思维缓慢别大意,当心是抑郁症的表现!

Cal 2017-02-08 13:30:22 亚健康

思维缓慢-1

先给大家说一些临床表现:思维联想过程受抑制反应迟钝,自觉脑子不转了表现为主动性言语减少,语速明显减慢思维问题费力。没错就是思维缓慢,那你知道什么是思维缓慢吗?

什么是思维缓慢

思维缓慢是抑郁症的一种症状。思维缓慢是指思维联想过程受抑制反应迟钝,自觉脑子不转了表现为主动性言语减少,语速明显减慢思维问题费力。反应慢需等待很久在情绪低落影响下自我评价低自卑,有无用感和无价值感觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算有自责自罪认为活着成为累赘,犯了大罪在躯体不适基础上出现疑病观念认为自己患了不治之症。

思维缓慢的常见病因:

思维缓慢的生物因素包括:

1、遗传基因方面的因素。如果一个人有抑郁症家族史那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上好多抑郁症患者根本没受过什么大的社会打击,但由于遗传的易感性或心理的易感性较强就很容易患上抑郁症。

2、药品的影响。影响抑郁症最直接的一个因素就是大脑里的一些化合物的变化,如抗高血压药物可导致大脑神经递质的改变。

3、某些内分泌疾病也可引起大脑的变化,如甲状腺功能低下是直接导致抑郁症的生物因素之一。

4、其他因素包括吸毒以及酗酒等可导致大脑的一些化合物的变动直接导致抑郁症。

思维缓慢的心理方面的因素:心理因素主要指一个人对外界的刺激能否应付,应付能力和承受能力有多大,会用哪些方法适应外界的刺激和打击等也就是我们所说的心理素质。如果一个人承受能力很强就能承受较大的打击;反之一个小小的打击也可能引发抑郁症。

思维缓慢的社会方面的因素:社会因素是一种外界因素如一个人在日常生活中受到的学习一级工作压力,以及家庭不和或者朋友间的矛盾等都可导致抑郁症甚至自杀。另外较大的负性事件如失业或者丧偶以及经济困难也可引起抑郁症的发生。

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思维缓慢的个体方面的因素包括:

1、遗传基因忧郁症跟家族病史有密切的关系,研究显示父母其中1人得忧郁症子女得病几率为25%,若双亲都有子女患病率为50%至75%之间。

2、环境诱因:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症如丧偶或者离婚或者失去工作等。

3、药物因素:对一些人而言长期使用某些药物如高血压药物,关节炎或帕金森症的药也会造成忧郁症状。

4、疾病:罹患慢性疾病如心脏病如中风以及糖尿病等病人得忧郁症的几率较高。

5、个性:自卑或者自责或者悲观等都易患忧郁症。

6、饮食:缺乏叶酸与维生素B12可引起忧郁症。

7、抽烟或者酗酒或者滥用药物;借用酒精尼古丁与药物来舒缓情绪研究表明使用这些东西实际会引发忧郁症。

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思维缓慢的治疗过程

心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗仅仅依靠心理疗法,而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。

心理治疗抑郁症可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复,这些途径包括认知上的如动作的或者人际间的或者心理动力的和其它种类的“谈话疗法”。心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因并且针对心理以及行为和人际和环境的因素进行有效的处理。

2、目前对中度以上精神抑郁症治疗方法心理医生主张以抗抑郁药物治疗为首选。医生可能会根据患者正在服用的药物及可能出现的副作用来选择药物:如果患者以前患过抑郁症医生通常会建议服用与以前相同的药物,如果患者家族有抑郁史,医生的选择可能是对患者的家人起作用的药物。

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思维缓慢适宜吃的食物

思维缓适宜吃苹果:益吃理由是苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。

思维缓适宜吃玉米:益吃理由是玉米中含的硒和镁则有防癌抗癌的效用。

思维缓适宜吃白菜:益吃理由是大白菜中含有铁以及钾以及维生素A的含量也比较丰富。

思维缓适宜吃扁豆:益吃理由是含有丰富的植物性的蛋白质。

思维缓适宜吃菠菜:益吃理由是性味甘寒止渴润燥以及归肺胃经。

思维缓适宜吃黑豆:益吃理由是黑豆有豆中之王的美称为豆科植物大豆的黑色种子。

结束语:看了这篇文章希望大家不要和思维缓慢挂上钩,如果真的不幸有了思维缓慢也不要着急按上面的来就好!


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