您的孩子是否夜里因腿疼而醒来呢?如果有,他可能正在遭受生长痛!

聂云霞 2017-10-01 11:42:54 孕妈宝贝

您的孩子是否夜里因腿疼而醒来呢?如果有,他可能正在遭受生长痛!

生长痛是学龄前和青春期前的孩子在生长发育过程中常出现的一种正常“生理现象”。这种疼痛通常发生在傍晚或晚上,个别对疼痛敏感的孩子还会痛得半夜醒来。一般3、4岁的孩子,还有8 - 12岁的孩子更容易发生成长痛。

生长痛的原因

正处于生长发育高峰期的儿童,由于身高增长速度较快,下肢骨骼增长超过了肌增长速度,常常引发腿部肌肉和肌腱牵拉出现抽筋、肌肉疼痛等症状。

尽管叫“生长痛”,但没有确凿的证据表明这种痛与生长突增有关。相反,生长痛可能仅仅是因为儿童紧张的活动所导致的肌肉疼痛,如跑步、跳跃和攀爬等。在孩子经过一整天的运动后,生长痛似乎更常见。

生长痛的症状

每个孩子生长痛的症状都不尽相同。有些孩子会很痛,有些则不然,但大多数的孩子不是每天都有疼痛的。

生长痛常常忽隐忽现,这可能需要持续数月甚至数年。大多数孩子在几年之内就会出现生长痛。这种疼痛通常发生在后半下午和晚上,也就是说通常发生在晚饭前和就寝的时侯。剧烈的腿部疼痛可能会使孩子从睡梦中醒来。

如果孩子在早上的时候看起来很好,不要急于下结论认为孩子是在伪装,因为生长痛一般会在早晨消失,这样就不会影响孩子的活动了。

一般来说,两腿都会有疼痛的感觉,尤其是在大腿的前部,小腿的背部,或者在膝盖的后面。

研究表明,有生长痛的孩子可能对疼痛更敏感,也更容易出现头痛和腹痛。

如何诊断生长痛?

医生一般通过检查并询问孩子有关的病史和症状来诊断生长痛。最主要的是在诊断之前,排除其他可能的原因。所以,孩子有生长痛或有其他任何肢体的疼痛,去看医生是很重要的。如果孩子患有生长痛,医生在体检时是不会发现任何的异常。通常,这种情况是不需要进行血液检查和x光检查。

生长痛如何治疗?

生长痛的治疗取决于孩子正遭受的疼痛度。不过以下几种方法可以帮助孩子缓解不适:

  • 按摩腿
  • 拉伸腿部肌肉(这对年幼的孩子来说可能有点困难。)
  • 在疼痛的腿上放一块暖和的布或热垫。(注意不要烫伤皮肤,不要在睡觉时使用。)

如果疼痛没有好转,向医生咨询是否可以给孩子服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,并且询问孩子适当的剂量。不要给孩子随便服用阿司匹林,因为儿童服用阿司匹林可能导致一种叫瑞氏综合症的严重疾病

什么时候该看医生?

当考虑是否看医生时,需要重点记住的是生长痛通常发生在两条腿上。如果只有一条腿感觉疼痛,这可能是一种严重疾病的征兆。所以,如果发生这种情况,需要及时看医生。

还需要重点记住的是,生长痛影响的是肌肉,而不是关节,不会导致跛行或发烧。

如果孩子出现以下情况,也需要看医生。这些虽不是生长痛的症状,但是需要医生进一步检查:

  • 受伤,比如摔倒
  • 发烧
  • 食欲不振
  • 跛行或行走困难
  • 皮疹
  • 关节红肿热痛
  • 疲倦
  • 体重减轻

当然,如果孩子有其他问题,也可以咨询医生。

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《健康与营养》等多家媒体杂志特约撰稿人


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