产后脱发怎么办?教你几招从此告别产后脱发

董林均 2017-07-07 12:30:00 孕妈宝贝

产后脱发具体指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油也容易掉发,只要合理清洗及不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的就不必担心。产后的脱发大多都是生理现象,在产后6~9个月就会自行恢复就不需要特殊治疗。如果脱发严重可在医生的指导下,服用维生素B1、谷维素等。下面就由天天营养网小编为大家具体介绍一下产后脱发怎么办吧!

产后脱发怎么办-20

产后脱发怎么办?四种方法任你选

一、日常治疗

西医认为正常情况下,人体头发毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头及毛球部提供充足的营养,从而头发生长激素顺利合成。各种不良刺激(激素水平影响,神经性刺激影响等)造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头及毛球部的营养运转功能发生障碍。

当营养合成在毛乳头及毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来,因此无法进行毛发的蛋白合成,毛母细胞失去活力、毛发髓质、皮质部分的营养减少,开始角质化、毛囊开始萎缩或者坏死、头发大量进入休止期、头发就会大量的脱落。

二、植发方法治疗

植发原理"植发"原理是应用显微外科技术取出这些部位健康的毛囊组织,经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者脱发部位,移植后再生的头发保持原有特质就不会再次脱落或坏死。

三、中医治疗

1、中药内治

可选用益香当红膏或加味四君子汤。益香当红膏选用红参、阿胶、当归等制成煎膏剂;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草及熟地等煎汤剂服用。

2、中药外用

用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等煎水外洗。

3、食膳疗法

将中药菟丝子、茯苓、石莲、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水就用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾适用于脾肾阴虚的脱发者。

4、推拿按摩

用1支20毫升的维生素B1液洒在头上就用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴共梳36次,然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧,各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次。

两拇指分别点振两侧的翳风、翳明及风池等穴3次,每次10秒就用拇指压揉三阴交穴15秒、压拨5次、压振3次、每次10秒、用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处、振颤5次及每次持续10秒。

5、针灸疗法

选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴、风池用泻法、其余诸穴用补法、中等刺激、每日或隔日1次、留针20分钟、10次为1疗程。

6、滋补生发

选用何首乌、蚕蛹等药物,供给头皮均衡的营养,改善生理功能,使头发获得充分的养分,可以有效的改善头部皮肤微循环状态可以促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,增强头皮多种腺体以及毛囊的交流渗透能力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,达到头发再生的目的。

7、养血生发

予川芎15克、何首乌15克、薏苡仁20克、桑葚30克、黄精15克、川楝子15克、香橼10克、佛手10克、赤芍10克、丹皮10克、当归10克、白芍15克、白术10克、酸枣仁15克、夜交藤10克。水煎服、日1剂。同时外用生姜涂搽脱发部位、每天数次并用梅花针扣刺局部至皮肤微微出血为止。用此法调理10-15天。

四、食疗方法

1、补充铁质、通俗脱发的人体内常缺铁,铁质厚实的食品有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、鲤鱼、熟花生、菠菜、萝卜、喷香蕉、胡萝卜以及马铃薯等。

2、补充植物蛋白。头发干涸、头梢开裂就可以多吃大豆、黑芝麻及玉米等食物。

3、多吃含碱性物质的希奇蔬菜和生果。脱发和头发变黄的身分之一是因为血液中有"酸性毒素",原因是体力和精神太过委顿,耐久过食纯糖类和脂肪类食品,使体内代谢历程中孕育产生"酸性毒素"。肝类、肉类、洋葱等食物中的酸性物质轻易引起血中"酸性毒素"过多,以是要少吃。

通过天天营养网小编上述对产后脱发怎么办的相关介绍,你应对产后脱发怎么办有了一定的了解了吧!


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