婴儿吃奶粉便秘?可能是因为你没注意这些细节

辛夷 2016-11-27 14:02:11 亚健康

婴儿吃奶粉便秘-1

很多妈妈发现婴儿吃奶粉就开始便秘,秋天和冬天更为严重,认为奶粉上火,会引起便秘,看着婴儿偏不出大便哭闹不止,急坏宝爸宝妈,不知如何再选奶粉,预防婴儿吃奶粉便秘,那么今天天天营养小编就来讲解一下这其中的秘密。

婴儿吃奶粉便秘的原因大盘点

婴儿吃奶粉便秘的原因1、奶粉喂养不当:吃奶粉的婴儿,一是有的家长怕营养不够奶粉特意多加冲调太浓营养过剩导致的;二是添加奶粉期间盲目补钙,过量的钙易和脂肪酸形成钙皂导致大便干结。

婴儿吃奶粉便秘的原因2、食量不足引起便秘:食量少导致无便可排,排便间隔时间长。少量的大便长时间储留直肠、水分被过分吸收,导致大便干结排不出。

婴儿吃奶粉便秘的原因3、饮水不足引起便秘:秋冬季节气候干燥,加之开空调和暖炉会使干燥度加重;天凉水分蒸发慢,婴儿进水少。

婴儿吃奶粉便秘的原因4、膳食纤维摄入不足引起便秘,二是食物过于精细。

婴儿吃奶粉便秘的原因6、婴儿情绪紧张,易受到惊吓也容易便秘。

婴儿吃奶粉便秘-2

婴儿吃奶粉便秘的信号有这些哦

婴儿吃奶粉便秘的信号1、大便干、量少

婴儿吃奶粉便秘的信号2、排便困难、肛门有痛感、排便时哭闹

婴儿吃奶粉便秘的信号3、腹胀、腹痛

婴儿吃奶粉便秘的信号4、食欲下降

有的婴儿大便干燥成块状,不管一天排几次也是便秘;有的婴儿2、3天排一次大便只要大便是软的条状或糊状(5个月以内),便量正常无其他异常则不是便秘。

如何缓解婴儿吃奶粉便秘

缓解婴儿吃奶粉便秘1、注意奶粉和水的冲调比例:不同的奶粉都有自己的冲调比例和冲调说明,在给婴儿冲调奶粉前一定要仔细阅读。如果不按冲调比例冲调很容易造成冲调浓度不当,浓度过稀婴儿营养不够,浓度过浓婴儿会消化不了,有可能出现大家说的“便秘上火”现象。

注意冲调奶粉的水温:奶粉的正确冲调水温在40°C左右。过高的水温会导致蛋白质失活变性婴儿不易吸收。所以千万不要用高温沸水给孩子冲调奶粉,要等沸水冷却到奶粉适合冲调的温度再进行冲调。

注意奶粉的冲调的次序:奶粉的正确冲调次序应该是先放水再放奶粉。这样会使水和的比例比较精确避免奶粉偏浓,同时也避免了先放奶粉会导致奶粉润湿不均匀、形成结块,让婴儿难以吸收的弊端。

缓解婴儿吃奶粉便秘2、对于开始添加辅食的婴儿,给婴儿添加富含膳食纤维的果泥、菜泥、碎菜等食品,1岁以上的婴儿可以适当地添加粗粮(为了避免伤害婴儿娇弱的肠胃,在添加初期应采取粗粮细做的方法,即:把粗粮磨成粉、压成泥、熬成粥或与其他食物混搭,除了增加美味还可以提高营养素的吸收率。有助于缓解婴儿便秘。

缓解婴儿吃奶粉便秘3、婴儿辅食中注意添加富含B族维生素的食物,具有恢复肠道肌肉张力的功效有助于婴儿通便。

缓解婴儿吃奶粉便秘4、按摩法帮助缓解:通过轻轻按摩的方法,以外力辅助的方法促进婴儿的肠道蠕动,并且通过每日排便习惯的养成,有意识的让婴儿主动排便,减少排泄物在肠道内存留的时间防止便秘加重。

缓解婴儿吃奶粉便秘5、疾病排除法:有些便秘是由于疾病导致的,建议通过饮食的方式进行纠正,如无法纠正则应及时到医院做检查,通过医生诊断的方式解决婴儿便秘的问题避免延误诊疗。

婴儿吃奶粉便秘-3

如何预防婴儿吃奶粉便秘

妈妈购买婴幼儿配方奶粉时注意查看配料表和营养成分表,以下配方有助于婴儿肠道健康,可以预防和缓解婴儿便秘。

预防婴儿吃奶粉便秘要1、乳清蛋白比例

在选购奶粉时最好先仔细研究配料表,尽量选择乳清蛋白百分比较高的婴幼儿配方奶粉。

预防婴儿吃奶粉便秘要2、低聚糖

婴儿胃肠道内没有水解它们的酶系统,因此它们不被消化吸收而直接进入大肠内,优先为双歧杆菌所利用,能够调节肠道功能、刺激肠道蠕动防止便秘。

预防婴儿吃奶粉便秘要3、OPO结构脂

OPO结构脂在消化时不易形成钙皂,从而不易引起婴儿便秘,更易于脂肪酸和钙的消化吸收奶粉。

预防婴儿吃奶粉便秘要4、益生元

是人工从植物中提取的模拟母乳中的低聚糖的碳水化合物,它在肠道败解后给细菌提供食物。因此在选择配方奶粉的时候,可以选择含有优质益生元(低聚半乳糖GOS和低聚果糖FOS),这样可以促进人体内有益菌的生长,同时抑制有害菌,从而调节肠道菌群平衡。

看了小编关于婴儿吃奶粉便秘的相关介绍,现在知道婴儿吃奶粉便秘的原因了吧,每个孩子的体质不一样,喝的奶粉也不一样,所以出现便秘的程度也是不一样的,在便秘期间应摄入含有大量纤维素及水果泥,刺激胃肠道蠕动,利于大便形成,从而达到通便的目的。


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