冠心病的注意事项有哪些?慢病不容忽视

丁若兰 2017-02-22 07:30:08 养生

冠心病的注意事项-1

有一次在外学习的小编回到老家,发现奶奶在吃治疗冠心病的药,便产生了疑问,冠心病?冠心病是什么?治疗冠心病的注意事项是什么呢?因此小编去查阅了相关资料在这里分享给大家。

冠心病是一种慢性心脏疾病现代社会常见的。由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变,引起血管管腔狭窄甚至堵塞,导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能,从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。冠心病的主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭,严重可能导致猝死,所以小编惊呆了,那么治疗冠心病的注意事项是什么呢?此时此刻治疗冠心病的注意事项实在是太重要了。

1、充分认识冠心病的症状,了解并知道冠心病的发病症状是什么。

2、减少冠心病的危险因素,冠心病的注意事项具体措施:

(1)改善饮食结构:忌高脂、高胆固醇、高盐饮食,宜多吃鲜新的蔬菜水果(苹果、甜橙、香蕉、山楂)、豆类(大豆、豌豆、蚕豆、赤豆、绿豆)、黑木耳、蘑菇、洋葱、玉米、冬瓜、鸡蛋(每天一个为宜,勿过多),适量饮茶(不宜在睡前饮用)、喝酸奶(其内含有大量牛奶因子,有防止动脉粥样硬化的作用)、牛奶(低脂)等。每日食盐摄入量不超过6克。少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,忌高脂、高胆固醇、高盐饮食。多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。

(2)节制饭量,尽量控制体重。

(3)限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。

(4)如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,尽可能的使血压保持在正常或较低水平。

(5)不吸烟,生活要有规律。保持大便通畅、养成每天定时排便的习惯,保持睡眠充足。

(6)可做轻微的体育活动,适当活动:例如散步、打拳、做操等,以循序渐进为原则。

3、按时服药。常备治疗冠心病的药物,以便随时服用。有些患者在症状消失的时候,便以为已经治愈,自行停止用药。遵循医嘱、按时服药、规律用药,是有效控制冠心病的保障。不能擅自做任何对治疗冠心病不好的事。

冠心病的注意事项-2

4、定时进行复诊。医生一般会要求冠心病患者每隔一段时间到医院进行相应的检查,评价心脏的功能和治疗的效果。因此患者要严格按照医生嘱咐的时间进行复诊,有利于疾病的监察控制和及时发现其他并发症状。

5、冠心病的注意事项:起居有常。按照自身合适的时间早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看让自己紧张、恐怖的小说和电视。千万不要暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。建议平时在饮食上要尽量不吃高盐、高脂肪、高热量、高胆固醇食物。宜多吃新鲜蔬菜、水果,肉类以鸡肉、鱼、蛋、豆、乳适当为佳。生活上要多注意休息,心理上要自己注意保持平衡,避免情绪激动,平时要保持乐观平和的心态。不要受到惊吓。注意自身保暖,避免迎风走。

看到这里想必大家已经知道了冠心病的注意事项。小编看到新闻说,近年来冠心病首次发病年轻化,且突发恶性事件较多,如许多青年英才和明星英年早逝就是惨痛教训。因此对于许多忙碌的上班族来说,要充分重视自己的心脏,一旦出现胸闷、胸痛、上腹痛、牙痛、手麻等不适症状,应该及时到医院诊治,珍惜时间就是珍惜生命。所以冠心病的注意事项实在是太重要了,多一份注意便是多一份对自己的珍爱。


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