饮食调理,治疗慢性结肠炎最佳良方

弓虽 2017-02-04 19:30:30 养生

慢性结肠炎-1

慢性结肠炎是老年人常见的病症,此病以时轻时重反复发作为特点,慢性结肠炎的症状表现在腹胀、腹痛、大便稀或黏液、里急后重等症状。目前除服用消炎药和对症治疗外,尚无特效疗法。若能在辩证论治的基础上配合药粥疗法,那就往往能收到事半功倍的效果。

咱们先给大家介绍几款慢性结肠炎食谱,帮助大家更好的调理慢性结肠炎

1、慢性结肠炎食谱:山神粥

取山楂60克、神曲20克、粳米40克。

用纱布将山楂、神曲包好、放入锅中、加水适量、煎煮半小时后去药包、加入粳米煮成粥、熟时加入红糖10克调味服食。此粥具有健脾和胃、消食导滞的功效、适合消化不良的慢性结肠炎患者。

2、慢性结肠炎食谱:芡实粥

取芡实30克、粳米100克、冰糖适量。

将芡实去壳、研成粗末、与粳米同煮粥、熟时加入冰糖溶化服食。具有健脾止泻的功效、适合脾肾两虚、久泻不止和益肾固精的慢性结肠炎患者。

3、慢性结肠炎食谱:高粱粥

取高粱50克、小米40克、苹果1个。

将高粱、小米放入锅中用文火炒黄,研成细粉、苹果洗净、切成小块备用。锅中加水适量、苹果块放入锅中煮沸。将高粱和小米粉放入碗中、加凉水少许调成糊状,然后倒入锅中搅拌均匀、煮熟即可,每天服两次。具有补脾健胃功效,适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者。

4、慢性结肠炎食谱:苡仁粥

取苡仁、粳米各40克、白糖适量。

将苡仁、粳米洗净,加水适量共同煮粥,粥熟时加入白糖调味服食。具有健脾祛湿功效,适用于脾虚湿盛所致的久泻不止、腹部腹痛、不思饮食、舌苔腻的慢性结肠炎患者。

5、慢性结肠炎食谱:参莲粥

取党参15克、莲子30克、粳米40克、大枣6枚、红糖少许。

将党参、莲子研成细末、大枣去核切碎,与粳米一起放入锅中煮粥,粥成后加入红糖调味服食。具有益气健脾止泻的功效,适宜于脾胃气虚,常表现为少气无力、腹胀纳呆的慢性结肠炎患者。

6、慢性结肠炎食谱:山豆粥

取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、扁豆各60克。

将上述各味研成粗末,置锅内用小火加热、不断翻动,炒至呈黄色发出微香时,取出放凉、密封保存。食用时取药末20克与粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益气、渗湿止泻的功效。适用于脾虚不能运湿、湿自内生,表现为腹痛肠鸣、腹泻日久的慢性结肠炎患者。

7、慢性结肠炎食谱:参苡粥

取炒党参15克、红枣8枚、苡仁、粳米各30克。

先将党参加水煎煮2次,每次煮沸后20分钟取汁,合并的药汁与粳米、苡仁、红枣共同煮粥服食。具有补脾益气的功效,适用于久泻不止、进食后腹胀腹痛、体质虚弱、常感冒免疫力低下的慢性结肠炎患者。

慢性结肠炎-2

慢性结肠炎饮食注意事项

1、低脂、多纤维

含脂肪太多的食物,除不易消化外、其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。

2、 慢性结肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素

3、排气、肠鸣过强时应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜牛奶、黄豆等。

4、慢性结肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒、不吃辛辣刺激性强的调味品。

5、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性结肠炎患者可经常食用。

慢性结肠炎日常生活注意事项

1、注意劳逸结合,不可太过劳累;暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。

2、注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。

3、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐、补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

4、注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

5、平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。

结束语:怎么样,你们对慢性结肠炎都有足够了解了吗?更多详细的注意事项,请到天天营养网咨询专业的营养师哦。


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