新生儿宝宝第一口吃的黄金食物

张鹏 2016-10-25 01:03:37 孕妈宝贝

多数妈妈知道母乳喂养好,却忽略了宝宝的第一口奶,觉得只要日后给宝宝喂母乳就行了,第一口吃的是什么无所谓。其实宝宝的第一口奶是非常非常重要的,会关乎宝宝一生的健康。

世界母乳喂养周曾提出口号:“母乳喂养第一小时,可以减少100万儿童的死亡!”


若新生儿第一口奶是母乳

1、可快速建立抗菌屏障

初乳一般呈现黄色,初乳的脂肪和糖分含量比较低,十分适合刚出生的婴儿食用。初乳是新生儿抵抗各种疾病的保护伞,能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。

2、免受细菌侵害

在初乳中含有大量活的淋巴细胞,这些淋巴细胞在母体内是制造免疫球蛋白A的。当进入婴儿体内后,会使婴儿体内产生球蛋白A.由此来保护婴儿免受细菌的侵害,母乳喂养的婴儿很少会发生有大肠杆菌和肺炎杆菌引起的疾病。

3、快速建立肠道菌

宝宝第一口吸吮母亲的乳头时,可以吞下乳头及其周围皮肤上的大量需氧菌和乳管内的厌氧菌,这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。母乳中含有8g/L左右的低聚糖(已经接近母乳中蛋白质的浓度),其种类多达130余种(其中以低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖),它们是肠道中“好细菌”(如双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜热链球菌等)的食物,也是这些“好细菌”组成细胞壁的原料,所以,吃母乳的宝宝肠道中“好细菌”占绝大多数。

4、刺激乳汁分泌

产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁,美国儿科学会表示:若能在婴儿出生后1小时内开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。

5、有利于亲子关系的建立

对于母亲来说,哺乳还能促进子宫收缩。哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。

6、可预防过敏

“婴儿出生后第一口食物应是母乳,这是确保成功纯母乳喂养的关键。”这是新版0~6个月婴儿喂养指南中首先强调的。

母亲分娩后,要遵循早接触、早吸吮、早开奶的原则。婴儿出生后不久,要让宝宝尽早反复吸吮乳头,这样能刺激泌乳、增加乳汁分泌。对宝宝来说,初乳是最有营养的,更重要的是,初乳中富含免疫活性物质,有利于预防婴儿过敏,而且能减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

而第一口奶若不是母乳,就可能为过敏埋下伏笔,日后出现迟发型过敏等不良情况。

若新生儿第一口奶是配方奶



1、增加母乳喂养的难度

宝宝对吃的第一口配方奶是有记忆的,且奶嘴的触觉刺激也会给宝宝留下印象。当新妈妈再让宝宝吸吮乳头时,会增加宝宝吸乳头的阻力,此时宝宝会很容易乳头混淆,排斥乳头,无疑给新妈妈的开奶路增加了难度。

2、宝宝更容易肠胃不适

母乳的各种营养搭配是为宝宝量身定做的,更适合宝宝的肠胃。比起人工调制的婴儿奶粉,蛋白质与矿物质会影响肠胃消化及肾脏排泄功能,给宝宝的肠胃造成压力。所以第一口奶如果是奶粉的话,宝宝更容易经常出现肠胃紊乱和消化不良。宝宝夜闹、黄昏哭的比例也会更高。

3、宝宝容易成为过敏体质

母乳内含多种抗感染的因子,同时携带着母体的免疫成分。第一口奶是母乳的话,由于免疫力的作用,宝宝的过敏现象会减少,而奶粉喂养的宝宝,比如长奶藓、红疹、湿疹的比例会更高。

提醒各位准妈妈们注意

1、及早开奶

新生儿出生后20分钟内,是适应外界环境的过程,30分钟后即可以开奶。保证宝宝的第一口喂养是母乳,第一口母乳即使量少,由于新生儿的胃容量也非常小,3~5ml对新生儿来说就足够了。宝宝频繁有效的吸吮,可刺激泌乳素的分泌,有助于早日实现纯母乳喂养。

2、不要轻易喂母乳外的东西

除有医学指征外,父母或者老人都应尽量不要给新生儿喝葡萄糖水,喂奶粉,或者找其他代乳品添加物满足宝宝的胃口以及吸吮要求。

3、预防乳头混淆

如新生儿脱水或低血糖必须喂一些代乳品时,一定要让宝宝先吸吮妈妈的奶头,然后再喂糖水或奶粉。在此分享个小技巧,在不得不添加配方奶时,可将一小袋代乳品通过一根细小的管子贴在妈妈乳头上,这样在宝宝吮吸妈妈乳头的同时,缓缓将代乳品挤入宝宝口中,一来可避免宝宝乳头混淆,二来也是告诉宝宝——必须努力吸吮,才能吃到东西。

在宝宝正常喂养时,母乳喂养会提供肠道各种益生菌的增长,有利于宝宝的消化吸收。有些妈咪在宝宝出生后没能及时产有母乳,怕孩子饿着便先给孩子冲奶粉吃,其实,这样做是不好的。即使母亲还没有奶水,也应该先让孩子分别在两边乳房各吮吸3-5分钟。

孩子出生后吃的第一口食物应该是母乳,而不是水、葡萄糖、配方奶。尤其是初乳对孩子太重要了,这是孩子人生的第一次免疫。新生儿应该做到三早,即早接触、早吸吮、早开奶。如果没有特殊情况,三早应该在孩子出生后半小时内进行。

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