孕妈玩得太“嗨”痛失双胞胎,国庆将至孕妈可得小心“玩”!

晓晓 2017-09-29 16:48:13 孕妈宝贝

世界那么大,孕妈也想出去看看!

可谁知看着看着……

就出了大事儿!

孕妈,国庆,出游-48

34岁的张女士就是因为出去玩的太“嗨”,结果导致她痛失了一对双胞胎。张女士6个月前怀了对双胞胎,得知怀孕后,张女士也很小心,辞职回了家,并且小心翼翼地保护着胎儿,每次去产检的时候,医生也都说很正常。

但在9月24日的时候就出事情了,这天正好是张女士的生日,在家里憋了6个月的张女士邀请了朋友一起去景区游玩,顺便给自己放放风,透透气。一路美景让张女士心情格外好,玩得很是“嗨”,折腾了一整天。

结果晚上刚到家,她就感觉肚子疼痛难忍,还见了红。家人见状赶紧把她送到了医院。接诊医生发现羊水已破,赶紧紧急实施保胎,无奈还是没能保住两个已经成型的胎儿。好好的一对双胞胎也就这样没了。

既然这样……

那不出去,自在家“嗨”总行了吧?

这可就……未必了……

孕妈,国庆,出游-54

就在一周前,怀孕已经7个月的王女士在医院做完产检后,就约了几个小姐妹到家里打麻将,在牌桌上坐了十几个小时没起身,在胡了一个“金顶”之后去上厕所,结果发现裤子上全是血。于是赶紧到医院检查,谁知胎儿已经死在宫内了。

国庆将至,旅游盛行~

然而,这样的事情……

绝不能算是少数案例……

孕妈,国庆,出游-69

据医院的医生介绍,去年国庆期间,她们接诊了6位双胎流产或早产的孕妈,都是吃了外面不干净的食物或是户外游玩时间过长过累造成的。

而近日,妇产科门诊也迎来了节前小高峰,每天都有三五个孕妈妈来咨询外出旅游的相关事宜,其中不少35岁以上的高龄孕妈计划驾车出远门,着实让医护人员捏了一把冷汗。

医生提醒孕妇,出行时不宜走得太远,行程也不要安排得过紧过累,避免去人多拥挤的地方,爬山逛街都太不适合,更不要久坐在家里打麻将。(来源:武汉晚报原标题:孕妈玩得太“嗨”痛失双胞胎)

孕妈的诗和远方……

需要仔细周到!

那么该如何来成全呢?

孕妈,国庆,出游-9

相信好多人都已经迫不及待的想要给祖国母亲庆生了,而且今年的国庆和往年不同,今年的国庆加上中秋节一共要放8天假。好多人都已经按耐不住激动的心情,计划着该怎么出游了。这么激动人心的日子,总是在家转悠的孕妈妈们自然也是坐不住的。孕妈自然不能总是在家呆着,出去走一走,转一转,可以舒缓心情,对身体也是有好处的。

不过,孕妈总是不同于我们普通人的,毕竟肚子里装着个小宝宝。而且国庆期间,人流量大,危险也很容易发生。所以孕妈妈们如果想要出游,一定要注意,再注意!

孕妈,国庆,出游-74

谨记!孕妇出游的7个注意事项

1、出游时期

孕妇旅游最好选择在怀孕第4-6个月之间,此期最为安全。因为此时剧烈的妊娠反应已经过去,沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现,孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境。另外,胎儿此时已经初步站稳脚跟。

而在孕早期孕妇和胎儿情况还不是很稳定。在孕晚期,孕妈可能会发生早产或其他特殊情况,如出血、破水等,所以孕中期比较适合出游。不过孕妇在打算出游前最好先咨询一下医生是否适合出游,之后再做决定。

2、出游地点

孕妇出游的地方,最好是选择气候适宜,人群不适特别拥挤,而且安全措施齐全,交通和医疗都比较便捷的地方。不要去一些高海拔、地形崎岖、非常炎热、没有医疗保障等的地方。避免前往岛屿或交通不便的地区,蚊虫多,卫生差的地区更不可前往,传染病流行的地区更应避免。

3、出游工具

孕妇长距离旅行,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带,乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位,这样便于经常起立活动下肢,防止浮肿,也便于去洗手间或上下车。

最后如果是自驾,那么孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。另外,车内的空调也不宜开得太低。

孕妈,国庆,出游-58

4、不要独自出游

孕妈不宜独自出游,最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

另外,行程紧凑的旅行团也不适合孕妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。在出发前还必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。

5、运动量不要太大

运动量不要太大或太刺激,运动量太大容易造成孕妈的体力不堪负荷,因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性高的活动也不可参与,例如:过山车、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的,潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有“减压病”,十分危险,但是为了安全起见,潜水、冲浪、滑水等还是能免则免比较好。

6、随时注意身体状况

旅途中,若感觉疲劳请稍事休息。若有任何身体不适,如下体出血、腹痛、腹胀、破水等,应立即就医。此外,如果准妈妈有感冒发烧等症状,也应该及早去看医生。总之,不要轻视身体上的任何症状而继续旅行,以避免造成不可挽回的损失。

外出长途旅行一定要注意防止疾病,旅途中讲究饮食卫生也相当重要,应做到饭前便后洗手,不吃生冷不洁的食物,不喝生水,尤其不要乱吃车站、码头上那些小商贩的食物。

7、携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇更应该注意,而且孕妈还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请咨询医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

孕妈,国庆,出游-58

延伸阅读:不适合长途旅游的孕妇

1、有重覆流产病史。

2、曾经早产或提早破水。

3、曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。

4、怀孕有先兆性流产或阴道出血。

5、多胞胎怀孕。

6、胎儿有子宫内生长迟缓。

7、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。

8、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

9、曾经有血管栓塞疾病。

10、严重贫血

11、慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如气喘病等。


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