月子病是坐月子没坐好导致的?然而真相你想不到

王丰收 2017-04-20 18:47:00 孕妈宝贝

坐月子期间,因为吹了对流风,手脚有点酸痛,而且腰也痛,特别是平躺时有时都起不来,左侧腰更痛,和怀孕时左腰疼的感觉一样。

传统上,这些产后出现的健康问题,统称为月子病,意思坐月子期间不小心得的疾病

年轻人认为月子病是落后的说法,因为欧美人都没月子病这个说辞,欧美女子产后也不需要做月子,也很少有什么月子病,只是迫于老一辈压力被迫坐个月子。

老年人认为必须坐月子:不能洗头、不能洗澡、不能下地、不能吹风、不能 喝冷水,也就是月子五不能。

因为,中国人历来重视产后一个月,所以很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子期间,这也不能做,那也不能做。各种的禁忌加上所谓高营养食物的丰富供应,结果出现了一句俗语:月子里胖不算胖!

其实,年轻人的想法是错的,老年人的想法也是错的,那么月子病到底是怎么回事?

 图片为Angelababy(杨颖)生完孩子,身材和没怀过孕似的,而且产后8天逛街

月子病是坐月子没坐好导致的----这个是被误解了3000年的问题!!!

其实,所有的所谓月子病并不是坐月子没坐好导致的,而是前面长达10个月的孕期,巨大的负荷对孕妇身体造成的损伤。

全孕程包括:备孕(6个月)、孕期(10个月)、产后(1个月)。从古到今,女性孕产都是没有备孕6个月的,都是直接怀孕进入孕期的,几乎没有备孕这个概念,这样直接进入孕期,身体没有做好充分准备。

结果,就是长达10个月孕程的巨大负荷对身体造成各种压力和问题,这也是妇女怀孕期间会出现各种问题,产后会出现各种问题的原因。

怀孕期间会出现各种症状:

妊娠子痫、妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠浮肿、妊娠肾炎、孕酮低、妊娠肝炎、严重孕吐、妊娠瘙痒、干呕、心慌、失眠、乏力、嗜睡、甲减、甲亢、子宫后倾、腹胀、腰背疼痛、胎盘粘连(大出血)……

产后会出现各种症状:

怕风、畏冷、尿频、膀胱膨出、尿道膨出、腰背疼痛、痔疮、子宫脱垂、小肠膨出、阴道脱垂、漏尿、脱发、抑郁、记忆力下降、全身关节咯吱响……

既然这些问题是前面怀孕期间,长达10个月慢性损伤造成的,也就别指望 坐一个月月子时间能修复了。这就是为何很多产妇,虽然坐了月子,可是月子病却毫无改善的原因。

进入现代社会,人们身体素质普遍下降:

今天的女中学生,800米4分20秒为60分刚达标,而按照20年前的体质标准,这个成绩只能得30分。

跑个800米尚且如此,怀孕长达10个月的巨大负荷,更不是现代女性们的身体能承受了!

以现代人30分的身体,去迎接长达10个月的孕期巨大负荷,结果可想而知,当然是产后问题多多了!

如果是二胎、高龄的女性身体更是连30分都不如,这就是备孕比坐月子重要10倍的原因。

怀孕是一次巨大的负荷,其压力不亚于一场马拉松。

对女性人体的各个器官:心、肝、脾、肺、肾、肌肉都是巨大的透支。妇女产后各种各样的问题,就是这些器官的透支,一时恢复不过来。甚至,永久性损伤。

备孕提升身体素质,营养增强器官功能,非常关键和重要。如果没有经过6个月的备孕,以现代人尤其是高龄二胎女性的身体,将会迎接到一次痛苦、不适、难受的孕程。而经过至少6个月充分备孕的,将得到一次,轻松,美好,幸福的孕程。

你想好了吗?

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