剖宫产后多久可以同房?新妈妈们一定要点进来看看!

朱雨琪 2017-07-01 15:30:00 孕妈宝贝

年轻夫妻在经过怀孕期时禁欲10个月的煎熬后,迫不及待的想知道剖宫产后多久可以同房,天天营养网小编今天就为大家解答剖宫产后多久可以同房,同房注意事项以及剖宫产后的调养方法。

剖宫产后多久可以同房-36

一、剖宫产后多久可以同房?要记住宜晚不宜早哦

对于正常分娩而言,一般月子时间也就是产褥期即42天,这段时间是子宫内膜的修复期,过了产褥期如果产妇身体没有什么异常,理论上夫妻就可以同房了。具体到剖宫产后多久可以同房,医学研究建议最好在剖宫产后3个月后才能同房,因为剖宫产有手术伤口,伤口恢复自然需要更多的时间,要同房必须要在剖宫产伤口愈合后才能进行。

有些人认为妇女产后只要恶露干净了,夫妻就可以同房。事实上这种看法是错误的,产后恶露的持续时间一般为2周至4周,之后恶露虽已干净,然而子宫内的创面还没有完全愈合,分娩时消耗的体力也没有复原,此时抗病力差。若过早同房容易导致感染,发生阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎或月经不调等症。

一般说来产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而女性在分娩后对同房的兴趣,也要到第3个月左右才能明显增加。所以剖宫产后多久可以同房,具体时间最好是三个月以后再同房。

二、剖宫产后同房的正常流程

女性在剖宫产后的第6周,都需要到正规医院进行一次全面的母婴体检(产后检查),这时候如果经检查,医生认为产妇的产后子宫恢复的较好,没有其他的身体不适,则可以在产后两个月之后逐渐恢复同房。之所以不能在大夫检查之后立即恢复同房,是因为女性的生殖器官大约要8--9个星期才能逐渐的恢复,而伤口需要更长时间恢复,因此不可以立即恢复同房。

三、剖宫产后同房注意事项

1、剖宫产后同房时,动作一定要轻柔、适度,同房不能过于频繁,动作不能过于剧烈,以免引发阴部裂伤。还需要改变和设计体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。丈夫也需要明白:如果在任何时候你感到不适,他都应该停止下来。

2、你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在手术切开切口的过程中,肌中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘故。如果你麻木的部位感到不舒服,你要告诉你的另一半,减少对这个位置的碰触。不过这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复的。

3、如果你是一位在哺乳期的妈妈,你的雌激素水平会比较低,而这种低雌激素水平会使同房时阴道的分泌物减少,而造成性交时疼痛或不适。如果有这种困扰,可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物,以减轻性交时的不适感。

4、哺乳的女性经常会出现溢乳,这种情况也许会不合时宜地出现在过程中。所以如果你打算过同房时,别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。

5、在过同房期间,一定要注意做好避孕措施,以免再次怀孕。如果贪图一时的欢乐,导致再次怀孕,由于子宫内创面尚未完全修复,对子宫的伤害将会非常大。

四、剖宫产后的调养方法

剖宫产1 周后,产妇胃口恢复正常,可进食、禽、蛋类等,做成汤类食用为宜,下面是几种适合剖宫产后孕妈妈的适宜食谱

1、莲藕排骨汤

原料:排骨、莲藕、莲子各适量。

做法:将排骨洗净、切块。莲藕刮皮切片,莲子去心洗净备用。锅内加水后放入莲藕,大火烧开之后,用小火炖煮半小时,加入排骨和莲子。烧开后再洒少量料酒炖2小时,起锅时加入调味料。

营养盘点:莲藕煮熟后性甘温,可以补虚生血、健脾开胃。莲子含大量淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、生物碱及维生素C、钙、铁、磷、铜、锰、钛等营养成分。排骨含蛋白质及大量钙。莲藕排骨汤是术后新妈妈营养补充、恢复体力的一道美味佳肴。

2、皮蛋瘦肉粥

原料:白米、小米、糙米各100克,猪肉丝50克,皮蛋1个,水发香菇、葱丝各适量。

做法:炒锅中放加热,倒入香菇爆香后加入水煮开。加入洗净的白米、糙米、小米、猪肉丝和皮蛋。煮熟后加入打散的鸡蛋、盐等,关火前加入葱丝。

营养盘点:白米、小米、糙米中含有大量维生素E、B族维生素及粗纤维,猪肉中含有大量蛋白质,有助于剖宫产后产妇的排便及蛋白质补充。

3、花生猪蹄汤

原料:猪蹄2个、花生150g、盐、味精适量。

做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后、洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

营养盘点:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平,其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。

以上就是天天营养网小编为大家介绍的“剖宫产后多久可以同房”这个问题的全部内容了,新妈妈们一定要注意同房的时间,同时注意产后的营养,恢复良好的身体,才能更好的照顾宝宝和家人。


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