腹痛?腹胀?恶心想吐?小心功能性消化不良

单梓媛 2016-10-03 08:32:42 亚健康

功能性消化不良-1

对于大多数白领人士来说,功能性消化不良已经是见怪不怪的小病了。因为工作、学习等原因,常常导致他们饮食不规律,生活习惯不健康。对于功能性消化不良,最初不引起注意,到最后你可真的要后悔莫及啦!先来看看什么是功能性消化不良,以及功能性消化不良有哪些症状吧!

什么是功能性消化不良?

功能性消化不良,又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在过去的十二月中累计超过十二周。功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病。

功能性消化不良的症状

1、早饱,即刚吃饭就感觉胃已饱,从而导致食物摄入量减少。

2、进餐后出现上腹胀的情况,或者持续性进餐后加重。

3、早饱和上腹胀常常会伴有嗳气。而恶心、呕吐并不常见,若呕吐一般为当餐胃内容物。

4、一些功能性消化不良患者还会伴有失眠、焦虑、忧郁、头痛等症状。

5、功能性消化不良起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作。

功能性消化不良-2

看食疗怎么解决功能性消化不良 

1、吃木瓜。

上腹胀可能预示着肠道功能的紊乱。而木瓜中含有丰富的消化酶,其能促进蛋白质的分解,同时木瓜中的纤维素也能促进消化。所以,常吃木瓜可以改善肠胃功能。

2、吃大蒜

大蒜有一种特殊的物质,即大蒜素,它能抑制霉菌。所以,在平时炒菜或凉拌菜时可以放入一些大蒜,既增味又健胃。

3、喝酸奶

长期坚持喝发酵过的酸奶,能改善肠胃消化功能。吃了火锅,喝杯酸奶;吃了大豆,喝杯酸奶;吃多了,喝杯酸奶,可见酸奶对促进消化的作用是如此强大的。如果出现便秘或胀气的症状,可以选择喝酸奶哦。

功能性消化不良-3

功能性消化不良还能怎么治疗?

1、常规治疗

(1)养成良好的生活习惯,每天坚持定时定量地吃饭;

(2)戒烟戒酒,不碰辛辣食物;

(3)可根据因功能性消化不良而导致的情绪不佳情况,找相关医生进行心理辅导;

2、药物治疗  主要是对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。

(1)抑制胃酸分泌药,主要针对上腹疼痛的患者;

(2)促胃动力药,主要针对上腹胀痛、早饱、嗳气等患者;

(3)根除幽门螺杆菌治疗,对小部分有幽门螺杆菌感染的FD患者可能有效,对于症状严重者可试用。

怎样预防功能性消化不良? 

1、放松心情,将负能量发泄出来,减轻精神压力;

2、加强锻炼,强身健体;

3、改善伙食,多吃清淡蔬菜

4、.需要注意与器质性疾病鉴别,注意随访跟踪。

结束语:以上就是小编我向大家介绍的有关功能性消化不良的信息,相信大家都对它有了较为全面的认识。因为功能性消化不良在上班族当中非常常见,大家要引起注意,希望能拥有一个健康的肠胃!


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