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游山玩水本来是一件开心事，但由于旅途身体疲倦，再加上风吹日晒，人的颜面容易遭受损害，变得又黑又黄。如何在旅途中美容(美容食品)呢？
温冷水洗脸施淡妆
早晨起床，先用温水洗去面部的油(油食品)脂污物，再用冷水洗，可使皮肤增加弹性。
瓜菜贴面增营养
晚上，将黄瓜、西红柿、胡萝卜切成片，贴在脸部、颈部，使皮肤吸收有益的营养物质。
旅游途中多饮
旅游途中赶路，容易缺水，多饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的水分。
遇到山泉多洗脸
旅途中到有山泉的地方，不要忘记多用山泉水洗脸；因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益。
休息别忘多按摩
旅途中休息时，可静心闭目养神，同时轻轻按摩面部，有利于皮肤恢复弹性。
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