母乳喂养,你这样做合适(一)

周芳 2016-11-23 09:48:31 孕妈宝贝

母乳是婴儿最好的食物。母乳喂养婴儿是人类最原始的方法,也是最科学、最有效的方法。母乳喂养不仅可以为婴儿提供营养丰富的营养素,满足婴儿的生长发育的需要;还可以提供一些免疫物质,增强婴幼儿的抗病能力;同时,通过母乳喂养可以增进母婴之间的情感交流,有利于婴儿情商和智力发育,也有利于母亲身体的康复。

今天,我们先来看看母乳喂养的原则

0~6月龄婴儿应纯母乳喂养,应尽早开奶,因为初乳中营养最丰富,适合婴儿。尽早抱婴儿到户外活动或适量补充维生素D。不能纯母乳喂养时,首选婴儿配方食品喂养,定期检测婴儿的生长发育。

下来,我们再看看喂奶时间:

按照需要喂食,简单来说,就是婴儿饿了就喂奶,而不是按钟点喂奶。饥饿对新生儿来说是一种新的感觉。在子宫里,胎儿是连续不断地“填肚子”,现在,他必须要忍受一段时间没有食物。新生儿出生后,由于消化系统尚未完全发育完全,如隔较长时间喂较多的奶,他会不适应,因此,开始喂食时应小量多餐,及时喂奶。

对新生儿来说没有什么明显的喂奶时间。头3~4天,大概2~3小时喂一次,白天8次左右,晚上还有不少临时辅食。夜间可能需喂2~3次,因为6周以下的婴儿,很少可以一次睡5个小时而不会因饥饿而醒来。用母乳喂养婴儿,喂奶次数要多于人工喂养。婴儿到了3个月大时,通常大约4小时喂一次,白天5次,加上夜间1~2次。4~5个月时,白天哺乳4~5次,加喂一些固体食物。6个月时,每天哺乳2次,早餐及晚上临睡时各1次。9个月时,仅在临睡前哺乳。

我们的妈妈们可以试试,这样是不是更好呢?

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