便秘调理一:如何判断宝贝便秘?(豆妈)

刘莉娜 2017-05-03 10:57:54 孕妈宝贝


便秘的危害:  

便秘是小朋友中一种常见的疾病,虽然算不上什么大毛病,但是长期的便秘会给孩子和家长带来很多困扰,而且对宝贝的身体健康和发育也会有不良影响,如:  

1)引起肛周疾病,因为粪便干燥,排便困难,宝贝在排便过程中可能造成肛裂、痔疮等疾病。孩子因为怕疼,更加不敢排便,这样排便次数更加减少,会进一步加重便秘,形成恶性循环,严重的还会引起直肠炎等。  

2)扰乱胃肠道神经正常功能。粪便滞留在大肠内,导致大肠里的有害菌过度繁殖,会产生一些有毒有害气体,如苯酚、氨、胺、吲哚等等,从而引起人体胃肠神经功能紊乱,削弱消化能力,出现口苦、食欲不振、腹部胀气、肚子疼、肛门排气过多等情况。  

3)引起肠道菌群紊乱。食物停留大肠过久,有害菌过度繁殖,抑制肠道有益菌的生长,而肠道正常菌群分布被打破后,又会进一步加重便秘。  

4)影响身体和大脑发育。长期便秘会导致宝贝消化功能削弱,食欲减退,进食量减少,能量和营养摄入不足,从而影响宝贝身体和大脑发育。宝贝的抵抗力也会下降,更加容易生病。肠道产生的过多有害物质还会通过血液循环,进入大脑,伤害大脑神经功能,表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等等。 

另外,便秘还会给宝贝带来疲乏无力、烦躁焦虑、头晕失眠等神经方面症状。。。所以,便秘虽然是“小问题”,还是要引起足够重视啊~  

便秘的表现:  

有的宝贝一天不拉粑粑,家长就会认为是便秘了,其实,要认定宝贝是否真是便秘,必须参考以下条件:  

排便减少、大便干燥、排便困难或不畅  

①排便减少主要看次数:每个人排便习惯有差异,有的人一天排便一两次,而有的人则两三天一次。只要粪便是成型的,不坚硬,不稀软,排便的时候不费力,这些都是正常的排便,并没有硬性规定人必须一天拉一次大便。而如果在原有排便习惯上排便次数突然减少,原来一天一次,现在两三天都不排便,原来二天一次,现在三、四天甚至五天都不排便,这提示可能产生便秘。  

②需要看大便的性状:  

如上图显示,正常大便光滑柔软,而如果排出的大便坚硬干燥,甚至像羊屎球一样则提示出现便秘。参考图3、4、5型都是正常大便性状,而1、2型则提示便秘。有孩子虽然基本上每天排便一次,但是排便的时候非常费力,排便量很少,有时甚至只是几颗坚硬的小圆球,同时臭屁不断,这种情况就提示便秘。 

③看宝贝排便时的感受,是否困难或不畅:排便的时候觉得很吃力,可以看出宝贝在拼命用力,脸都憋胀的通红,甚至肛门出血;或排便后感觉仍然不畅,总好像没拉干净;排便过后宝贝肚子还是鼓鼓的,仍然放臭屁等,这些表现提示可能发生便秘。  

而有些情况则不能认定为便秘:如1岁内婴儿在添加辅食之后,有时好几天都不排便。家长开始着急,认为宝贝便秘了。但这时婴儿吃睡仍然正常,肚子柔软,排便的时候也并不费力,而且大便性状很好,这种情况只是婴儿攒肚子,并不是便秘。家长不用过于担心,甚至肥皂条、香、开塞露、益生菌都一起用上,反而打破孩子正常消化和排便,适得其反。  

所以,我们不能单单从是否一天一次来判定宝贝是否便秘,需要结合排便次数、大便性状和排便的感受来综合判断,宝贝是否真的便秘了。


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