怀孕期间感冒怎么办?孕妇如何更好的预防?

曹家珲 2017-05-30 12:30:00 孕妈宝贝

在我们平常的生活当中,感冒其实是很常见的,但对于怀有宝宝的孕妇来说,是最不希望的事情,孕妇在怀孕的时候,抗病毒的能力会自然下降,她们是极易患感冒的,怀孕期间感冒对母亲和宝贝都不好,那么怀孕期间感冒怎么办呢?怀孕期间又该如何来预防感冒呢?

怀孕期间感冒怎么办-34

轻度点的孕妇感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,这样的话不需要用药,注意多休息,可选择多喝白开水,一般7天左右,可以不治而愈。

孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛,可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

孕妇感冒咳嗽的话,可以先喝点热的蜂蜜柠檬水,这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲着喝2—3次即可止咳。

孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝汤,这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。再一个方式是,在杯子内倒入开水,将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,这个方式一天内多持续几次,利于通气。

如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时,这种情况,尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热,鼓励孕妇多喝水,多吃水果,使毒物从尿液排出,如果还是不行的话,应及时到医院就诊,千万不要硬抗着,在医院就诊一定要首先告诉医生您怀孕了,这样医生在用药方面就会注意。

怀孕期间感冒可以吃这些

1、冰糖雪梨水:这个是很普遍的,梨洗净之后再削皮,梨和梨核分开各自切丁,微火将水做温倒入梨肉,梨皮和梨核用微火慢煮。梨和水的比例是大约是1:2,加入少量冰糖煮开就可以了,每天多次且少量饮用。

2、萝卜汤:弄一只白萝卜洗净切片,加水接着再煮一会儿,再加点白糖趁热喝一杯,过半小时后再喝一杯,这个方式还能利尿排毒。

3、姜糖茶(我们也叫感冒茶):先将生姜切几片,再把葱的下半段就是葱白切几段,加水煮开后加点红塘就可以了,这是冬感冒的最佳选择。

孕妇该如如何预防感冒

1、感冒发烧最常用的办法就是多喝水,喝水能够让身体的新陈代射加快,让孕妇身体的废物尽快排出体外,孕妇平时可适当多喝白开水。

2、孕妇应该多吃蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物。因为维生素C有抗氧化的作用,能有效增强孕妇的抵抗力,从而预防感冒和发烧。

3、孕妇要多吃类等含蛋白质多的食物,孕妇的抗体是蛋白质做的,补充足够蛋白质可以增强抵抗力,从而有效的避免感冒发烧。

4、孕妇应该适量的进行运动,大概一周适量做1小时左右的有氧运动,作为家人人要陪孕妇妈妈去散散步,呼吸下外面的新鲜空气。

5、保持居住环境卫生干净,时常进行通风和换气,因为导致感冒发烧的病毒,在干净通风的环境下很难生存,保持环境可预防感冒发烧发生。

孕妇感冒对胎儿有一定影响,所以妈妈一定要注意预防感冒,如果不小心感冒或是发烧了,也要知道怀孕期间感冒怎么办,从而做出正确的应对方法。


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