可恨,男人也恨它,女人也恨它,因为早泄,多少幸福和睦的家庭被无情地拆散,这绝对不是危言耸听,据统计,因性生活不和谐而导致离婚的夫妇高达百分之三十,看到这里各位男同胞还坐得住吗?早泄调理其实并没有想象中那样困难,今天小编传授给大伙儿六个早泄调理的小秘诀,学会这六个早泄调理小秘诀,帮助你早日过上“性福生活”,重振男性雄风!

早泄调理六大秘诀,走过路过不要错过!

早泄调理六大秘诀之一:心理治疗

早泄调理最重要的就是夫妻双方协同。医生应该告知夫妻双方早泄是一种比较普遍的问题,夫妻双方需要懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自卑感等不良情绪,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,早泄调理并不困难!

早泄调理六大秘诀之二:行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性行为的快感,克服患者的心理障碍。还可以在达到性高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和食指压挤龟头来使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。

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早泄调理六大秘诀之三:口服药物治疗

目前利用药物进行早泄调理使用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已经上市的是盐酸达帕西叮,商品名为必利劲。容量为30毫克,在性生活前3小时口服,它主要的作用是延长射精潜伏期,它有一定的副作用和适应证,一定要在医生指导下服用。

早泄调理六大秘诀之四:局部用药

主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精的潜伏期。

早泄调理六大秘诀之五:积极参加体育锻炼

建议男性朋友们多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐、健身房锻炼、看书等能够调节情操,增强体质的活动,这些都有助于早泄调理。

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早泄调理六大秘诀之六:饮食调理

多食用韭菜、洋葱、花椒、羊、狗肉等壮阳的食物也有利于早泄调理,下面小编就给大家推荐几个有助于早泄调理的食谱供大家参考。

1、红烧甲

所需食材:甲鱼1只 、葱10g、姜10g、盐适量、花生25ml、八角1粒、肉蔻2g、黄酒10ml、白酒10ml、酱油10ml、红烧酱油5ml、白砂糖5g、清水适量。

制作步骤:(1)甲鱼从中间抛开,剔除黄色的脂肪,斩块;

(2)锅中加冷水,放入甲鱼块,加上葱段、姜片和黄酒焯水,盛出控水备用;

(3)葱切段,姜切片,热锅下油,放入八角和肉蔻煸香,放入甲鱼块,.旺火翻炒10秒;

(4)再加入葱段和姜片,.炒出香味,再加入酱油,炒出香味,再加水喝剩余的调料炒匀,大火烧开;

(5)放上龟甲,盖盖转小火炖10分钟,再转大火收汁关火盛盘即可。

2、核桃韭菜炒鸡蛋

所需食材:韭菜100g、核桃仁50g、蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。

制作步骤:(1)韭菜摘洗干净,炒锅倒入少许橄榄油,放入核桃仁小火炸香盛出;

(2)在倒入蛋液炒熟盛出,底油爆香葱花,倒入韭菜翻炒,加入盐和糖,然后倒入鸡蛋。 ,加入核桃人翻炒;

(3)淋入香油翻炒均匀关火。

3、油爆腰花

所需食材:腰花200g、黑木耳50g、胡萝卜50g、冬笋50g、油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、姜汁适量、葱段适量、鸡精适量、淀粉适量。

制作步骤:(1)黑木耳泡发洗净,胡萝卜去皮切片,冬笋切片;

(2)先在猪腰上用推刀切一遍,再用直刀切一遍,两次切纹应十字交叉形,然后改切成块;

(3)碗中放入汤、酱油、料酒、姜汁、鸡精、蒜片、淀粉兑成芡汁;

(4)将猪腰用开始焯一下,捞出沥干水,黑木耳也放入开水锅中焯一下捞出沥干水;

(5)冬笋放入开水锅中焯熟后捞出,大火烧热炒锅,放入油烧至八成热,倒入腰花,用筷子尽快拨散,腰花变色后随即捞出沥油;

(6)锅内留底油,下入葱花,煸出香味,放入滑好的冬笋、胡萝卜和黑木耳,放入猪腰;  

(7)倒入调好的芡汁大火急炒。翻炒片刻出锅装盘。

早日进行早泄调理,早日过上“性福生活”,男性同胞们,小编分享的六个早泄调理小秘诀难道不让你心动吗?心动就赶快行动吧!


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